FORUM Nebojse.si

Anksiozne motnje => Generalizirana anksioznost, Socialna fobija => Temo je začel: Tacek na ponedeljek, 28. december 2009 ura: 16:20



Naslov: deklica,tesnoba,beg,želja,bližina,strah
Sporočilo napisal: Tacek na ponedeljek, 28. december 2009 ura: 16:20
Takole je. Pred kratkim sem srečal prijetno deklico. Od tedaj sva se nekajkrat dobila. Imam hudo težavo, da me po zmenku muči huda tesnoba, če sem bil dovolj dober, strah me je pretirane bližine, nekako si zaradi tega ne želim več stikov. Še dobro, da je vztrajna in elegantno dreza vame, da sem vsaj minimalno aktiven in tako ohranjam stik z njo. Dejstvo je, da mi je z njo prijetno, me pa je neskončno strah. Strahovi so butastni, sam ne morem preusmerit svojih misli. Vseskozi mi gre po glavi, da je že imela fanta, da me bo primerjala in potem ne bom dovolj dober ter se bom ugreznil v zemljo. Sam še nisem imel punce.

Naj še povem, da mi antidepresivi (ASENTRA-sertralin), kar občutno znižujejo libido. Sicer sem precej fizično aktiven, študij teče normalno, prijatelje-družbo pa tudi imam. Se trudim :)

Najbolj me motijo scenariji, ki mi gredo po glavi kadar sem sam. Vem, da sem že dovolj izkušen in pameten, stabilen, da če bi me punca npr. objela, poljubila, ali pa jaz njo ne bi zbežal stran. Pojavilo pa bi se mučno nasprotje, da bi hotel na vsak način stran, ponavadi se to izrazi tako, da obrazna mimika postane toga,  postanem bolj tih, oprezen, nekako pripravljen na boj ali beg. Ne ravno prijetni občutki. :( Zaradi tega sem jezen nase >:( Sem že nekako verjel,mislil, da sem teh destruktivnih vzorcev razmišljanja rešil oz. jih preoblikoval.

S to tenobo je res težko živet...tarnam ja...sam je res. :( Počasi končujem tudi študij, prisoten je strah pred dokončanjem, kaj potem? No neke načrte imam, pač sekundarna tesnoba, ki se prišteje k primarni.

Če imaš kakšen komentar, vzpodbudno vprašanje, konstruktivno kritiko, nasvet, karkoli ti pade na misel, lahko to deliš z mano, bom vesel :)


Naslov: Odg: deklica,tesnoba,beg,želja,bližina,strah
Sporočilo napisal: trzinka na ponedeljek, 28. december 2009 ura: 16:37
Imaš izredno slabo samopodobo, bo treba podelat na njej s primerno terapijo, priporočam. :rozicodam:

Malce pomisli, kako se bo deklica počutila v svoji koži, ko je že zdaj zagreta, ti se boš pa odmaknil (ni rečeno, dajem samo primer, upam, da se ne boš :)). Bo prizadeta?

Včasih je treba vragu pogledat v zobe, se opogumit in premagat strah, tako da ga izzoveš.


Pogumno in želim ti vso srečo :rozicodam: