Poiskati pomoč psihologa ni znak šibkosti Natisni E-pošta
Vpisal: Lost   
24. 11. 2018

 Stres je sestavni del našega življenja, spremlja nas od rojstva do smrti. Stresna reakcija se sproži nezavedno in je odgovor na razmere, dogodke ali ljudi, ki jih doživljamo kot ogrožajoče – tako imenovane stresorje. Ti so ali zunanji – bolezen, ločitev, nesreča, izguba službe, stanovanja, bližnjega, ali so to ponavljajoče se skrbi, težave in zahteve: strah zaradi prihodnosti, skrb za otroke, zdravje ... premlevanje preteklih stresnih dogodkov in še in še.

Stresor začasno zamaje človekovo ravnovesje in stres je povsem normalen odziv na to dogajanje. Kaj se tedaj dogaja v telesu, za nocojšnji 24UR Inšpektor pojasnjuje priznani nevrolog dr. Zvezdan Pirtošek: "V nevrologiji bi pravzaprav lahko govorili o dveh učinkih stresa. Najprej imamo stres, ki je relativno kratkotrajen, ki traja morda nekaj ur, morda nekaj dni in ki preko stresnega dogodka zbudi prastare strukture globoko v možganih, gre za  hipotalamus, da ta prisili žlezo hipofizo, da vpliva na mali organ – nadledvično žlezo, da ta proizvaja neko zaščito pred stresom. Ta zaščita je hormon kortizol. In kortizol pravzaprav v teh urah in dnevih naredi naše telo bolj odporno, in da se na neki način odloči telo, ali se bo borilo ali pa se bo pred stresom umaknilo. Za to odločitev, ali boj ali umik, je odgovoren mali del naših čustvenih možganov, malo jedro, ki se imenuje amigdala."

 Za ogled celotnega prispevka, kliknite na spodnjo povezavo

 https://www.24ur.com/novice/inspektor/kaj-se-dogaja-ce-dozivljamo-kronicen-stres.html

 

 

Izvirna novica: 24ur.com , 24 november 2018

Prispevek je last medija 24ur.com 

 

 
< Nazaj   Naprej >
© 2005 - 2020 Nebojse.SI - e-glasilol Društva DAM
Društvo za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami