FORUM Nebojse.si

Anksiozne motnje => Za nove na Forumu => Temo je začel: vžigalica na ponedeljek, 28. februar 2011 ura: 10:19



Naslov: IZGORELOST
Sporočilo napisal: vžigalica na ponedeljek, 28. februar 2011 ura: 10:19
Pozdravljeni,

nova sem tukaj in v tem...doletela me je IZGORELOST...kolikor sem našla informacij na netu so vzroki:

- pretirano samovrednotenje po dosežkih,
- samopodoba močno odvisna od uspešnosti,
- izrazit deloholizem,
- perfekcionizem...

Res je, vse to je res, pa vendar ne znam skočiti iz svoje kože. Seveda se zavedam, da bi veliko lažje živela, če bi bila drugačna....pravzaprav do izgorelosti sploh ne bi prišlo...a zdaj je, kar je...od tu naprej moram drugače...ne vem niti približno, kako...vem le, da moram drugače...trenutno sem obstala.

Ali je tu še kdo s problemom izgorelosti?? Že premagane ali pa še čisto sveže ujet??

Vaše izkušnje ali pa vsaj zavedanje, da je tu še kdo s podobno težavo, bi pomagale...zelo.
Hvala.

Lp,



Naslov: Odg: IZGORELOST
Sporočilo napisal: Arwen na ponedeljek, 28. februar 2011 ura: 12:13
http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,6824.0.html

http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,1041.0.html


Naslov: Odg: IZGORELOST
Sporočilo napisal: vžigalica na torek, 01. marec 2011 ura: 09:50
Arwen, hvala.