|
Naslov: Kako obvladovanje anksioznosti poraja še več anksioznosti Sporočilo napisal: Lost na sreda, 31. marec 2010 ura: 20:05 Neprijetna čustva (emocije) so običajen razlog za iskanje psihoterapevtske pomoči, saj so sestavni del medosebnih odnosov in različnih življenjskih okoliščin. V psihologiji nas kognitivne in funkcionalne teorije emocij učijo, da imajo čustva v človeški zgodovini in v posameznikovem življenju prilagoditveno vlogo.
Več na naslednji povezavi --->>> (http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=673&Itemid=1) Naslov: Odg: Kako obvladovanje anksioznosti poraja še več anksioznosti Sporočilo napisal: Arwen na četrtek, 01. april 2010 ura: 06:41 siser še nisem prebrala celega članka, sem ga le preletela, mi je pa tole skočilo v oči:
"Nekje sem prebrala misel: »Ozdravitev panične motnje ne pomeni, da človek nikoli več ne bo imel paničnega napada; ozdravitev pomeni, da mu postane vseeno, ali ga bo še kdaj doživel.« Se globoko strinjam. S tem se strinjajo tudi ljudje, ki so opustili borbo proti simptomom. " :oki: Naslov: Odg: Kako obvladovanje anksioznosti poraja še več anksioznosti Sporočilo napisal: Toja na četrtek, 01. april 2010 ura: 09:09 :clap:
Članek je zelo dober, ker zelo nazorno ponazarja, kako obladujemo anksioznost in paniko. Sama sem imela priliko, da sem g.Aleksandro poslušala v živo in se marsikaj naučila za mojo pot v življenje z ankso in paniko, kako jo obvladovati, kako se soočiti z njo, vendar je super, da je ta stvar tudi na papirju, kjer si lahko večkrat preberemo in obnovimo znanje, ki smo si ga na predavanju pridobili, saj vsi vemo, da si takrat vsega ne moremo zapomnit, tole pa nam je lahko, kot vsakodnevni opomnik pri našem boju za kvalitetno življenje. Hvala Lost, da te imamo :rozicodam: |