FORUM Nebojse.si

Forum sem že parkrat prebrala ampk sem se šele danes prijavila.nevem še sicer zakaj :)
probleme imam že pribl. 8 let, nekatere tudi dlje.
po 7 letih sem si ob pomoči prebrane literature na netu postavila diagnozo panična motnja z agorafobijo.
že celo življenje pa imam strah pred krvjo,poškodbami(že slišati o teh stvareh je preveč),bruhanjem in imam obsesivno kompulzivno motnjo(po 7 letih sem se jo končno rešila.sem že "clean" od decembra :clap:, se mi pa zdaj v drugi obliki pojavla)
zadnih 5 let (srednješolsko obdobje) se mi panika ponavlja na mesce,leto,2 leti...šole zaradi tega še zdaj nisem končala :(
zadno obdobje panike sem imela od pomladi 08 do pomladi 09, zdaj je bilo par mesecev vredu, jeseni pa spet na novo začelo.sem ugotovila da se mi panika začne vedno jeseni ali pozimi.takrat je nasploh bol depresivno obdobje za mene.
celo živlenje sem imela probleme tudi s čustvi: izražanje, potlačevanje negativnih čustev, ... to se sicer malo popravlja.

in zdaj sem spet na začetku.samo z več izkušenj in znanja
že mesec spet traja. takoj ratam solzna ce mi kaj ne uspe,ce kaj gre malo narobe, itd. vbistvu nič hudega ampk že malenkosti me lahko v jok spravijo.
pri vsakem večjem izhodu iz hiše imam hujše napade panike.se mi zdi kot da včasih ni bilo tako hudo...
tudi doma sem večino dneva čudno.

glede zdravil sem se že parkrat zdravila, ampak sem vedno prehitro nehala.takoj ko je bilo vredu sem "skenslala" zdravila (tudi svetovanje).
zdaj upam da dobim zdravila od splošne zdravnice potem pa se samo poiskati svetovanje pri nekom...

...danes mi nasploh gre "vse narobe", potem pa se mi še med pisanjem tukaj podre firefox. na srečo mi  text shranilo
 :sesmejem:

Zdravila so zelo fajn, ker so ti v pomoč pri hitrejšem  zdravljenju. Predvsem je pomembno, da odvržeš stare vzorce, ter s pomočjo svetovanja začneš spreminjati sebe in tvoje dojemanje okolice.
Zelo fajn je, če imaš ob sebi osebo, ki te podpira.
Vse dobro ti želim.

Ja vem kako je z zdravili.upam da jih že jutri dobim :)
glede podpornih oseb pa je tako da se vedno umaknem in nekak nimam več stika z ljudmi takrat ko so problemi.pa tudi nočem bit preveč odvisna od nekoga, oziroma nevem kako bi razložila...
če sem res na tleh in se pogovarjam s kom se mi zdi da bi imela raje da se sploh nebi poznala kot pa da ve kaj mislim pa kakšna sem v tistem bediranju.

Ravno zaradi takih naših blebetanj, ki jih mi tako ocenimo, drugim ne pustimo blizu. Le kaj si bodo mislili?!
Jaz sem začela s forumom, se kasneje tudi tam distancirala - prenehala s pisanjem ravno zaradi tega razloga, da kar nekaj pišem, da se samo ponavljam. Nisem pa se zaprla vase, temveč sem začela samostojno s pomočjo psih. reševati probleme.

Sem pa vesela, ko sem v moji največji krizi spoznala kar nekaj prijateljev, ki so vedno poleg mene. Ne za to, da me poslušajo,,preprosto le za to, da vem da so in mi je z njimi prijetno.

Včeraj sem uzela 2 tableto(polovičko) in danes se zbudila z zelo slabim počutjem, po celem telesu nervozna,slabo... kot da nemorem iz postelje...počutje na 0.
trenutno sicer malo boljše, če pa bo res hudo pa bom vzela helex
po kolkem času kaj minejo ti stranski učinki?

Naj bi bilo prvih 14 dni  najhujše, potem pa se umiri. Tako mi je rekla zdravnica.

s tem se pomirjam ja  :) kakor kaže mi bo zjutraj najtežje

ADji pričnejo delovati nekje med 3. in 8.im tednom. Vsekakor je dobro , da si začela s polovičko, tako najmanj teden dni do 10. dni, potem pa na celo tabletko.
Lahko boš imela veliko stranskih učinkov, lahko pa da čisto malo. Je različno od človeka do človeka.
Vsekakor moraš biti vztrajna, dokler ti zdravila ne primejo. Preberi si navodila in se ne prestraši, boš preživela, kljub slabemu počutju. Potem bo veliko bolje :rozicodam: