FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
petek, 29. marec 2024 ura: 14:01


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: 1 ... 3 4 5 [6] 7 8 9 ... 12   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: Brskamo po arhivu  (Prebrano 72611 krat)
0 uporabnikov in 1 gost pregleduje temo.
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #100 dne:: nedelja, 10. november 2019 ura: 06:58 »

Dr. Željko Ćurić: Tišina ubija 

Ko se je dr. Željko Ćurić pred več kot dvajsetimi leti iz Dubrovnika preselil v Slovenijo, je bilo prvo pravilo komuniciranja pri Slovencih, ki se ga je naučil, da je molk zlato, in če molči, desetim odgovori. Profesionalno se je ukvarjal z iskanjem vzrokov za visoko stopnjo samomorilnosti v Sloveniji in prišel do zaključka, da se prav v tišini, ki jo pregovorno poveličujemo, skriva povod za to patološko ravnanje.

Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #101 dne:: sobota, 11. januar 2020 ura: 06:22 »

Najstniški možgani niso nezreli, so le zdravo drugačni

Mladostništvo, ki traja približno od 12. do 24. leta, je, kot pravi ameriški nevropsihiater, pediater in terapevt Daniel J. Siegel, zapleteno, a vseeno čudovito obdobje. Narava v tem času poskrbi, da se možgani otroka preoblikujejo tako, da je pripravljen na odhod iz domačega gnezda in na ustvarjalno spreminjanje sveta. Pri tem lahko najstnika razumemo in mu pomagamo ali pa ga z vsemi sredstvi zatiramo, kot to počnejo v mnogih družinah in mnogih šolah po vsem svetu. Slovenska ni izjema.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #102 dne:: sobota, 18. januar 2020 ura: 06:01 »

Ni več očeta, ki bi mu lahko zaupali

Ljudje se rodimo z zelo nezrelimi možgani, in da dozorevajo, potrebujejo stik, odnos z zrelejšimi možgani. Največkrat je to mama, lahko je tudi druga negujoča oseba. Ta dojenčku pomaga, da možgani regulirajo in aktivirajo v njegovem življenju najprej aktivnost, to pomeni veselje, vznemirjenje, navdušenje. Potem pa možgani potrebujejo tudi zavorne mehanizme, da se posameznik zna ustaviti pred škodljivimi stvarmi, recimo, da se ne izčrpa preveč. Ti regulatorni mehanizmi so zelo pomembni, med njimi dva še posebej, to sta ravno sram in krivda.


Preberite več na portalu --->>
« Zadnje urejanje: sobota, 18. januar 2020 ura: 06:06 od Lost » Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #103 dne:: sobota, 21. marec 2020 ura: 04:21 »

Zmerni konflikti so koristni

Temelj vsakega partnerskega odnosa je pogovor, ki pomeni, da se partnerja lahko pogovarjata o različnih stvareh, ki zadevajo vsakodnevne stvari, opravila in obveznosti. Poleg tega je seveda pomemben tudi pogovor o različnih težavah in stiskah, ki se pojavljajo v vsakem partnerskem odnosu.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #104 dne:: sobota, 28. marec 2020 ura: 00:24 »

Črv, ki gloda in gloda

Saj poznate tisti skrajno boleči, neprijetni notranji glas, ko bi si najrajši zakrili obraz in se vdrli v zemljo. K sreči je ta občutek ozdravljiv, če ste se le pripravljeni z njim soočiti.Sram izhaja iz sumničavih namigov okolice o vaši šibkosti, neuspešnosti, nesprejetosti.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #105 dne:: sobota, 11. april 2020 ura: 07:45 »

V peklu tesnobe

»Bojim se zaprtih prostorov, daljša vožnja z dvigalom je zame pekel. Ne hodim v gledališče ali kino, bojim se vožnje z letalom ali vlakom, trepetam pred zastojem na avtocesti, saj misel na to, da sem v prostoru, iz katerega ne morem pobegniti, v meni takoj sproži napad panike.

Težko diham, srce mi utripa, v rokah čutim mravljinčavost. Moje misli, ki ves čas begajo, so močnejše od telesa, nad katerim povsem izgubim nadzor. Kot da v meni živi neki histerični človek, ki po tem, ko je vsega konec, izgine. Ko sem prvič doživela napad panike, sem pristala na urgenci, saj sem mislila, da umiram.«

Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #106 dne:: sobota, 16. maj 2020 ura: 05:54 »

Kako izbrati ustrezno usposobljenega psihoterapevta?

V okviru psihoterapevtskih predmetov se študentje spoznavajo z 250-letno tradicijo psihoterapije, znotraj katere so se zlasti v 20. stoletju razvile glavne smeri, kot so psihoanalitska, logoterapija, individualna psihologija, kognitivno-vedenjska, sistemska, humanistične, telesna, integrativna, hipnopsihoterapija in tako dalje.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #107 dne:: sobota, 30. maj 2020 ura: 05:20 »

“Sedimo pod jablano in čakamo hruške”

Sopotnica je bila dr. Mojca Zvezdana Dernovšek, psihatrinja in psihoterapevtka z ljubljanske Psihiatrične klinike, izredna profesorica na ljubljanski medicinski fakulteti.

    “Najbolj dragoceno spoznanje: da je treba iluzije pustiti na smetišču osebne zgodovine.”


“Psihoterapija je zelo trdo delo, če je prelahko, potem to ni to. Če ljudje ne marajo živali in imajo težave s hrano, nekaj ni v redu. Psi so najboljši zunanji ministri,” pove o svojem delu.

    “Vsi pravzaprav vemo, kaj želimo, ampak na to čakamo na napačnem koncu: sedimo pod jablano in čakamo hruške.”


Preberite več na portalu --->>
« Zadnje urejanje: nedelja, 07. junij 2020 ura: 05:00 od Lost » Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #108 dne:: nedelja, 07. junij 2020 ura: 05:00 »

Mamine duševne težave in njeni otroci

Otroci, zelo občutljiva bitja in hkrati dobri opazovalci, bodo hitro zaznali, da nekaj v družini oziroma z mamo ni tako, kot je bilo. Tudi kadar bo mama svoje težave poskušala prikriti, bo otrok globoko v sebi čutil, da se v maminem notranjem svetu dogajajo spremembe.

Tako bo hitro opazil, da depresivna mama veliko poležava, nima toliko energije za igranje, učenje z njim, je zanemarila gospodinjstvo, hiša ni več tako pospravljena, kot je bila nekoč, večkrat izostaja od dela.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #109 dne:: sobota, 13. junij 2020 ura: 05:37 »

Tesnobni starši in otrok

Tesnoba ali anksioznost je ena od spremljevalk našega sodobnega življenja, ko človek sam sebe ne dohaja več. Ob pojavu depresije med ljudmi ji na drugem mestu sledi prav tesnoba.

To je nedoločen strah, ki se izraža v načinu razmišljanja, da se bo v prihodnosti nekaj slabega, morda celo katastrofalnega zgodilo, kar vpliva na čustva, telo in vedenje. Postane nas strah, v prsih čutimo pritisk, kot bi nam nekdo položil utež nanje, v grlu nas stiska, dihamo plitvo, hitro in brez prepone, boli nas glava. Misli so prežete s skrbmi in z negativizmom


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #110 dne:: sobota, 27. junij 2020 ura: 06:18 »

Duševne stiske pri hemofiliji

Bolečina in duševne stiske pri hemofiliji in drugih prirojenih motnjah strjevanja krvi je naslov knjižice, ki jo je izdalo Društvo hemofilikov Slovenije. Z njo želijo ljudem s hemofilijo in z drugimi prirojenimi motnjami strjevanja krvi ter njihovim svojcem razkrivati tudi to obzorje njihovega življenja.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #111 dne:: sobota, 04. julij 2020 ura: 06:46 »

Stigmatiziranje depresije: 'Že 15 let se zdravim pa nikoli nisem želel škodovati drugim'

Največja ovira h kakovostni obravnavi ljudi, ki trpijo za eno od duševnih motenj, je prav stigma in diskriminacija. "Ljudje ne iščejo ustrezne pomoči, ker nanje gledamo skozi lupo predsodkov in se do njih vedemo diskriminatorno. Hkrati pa je potrebno vedeti, da je pravočasna in hitra pomoč pri duševnih motnjah večinoma zelo uspešna."

Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #112 dne:: sobota, 11. julij 2020 ura: 04:41 »

Ko je občutek telesne bolečine odrešitev

Nepojasnjene in pogoste poškodbe, posedovanje ostrih predmetov, nošenje majic z dolgimi rokavi, četudi je vroče, izogibanje aktivnostim, v katerih je vidno izpostavljena večja površina kože, prekrivanje ran na zapestju. Vse to so lahko znaki hude stiske, ki vodi k samopoškodovanju.

V Sloveniji naj bi se po zadnji raziskavi svetovne zdravstvene organizacije samopoškodovalo od 12 do 24 odstotkov slovenskih srednješolcev.

Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #113 dne:: sobota, 15. avgust 2020 ura: 03:36 »

Pomaga, ko veš, da nisi edini

Seveda. Še danes mnogi rečejo: "Ta je pa šel v Polje!“ Človeka tako radi stigmatiziramo, namesto da bi preprosto rekli: "Bolan je“. Depresija je bolezen. Tako kot rak, zlomljena noga. Je pa res, da je danes stigma v glavnem padla. Tudi z našo pomočjo. Leta nazaj se o anksioznosti in depresiji ni toliko pisalo v medijih. Danes pripravljajo oddaje. Na našo pobudo. Bili smo prvi, ki smo javno spregovorili o osebnih izkušnjah.?


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #114 dne:: sobota, 12. september 2020 ura: 04:31 »

Turbulenca:UPAJ SI !

Močno bitje srca, strah, potenje. Vse to občutimo, ko se odločimo, da s bomo soočili z neznanim, ko si upamo.

Nekateri si hitro premislijo. Nimajo moči, da bi se spopadli z nečim novim. Drugi so pogumnejši in si upajo spremeniti svoj ritem življenja. Kako to doseči - v tokratni Turbulenci z gostoma.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #115 dne:: sobota, 26. september 2020 ura: 08:08 »

Od strahu do anksioznosti

Napoleon Bonaparte se je bal mačk, Sigmund Freud potovanj z vlakom, Alfred Hitchock pa menda jajc. Johny Depp se boji klovnov, Nicole Kidman metuljev. Verjetno ga ni človeka, ki se ne bi česa bal, a v življenju se večina spopada z bolj vsakdanjimi strahovi.

Strah je nekaj, kar nam je vsem skupno, vzroki zanj pa so tako različni, kot smo si različni posamezniki. Med manj pogoste zagotovo sodi strah pred zaljubljenostjo, med zelo razširjene pa strah pred kačami.

Tudi anksioznost ali tesnoba je del normalnega čustvovanja. Gre za neprijetno čustvo, ki ga navadno spremljajo fiziološke in vedenjske spremembe, podobne tistim, ki spremljajo stres. Kadar pa je tesnoba tako močna, da človeka ovira pri vsakodnevnih dejavnostih, mu povzroča trpljenje, kadar tesnoba vztraja, tudi ko nevarnosti ni več, kadar oseba ne more kontrolirati tesnobe, takrat govorimo o anksiozni motnji. 


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #116 dne:: sobota, 03. oktober 2020 ura: 06:22 »

Reci ne!

Mnogim od nas so starši že navsezgodaj vcepili v glavo, da besedica »ne« ne obstaja, da se moramo z nadrejenimi strinjati in jim vedno ustreči. Enako so od nas pričakovali v šoli, pozneje v službi. Toda če sami sebi ne znamo postaviti mej in se z odločnim »ne« postaviti zase, lahko to vodi v stres, posledično pa v izgorelost ali celo odvisnosti.
O tem, kako se odzvati v okoliščinah, ko se od nas pričakuje vztrajno prikimavanje, in kako sprejemljivo, prijazno in spoštljivo reči ne partnerju, otrokom, staršem in celo nadrejenemu v službi, bomo govorili v tokratni oddaji. Z voditeljico Milico Prešeren se bosta pogovarjali socialna pedagoginja dr. Helena Jeriček Klanšček in klinična psihologinja dr. Aleksandra Meško.
Ker je nesposobnost reči ne kompleksnejša, bomo govorili o tem, kako pomembno je otroku privzgojiti samospoštovanje in sposobnost reči zdrav »ne«. Kajti le z odločno odklonitvijo se je mogoče upreti tudi skušnjavam.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #117 dne:: sobota, 10. oktober 2020 ura: 07:17 »

Pretiran dvom

Se vam dogaja, da pogosto preverjate , ali so vrata zaklenjena, štedilniki in druge aparature izključene? Imate morda vsiljene neprijetne misli, ki jih ne morete zatreti? Morda poznate koga , ki ima dom prepoln odvečne krame ali pa ste med tistimi, ki čutijo potrebo po tem, da bi morale biti stvari urejene, vedno v simetriji?

O težavah obsesivno kompulzivne motnje se bo Danica Lorenčič pogovarjala s psihoterapevtko Urško Battelino, psihiatrinjo Mojco Z. Dernovšek in psihologinjo Sandro Meško. Svoje izkušnje pa bo z gledalci delila Ruth Brunšek.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #118 dne:: sobota, 17. oktober 2020 ura: 06:12 »

Atlasov sindrom - ko so lastne potrebe postavljene na zadnje mesto

Atlas se imenuje tudi prvo vratno vretence hrbtenice (zdravniško imenovano tudi C1), ki igra izjemno pomembno vlogo pri celotni hrbtenici in počutju posameznika. Saj veste, ko vas boli vrat, je vaša kakovost bivanja kar krepko okleščena, vsak premik vratu peklensko boli.

A danes razmišljajmo o nas, ljudeh. Nekateri nosijo na svojih ramenih prepričanje, da morajo vsako svojo težavo rešiti povsem sami. Pri tem postavljajo svoje potrebe na zadnje mesto. Imajo atlasov sindrom. Obremenjujejo se s tem, da poskušajo urejati čustva in težave vseh drugih ljudi in pri tem upajo, da se bodo nekako odkupili za napake, ki so jih storili v preteklosti ali jih bodo morebiti storili kdaj v prihodnje. Kar je seveda noro.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 7.836


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #119 dne:: sobota, 24. oktober 2020 ura: 07:38 »

Izgorelost: Ko se telo upre zlorabljanju samega sebe

Izgorelost je stanje psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki nastane po več letih izčrpavanja organizma. Izgorel človek pride do stanja močnega upada telesne energije, težko ohranja budnost in ne more se koncentrirati. Obenem se mu trga miselni tok, pozablja, je anksiozen, neodločen, motijo ga lahko že vsakdanji senzorni dražljaji. Tako pride do stanja, ko ni sposoben opravljati vsakodnevnih opravil, kaj šele delati.


Preberite več na portalu --->>
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
Strani: 1 ... 3 4 5 [6] 7 8 9 ... 12   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.118 sekundah z 23 povpraševanji.