FORUM Nebojse.si

Anksiozne motnje => Panična motnja, Agorafobija, Specifične fobije => Temo je začel: nika70 na četrtek, 01. september 2011 ura: 08:43



Naslov: čudna teža
Sporočilo napisal: nika70 na četrtek, 01. september 2011 ura: 08:43
morda je naslov malo čuden ampak vam povem, da občutki pa še bolj.

že nekajkrat sem zjutraj občutila neko čudno težo nad mano. Dogaja se mi pa naslednje:
Občutek imam, da sem budna in v sobi se mi prebližuje neka gmota,  ki sili name. poskušam se ga otepat pa sem brez moči (zelo me je strah). Spravi se name in je ubčutek kot da je na meni 100 kg teža in to traja nekaj časa. Ni obrisa skratka ni ničesar ko se dogončno zavem.
kaj menite, da to lahko?
prosim za kratko pomoč

lp :seznojim:


Naslov: Odg: čudna teža
Sporočilo napisal: Arwen na četrtek, 01. september 2011 ura: 08:53
kako je pa s tem?

Pred nekaj meseci sem zjutraj , sem se prebudila v glavi močno zvrtelo. Od takrat v glavi nisem čisto taprava. ko se prebudim se mi malo maje okoli mene,  isto se mi dogaja po dnevi, kot da bi rahlo lebdela (občasno)
Šla sem svojemu zdravniku in mi je predpisal zdravila za morsko bolezen, ki sem jo jemala 14 dni nato prekinil,ker ni bilo učinka.
Pregledal mi je krvno sliko, ki je kar vredo, razen malo povečani trombociti. Pritisk je bolj nizek,  pijem kavo 1x do 2x na dan. stanje je zoprno.
Sedaj pa niti ne vem več kaj mi je,  morda sem psihično utrujena in se mi te stvari dogajajo v glavi,  morda bi rabila kakšne tablete za živce,  v milejši obliki ali naj vstrajam, da me da naprej specialistu.



Naslov: Odg: čudna teža
Sporočilo napisal: frnikula na četrtek, 01. september 2011 ura: 09:39
Morda gre za spalno paralizo...

( http://vizita.si/clanek/novice/ko-sem-se-zbudila-sem-bila-paralizirana.html )


Naslov: Odg: čudna teža
Sporočilo napisal: Arwen na petek, 02. september 2011 ura: 05:50
Nika, kako kaj?  :rozicodam:


Naslov: Odg: čudna teža
Sporočilo napisal: nika70 na petek, 02. september 2011 ura: 14:31
Hvala za skrb.
Sem prebrala članek o spalni paralizi in je nekaj podobnih znakov.
danes sem čisto OK.
lp


Naslov: Odg: čudna teža
Sporočilo napisal: cvetkus na ponedeljek, 02. januar 2012 ura: 15:55
To se je meni zgodlo, eno dvakrat trikrat. Vedno v istem prostori. Pa mislim, da sem mel privide tudi. No bilo je grozno, zbudijo sem se nesem pa se mogo prekniti niti za milimeter, nikam!! V glavnem čuden občutek, katastrofalen! Zdaj hvala bogi se mi več to ni zgodlo.

Upam, na najboljše!



Naslov: Odg: čudna teža
Sporočilo napisal: Ventilator na torek, 03. januar 2012 ura: 23:11
imaš mogoče še kakšne simptome derealizacije?
glede na to, da imaš povišane trombocite bi lahko poskusila z ribjim oljem (lahko tudi v obliki kapsul) - verjetno s prehrano dobiš premalo omega 3. dobre so tudi za možgane, meni so pomagale pri simptomih derealizacije kot posledico anksioznosti, lahko da gre tu za kaj podobnega.
sicer pa spalna paraliza ni nič nevarnega, v bistvu se izkaže za precej pogosto - ko začneš drugim pripovedovati o tem, vsi vedo, za kaj se gre, četudi niso slišali zanjo :D
če je posledica anksioznosti, potem pa pridejo v poštev vsi nasveti, ki so uporabni za zmanjšanje anksioznosti, predvsem tehnike sproščanja - sploh pred spanjem.
mogoče je pametno narediti kakšno spremembo pri spanju, npr. če se zbujaš nenaspana, potem moraš bolj zgodaj spat, ob jutrih se izpostavi sončni svetlobi za pol ure (običajne žarnice nimajo enake svetlobe). če se ti pogosto pojavlja, poskusi spati v drugem prostoru, izogibaj se stresorjem med spanjem, če je možno (hrup, svetloba).
če se ti pa pojavlja zelo redko, potem je to pač normalno. ni razloga za skrb :)