MERJENJE UTRIPA, STRAH PRED BOLEZNIJO

[peek26]

Po kar nekaj časa se ponovno oglašam na forumo. Z težavo ki ne mine že od samega začetka moje poti. To je strah pred boleznijo. Predvsem pa strah pred boleznijo srca. No, da sem spet zašel na to pot mi je pomagala gripa katero sem preboleval pred nekaj dnevi. Zaradi vročine mi je narasel utrip in sem spet dal tisti prst na vrat in štel utripe. Ker sem mel preveč časa sem mel tud čas za ogromno googlanja in izobraževanja na tem področju. Že dva krat sem bil privat na pregledih UZ, EKG srca in po besedah je vse v najlepšem redu. Mene pa skrbi trenutno počasen utrip v mirovanju in možnost tiste naparavice katera pomaga srcu višat utrip. No moj utrip je skozi dan 60-70 (-+5). Najbolj se prestrašim ko mi kdaj pokaže 55. Naj povem da seveda športam vsak dan (tek, kolo), da skrbim za hrano in ne pijem ter ne kadim. Kako naj odmislim to glede srca?

[Lost]

Podobne teme, malo pobrskaj

http://www.nebojse.si/Forum/index.php?topic=19702.0

http://www.nebojse.si/Forum/index.php?topic=21752.0

http://www.nebojse.si/Forum/index.php?topic=22899.0

http://www.nebojse.si/Forum/index.php?topic=21702.0

[Nanica]

Joj kot bi poslušala sebe in svoje težave ? ista zgodba....sama poskušam čim bolj spreobrniti misli v drugo smer,tako da res čim manj mislim na svoje bitje srca.

[Vladimirko]

Kaj je narobe z utripom 55 v mirovanju. To je odličen utrip.
Imam sina, športnika, ki ima v mirovanju utrip 40-45.
Drugače pa je strah bolj votla stvar. Od zunaj ga pa nič ni. Tako da pogumno naprej.