Je to že huda depresija....prosim za pomoč

[osamljen vedno]

Lep pozdrav vsem!

Že kakšen mesec imam obdobje,da ne čutim nobene žalosti in veselja v mojem življenju.Prevladuje apatija in težko se spravim k hobijem,ki me veselijo.
Veliko sem utrujen in stalno me dobesedno vleče v posteljo....tam se počutim zelo udobno....se zdravim že zaradi paničnih napadov a to je zdaj za mene nekaj novega sploh zaradi tega ker traja dolgo....poznam pa sprožilce tega mojega stanja!

Prosim vas za izkušnje(vaše)!

[Runo24]

Spoštovani, potrebovali boste pomoč. Pogovorite se s kom od bližnjih ali se pa odpravite k zdravniku. Ni vam lahko in to, da se počutite dobro le v postelji, še bolj neugodno vpliva na vas. A v službo hodite ali ste morda na bolniškem? Katera zdravila jemljete za panične napade?
Vse dobro, lp

[Nives]

Pozdravljen!

Najprej odgovor na vprašanje.. ne, to kar je trenutno ni huda depresija.

Vendar... moje izkušnje pravijo, da je treba v life in se začutiti v telesu. 

Kaj se dogaja, da si se že bolj umaknil vase? Da se nočeš čutit?

In enako pomembno... kaj lahko še počneš, da se boš bolje počutil?