FORUM Nebojse.si

pozdravljeni.
prejšni teden sem zbolel v nedeljo, sem bruhal ponoči, zgodaj zjutraj sem se naenkrat zbudil in  se zelo slabo počutil, bilo me je strah, in strah se je stopnjeval, ker več nisem moral ležat in ker mi je istočasno bilo slabo, sem se vstal, opazil sem da imam rahlo moteno ravnotežje, saj sem se počutil kot pijan. uspel sem si še prižgat cigaret, nakar po prvem dimu mi telo zažari, srce se je čutlo kot da bo ven odletelo iz prsi in takoj zatem padem na kolena, zgubil sem zavest za par sekund, in vso moč. z glavo sem se vdaril ob mizo direktno na nos lol, ko sem bil na kolenih sem ugotovil, da se vstat nemorem, odvlekel sem se do postelje po vseh štirih in začel iskat telefon, klical sem mamo, vse , noben se ni oglasil, nato pa rešilce, dežurna služba mi je rekla, da je to viroza ali zstrupitev. domači zdravnik mi je potrdil zastrupitev in da mi je kalcij padel.
mislil sem si ok, te bo že tak, do včeraj zvečer, ko se mi je isto zgodilo, samo brez nezavesti, ker tokrat še nisem spal ampak ležal v postelji in sem se uspel rešit z globokim dihanjem.

danes je nova noč in me je že strah da se mi bo vse skupaj ponovilo, probal bom z sprostitvenemi tehnikami. prosil bi za bilo kakšen nasvet, strah me je da lahko tokrat res umrem zaradi tega napada, ker sploh nevem če je normalno za panični napad da padem lahko v nezavest, nikoli še nisem doživel tako močen panični napad z nezavestjo.

ps. da sem si prižgal cigaret je bilo zelo nevarno, lahko bi zgorela naša hiša.

pomoje jkr pomebna informacija,, odprto temo imam umiranje v ankcioznih motnjah,
imam ankciozo, ki pa je bila že dobro pod kontrolo, do danes, sicer zdaj me tudi ni strah zelo, v mejah normale bi rekel, samo če pa bo prišla panika, pa rabim kakšen nasvet,
včerja preden sem šel spat sem vzel pomirjevalo 1,5 mg lexaurina,jemljem ga že cel teden vsako večer,
z namenom da bi bolj mirno zaspal. ampak očitno ne pomaga, jem pa ga zaradi ponedeljka zjutraj ko sem doživel paničen napad.

Od anksioznosti oz. paničnega napada še nihče ni umrl, zato naj te to ne skrbi. Poskusi  iti malo pod bolj mrzel tuš. Spi kak čajček ali mleko. Kajenje ti sigurno ne koristi, in če spiješ še malo več kave, ni dobro. Pa absolutno ne telovadbe po 17.00 h.
V hudi sili lahko vzameš tudi dva 1,5 mg Lexaurinčka. Vsaj dokler se malo ne skockaš. Za moškega to ni velika doza.

Ne razumem kakšno zastrupitev si imel. Mene vse bolj spominja na virozo. Jo je kar veliko zadnje čase. :kiselnasmeh:


P.S. Ne opazuj se preveč, kam te bo špiknilo, in ne meri si pritiska ali utripa vsako uro. Škodi psihi. Poskusi se zamotiti s čimer koli, pa boš bolje. :oki:

jaz tudi ne razumem glede zastrupitve, vem le da sem nek hamburger jedel ob 2 zjutraj v nedeljo, popoldan isti dan pa mi je postajalo vedno bolj slabo.

to vem, da še noben ni umrl od paničnega napada, samo je pa rekdo kdo skup padel  :unsure:

par dni morem dat skoz pa bo boljše, lexaurin pa bom danes zelo težko pojedel, saj ga jem že skoraj en teden, in me je strah da bojo stranski učinki začeli ven vdarjat

Čudno se mi zdi, da ti je bilo slabo šele drugi dan popoldan. Zastrupitve se prej pokažejo.  :kiselnasmeh:

Padel v nezavest zaradi paničnega napada...se je že dogajalo. To je obrambni mehanizem telesa, ko možgani za hipec odklopijo.

Kakšne stranske učinke pa imaš po Lexaurinu? Je precej dobro pomirjevalo. Večina ga dobro prenaša. Se mi pa zdi, da je 1,5 mg za odraslega moškega premalo za zaspati in res umiriti. :ne:

ko sem ga enkrat jemal 1.5mg cel teden, sem opazil ko sem po mestu hodil, da sem rahlo omotičen, in sem težje ravno hodil, nekako sem se bolj ankcioznega počutil, pol pa ko sem prenehal pa je blo boljše.
1.5 mg res skoraj ne čutim, zaspim pa tudi nena,
pri pomorjevalih mi ni dobro, ker se mi zdi da samo bežim pred tem česar me je strah, in nikoli ni boljše, raje se soočim in ugotovim da brez pomirjevala se tudi da. ampak trenutno je ta ideja težko za izpeljat

Ja. Saj. Kakor veš.  :kiselnasmeh: