Dokazali povezanost otrokovih zlorab in depresije

Ameriški znanstveniki so tudi znanstveno potrdili, da je vzrok depresije v odraslosti lahko zanemarjanje in zloraba ljudi v otroštvu.

S tem so tudi opozorili na nujnost testiranja zlorabljenih otrok glede možnosti razvoja depresije.

Otroci, ki so bili v otroštvu zlorabljeni, imajo kar 59 odstotkov več možnosti, da bodo v poznih letih zboleli za težko obliko depresije. Raziskave, ki so bile narejene v preteklosti, so že namigovale na to povezavo, vendar je ta raziskava, objavljena v zborniku Archives of General Psychiatry, povezanost zlorab v otroštvu in poznejše depresije prva z gotovostjo dokazala.

Stres in depresivnost vam lahko uničita praznike in vplivata na zdravje. Z realističnostjo, načrtovanjem vnaprej in iskanjem podpore se jima lahko izognete.

Prazniki nekaterim pripeljejo tudi nezaželjene goste – stres in depresijo. Nič čudnega. Zaradi truda, da bi speljali idilične, perfektne praznike, se znajdemo v vrtoglavem krogu opravil – delo, zabave, nakupovanje, peka, čiščenje, skrb za starejše sorodnike ali otroke na počitnicah in še veliko drugih reči. Toliko o miru in tišini, kajne?

Z nekaj praktičnimi nasveti pa lahko stres in depresijo, ki tako pogosto spremljata praznike, tudi omilimo. Morda boste v praznikih uživali bolj, kot ste si kdaj predstavljali.

NEW YORK – Kot motivatorka in izvršna trenerka, Caroline Adams Miller zelo dobro pozna uporabo miselnih vaj za doseganje ciljev. Lansko leto pa jo je močno presenetila vaja, ki jo je sama preizkusila.
Vsak večer je morala pomisliti na tri dobre stvari, ki so se ji zgodile tistega dne in analizirati, zakaj so se zgodile. To naj bi povečalo njeno splošno zadovoljstvo.
“Mislila sem, da je preveč preprosto, da bi bilo učinkovito,” pravi Millerjeva, 44 let iz Bethsede. “Hodila sem na Harvard. Navajena sem na zapletene stvari.”

Millerjeva je vajo prejela za domačo nalogo pri magisterskem študiju. Kot kronični zaskrbljenec pa se je zavedala, da bi ji morebitni pozitivni učinki vaje lahko koristili.
Dobila jih je.

Depresija lahko povzroči zmanjšanje kostne gostote, so ugotovili izraelski znanstveniki, ki so prepričani, da bi jemanje minimalnih količin antidepresivov pozitivno vplivalo na zdravljenje osteoporoze. Do ugotovitve so prišli na podlagi raziskav, ki so jih opravili na miših. Glodalcem so dajali zdravila s katerimi so povzročili depresiji podobno stanje in ugotovili, da pri tem izgubljajo kostno maso, še najbolj na kolkih.

Po terapiji z antidepresivi so opazili veliko povečanje gostote kosti, a tudi večjo aktivnost, socialno interakcijo in družabnost. Profesor Raza Yirmiya s Hebrew University-ja, ki je vodil ekipo izraelskih znanstvenikov, je pojasnil, da depresija aktivira simpatični živčni sistem, kateri reagira na potencialni stres. Posledica je izločanje noradrenalina kateri zavira gradnjo kostnih celic. Z večjo koncentracijo noradrenalina v telesu se zmanjšuje kostna masa. Antidepresivi blokirajo delovanje noradrenalina in izničijo njegov negativni učinek na kosti.

šENT Slovensko združenje za duševno zdravje organizira okroglo mizo z naslovom »Psihoterapija – člen skupnostne skrbi v mreži storitev za ljudi s težavami v duševnem zdravju«.
Namen okrogle mize bo: opredeliti vlogo psihoterapije v procesu zdravljenja oseb s težavami v duševnem zdravju, razjasniti sedanji položaj psihoterapije v Sloveniji, odgovoriti na vprašanje kdo vse je lahko psihoterapevt, prikazati vlogo in pomen psihoterapije v delovanju NVO, pogledati kakšna je zakonska regulativa na področju psihoterapije.

Okrogla miza bo potekala v sredo, 6.12.2006 ob 17.00, v Cankarjevem domu v Ljubljani (dvorana M3,4).
Preberi "več" o sodelujočih... 

Dragi uporabniki in gostje!

Ob izteku leta 2006 se dobimo v Mostecu, dne 15.12.2006 ob 18.oo uri, kjer se bomo skupaj poveselili, poklepetali, nazdravili ter vsaj za nekaj časa pozabili na vsakdanje tegobe, ki nas pestijo.

Prijave pošljite po osebnem sporočilu uporabnici masi.
Možna je tudi rezervacija večerje 1.600.- sit po osebi. Če se odločite za večerjo mi prosim to sporočite ob vaši prijavi. Prijave pošljite do 08.12.2006.
SPODAJ SMO ZAPISALI TUDI NAVODILA, KAKO PRITI DO MOSTECA, KJE JE ZBIRNO MESTO IN NEKAJ O SIMBOLIČNIH DARILCIH (kliknite na "preberi več")

Prisrčno vabljeni in vse lepo ter dobro,
Društvo Dam

Slaba samopodoba, negotovost vase, občasno večkratno prižiganje in ugašanje luči, neprestano preverjanje, ali je ključ v ključavnici... vse to brezsmiselno početje, prepleteno s slabo voljo, v najhujših trenutkih še z depresijo, je Simona pripeljalo do odločitve, da bo nekaj naredil za svoje zdravje.

Slaba samopodoba, negotovost vase, občasno večkratno prižiganje in ugašanje luči, neprestano preverjanje, ali je ključ v ključavnici... vse to brezsmiselno početje, prepleteno s slabo voljo, v najhujših trenutkih še z depresijo, je Simona pripeljalo do odločitve, da bo nekaj naredil za svoje zdravje.

Konec letošnjega leta se bomo poslovili od tolarske valute, ki nas je spremljala petnajst let. Pred prihodom evra vam pri Sončku ponujajo možnost, da jim s humanitarnostjo pomagate zbrati tolarske kovance, ki z novim letom ne bodo več v uporabi. S pomočjo zbranih sredstev boste neprofitni organizaciji finančno pomagali pri izvedbi različnih programov:

Dragi obiskovalci

Dobrodošli na slovenski spletni strani o anksioznih motnjah. Postavljena je bila z namenom, da pomaga osebam, ki trpijo za katero od anksioznih motenj ter njihovim sorodnikom, prijateljem, skratka vsakemu, ki se želi o tej temi izobraziti in jo bolje razumeti. Za postavitev te spletne strani smo se odločili, ker je v slovenskem prostoru tako malo pozornosti namenjene osebam, ki trpijo za temi izjemno mučnimi, a na žalost tudi zelo pogostimi motnjami. Ravno zato je presenetljivo, da imamo v slovenščini tako malo literature, ki bi bila v veliko pomoč osebam z anksioznostjo, prav tako pa ni pravega središča, kjer bi lahko na enem mestu našli nujne informacije in podporo.