Joj, tudi jaz sem imela vse to...no zelo občasno se kakšna misel še pojavi, ko sem v stresu.
Vidim, da nam je najpogostejše strah pred smrtjo in ali bomo prenesli. No, pa saj veste....Potrjeno je, da panični napad ne škoduje, da se ne umre in da ne znorimo....najhujše je, da smo po napadu kot da bi prišli iz fronte...totalno sesuti!!! Tesnoba, strah nista nevarna, sta pa obupno zoprna

Nevarna sta samo zato, ker povzročata strah pred novim napadom in mi, da se ju rešimo, se raje izognemo situacijam....se pričnemo izogibat....vedno bolj....in hranimo našo tesnobo dalje......fuj in fej...če bi bilo po moje, bi ta neuporabni strah zaprla za debele zidove

Ampak.....mi smo močnejši, kaj ne in bomo zmagali!!!!
Koky