FORUM Nebojse.si

Pozdravljeni!

Mene pa matra panika pa ne vem kaj naj naredim. Zaj sem bla prehlajena 3 tedne, kašlam že kar neki časa, zaj je že kašelj taki, da se mi lušči in se lahko izkašljam. Problem je pa v tem, da me zdaj bolijo rebra na desni strani že 3 dni in vedno bolj, sploh ko se čudno obrnem ali pa ko zakašlam. Full me skrbi. Jutri grem komaj zdravniku popoldan. Prosim za mnenja in če je mel že kdo kako podobno zadevo.

lp

lp barbara nisi nič napisala če si aktivna a se hiter utrudiš ker bi jaz na tvojem mestu takoj šel do zdravnika da ti kri pregleda ker to so lahko znaki plučnice ne se ustrašit preventiva veš drž se

V bistvu se ne utrudim hitro pa vročine tudi nimam zraven. Mislim, da za pljučnico je značilno, da je vročina. Malo me skrbi, da je kje kaj počeno:S

aja pa na dotik me tudi boli. full me skrbi kaj bi to lahko blo. pa jutri grem komaj pop k njej, kr dans je bla zasedena.

mogoče se ti je vnel živec in se ujel med rebre...jaz sem komaj dihal, ko se mi je to naredilo

aja, res ?:S upam, da ni kaj hujšega al pa da bi mogla zato v bolnico it:S kriza ... problem je tui, da sem cel cajt tega prehlada kadila in zato tak dolgo kašlam. Joj pol pa sem še prebrala nekje, da je eni počilo rebro od kašljanja, od tega napenjanja te pa sn se res vstrašla :S pa te je dolgo bolelo to? kaka pa je bla bolečina? se je stopnjevala?

Vsak dan sem hodil na injekcije proti bolečini, in je nehalo po enem tednu...

to se mi je že večkrat zgodilo in ni nevarno samo po sebi...

iz izkušenj vem ko sem skor en mesec tko kašljal in brez vročine isto tko me je bolelo sam na levi strani kadar sem kašljal in se recimo v pojstelji obračal potem ko sem dobil vročino je že bila pljučnica in še sepsa ampak to ni nujno da je pri tebi dovolj je da daš kri na pregled pa boš takoj vedla kaj je lp

Jap, to vem. A se ti je od prehlada to zgodilo? Upam, da nimam ki res kake pljučnice, jooo:S

Sepsa tudi? Daj nehaj, torej si mogel biti v bolnici? No, sej jaz grem jutri k zdravniku pa upam, da bo vse vredu.

Pa še to? Medtem ko si tak dolgo kašlal si imel kak antibiotik? Kak pa te je bolelo? Na dotik tudi?

ja men se je od prehlada in očitno sem že tolk časa imel pljučnico da se mi je še kri prek pluč zastrupila

Nič panike delat.

Kašelj je naporen za telo, zato se človek hitro utrudi.
Počivaj, leži in kaj beri da se umiriš...topli čaji...kak Apisirup ki umirja bronhije...ali Sinecod, ki zavira kašelj (za ponoči, da se naspiš). Oboje brez recepta.

Probaj tudi z umirjenim dihanjem - koncentriraj se na vdihe in izdihe  (dihaš z trebušno prepono)
Da se sprostiš telesno in duševno.

Karkoli že je, bo DIAGNOZO dala zdravnica po strokovnem pregledu.
V naprej se bati nečesa in delati možne (hude) scenarije je NESMISEL!!!

Kmalu boš spet  :kadim: čeprav bi bilo ob tem momentu fajn razmisliti
ZAKAJ kadiš...je vredno tvegati bolezen zato... :-[

Lep pozdravček od Aslan (ozdravljene kadilke) :rozicodam:

ja sem bil v bolnici 3 dni in to preventivno so mi svetovali na dotik me ni bolelo potem sem imel antibiotike dokler nisem šel zdravniku pa nisem imel nič

res prav ima ASLAN brez panike pa tud če bi bila plučnica to ni nevem kaj to si po dveh tednih kot nov lp

Hvala vam za odgovore. Upam, da bo vse okej. Malo sem pač prestrašena, no sej ozdravit se bo že dalo.

LP

Tako, danes sem bila pri zdravniku. Vročine nimam, le včasih imam 37,2 tak da to mislim, da je pač normalno, ker temperatura niha. Poslušala mi je pljuča in je rekla, da so čista, da nič ne sliši. Zaj pa grem jutri v laboratorij pol pa bomo vidli. Pa dobla sn nalgesin, da minejo bolečine.

Barbara  :oki: še malo pa boš zdrava k ribca.

Joj, kak bi blo to fajn, kr me skrbi, jaz sn taki paničar.

LP

Knjižnica in kako knjigo o tem: ŽIVETI V SEDANJEM TRENUTKU (Eckhart Tolle).

Ko se zavedamo ZDAJ-a smo polno prisotni v času in prostoru.
In večinoma nam ni hudega. ...trenutek užijemo, vtisne se v nas...tukaj smo...in kaj nam manjka TA trenutek?

Naše misli pa rade brskajo po preteklosti, bolečih spominih..
Še raje pa delajo morebitne strašne scenarije za prihodnost...ki se nikoli ne uresničijo nato.

Edino kar resnično imamo in kjer lahko VPLIVAMO NA DOGAJANJE je ta trenutek ZDAJ.
V sodobni psihoterapiji je to imenovano "ČUJEČNOST"...tukaj in zdaj.

Hvala za nasvet. Si bom prebrala, to rabim. Joj, če ne vem ... kar na jok mi gre od straha. Grozno je to vse skupaj. Pa sem mislila, da sem se rešila paničnosti in te nenehne skrbi za zadravje pa je še kar prisotno. Malo me skrbi, da glih zdaj ko mi gre na faksu fajn pa ko mam fajnega fanta, se mi bo zalomlo pri zdravju, zato me tako skrbi glede tega kašlja in bolečine:S

Tako, danes sem bila pri zdravnici s krvnimi izvidi. Vse je bilo normalno, le sedimentacija je bila 26, 15 je pa nekje meja. Rekla je, da je rahlo povišana sedimentacija. Zdaj grem pa pljuča slikat. Upam, da bo vse brez zapletov. Jetam, mene zanima, če si ti zradi prehala imel takšne probleme? Mene skrbi, kr ko kašljam me boli fejst, drugače pa me nasplošno manj boli kot pa me je. Pa izpljunek rumen:S

Punca, kot ti je rekla Aslan. To ni nič neozdravljivega! Rebra te bolijo od kašljanja. Kaj bi ti rekla na to, da sem jaz staknila bronhitis v sedmem mesecu nosečnosti, da so mi zaradi tega sprožili porod na začetku devetega meseca in da sem še po porodu kašljala 8 mesecev, dokler nisem šla na morje in se nadihala svežega morskega zraka. Bila sem pri vseh specialistih trikrat, pa je bil vseskozi tako hud bronhitis. In se ga da pozdravit. O kašljanju ti nebi govorila, ker sem takrat spustila dušo, tako podnevi kot ponoči je bilo grozno.
Tudi sama sem bila včasih kadilka, od takrat naprej pa mi smrdi, me duši in niti ne pomislim ne, da bi kakšnega prižgala. Pulmolog me je opozoril, da bo vsaka bolezen naslednja daljša in močnejša, če bom še naprej kadila.
Tako, da imaš idealno priložnost, da prenehaš s kajenjem :oki:

Imava spet neki skupnega. :P
Točn še 8 mesecev po porodu sem se davla noč in dan...
Prej mi je pa skor trebuh razpoču od kašlja..v trebuhu pa dvojčki...
Obup!
Sam men so rekli da mi otroka stiskata pluča...
sem pa prehodila vse od alergologa do pulmologa...

Draga moja velik smo že skoz dale.. :oki:

Barbara, to te boli od kašlja, in ni nič hudega. Tako, da se lahko pomiriš, mene je velikokrat ko sm fejst kašlal in ko enkrat nehaš kašlat se tud to umiri. Je pa fajn, da si šla slikat pljuča, da ni res kakšen začetek pljučnice... No drži se, pa poročaj kako si  :rozicodam:.

Hvala za vaše odgovore. Joj, jaz bi delala paniko, če bi se mi to v nosečnosti zgodilo. Nisem si pa mislila, da lahko nek prehlad tako dolgo traja, kr ponavadi sem bila prehlajena le nekaj dni, ne pa en mesec. No, jaz men so doktorji rekli, da je vse okej, da je to od kašlja. Me pa zanima nekaj ... ali je normalno, da telesna temperatura niha tekom dneva npr. med 36,6 in 37,1 nekje?

Seveda, tako kot pritisk, koncentracija, slaba volja-dobra volja, energija..., pa še sedimentacijo imaš povišano, kar pomeni, da je v telesu nekje vnetje (od prehlada pri tebi) in zato se tudi temperatura spreminja, ker še nisi čisto zdrava.
In ne meri si temperature na vsakih pet minut (jaz sem to počela), ker si potem non stop zaskrbljena in iz muhe delaš slona :sesmejem:
Madonca, kakšne pametne ti solim, sama pa nisem na nič boljšem :ne: Tudi mene je strah bolezni, vendar malo drugačnih....
Tele prehlade in vročino pa že obvladam :oki:


 :038:

Hehe, mene tudi ni blo strah prehlada pa takih stvari... pač to je normalno :) ampak zdaj, ker se dolgo vleče pa sn cela panična. Ma sej ne vem no ... men se vsi smejejo, ko tak paničarim, recimo doma ... mislijo si, da sem čudna in ne vem kaj vse, men pa je bed pač, kr bi rada vedla od česa je to, zakaj me je tak strah ... zakaj sam iščem neke simptome pa se analiziram:S pa to je zdaj spet prišlo v mojo glavo zarad tega prehlada, na čase pride, zdaj sem bila kar nekaj časa vredu:S Trzinka, a ti jemlješ kakšne tablete mogoče?

Ja, jemljem AD Citalon, zdaj bo 1 leto. Meni se je dolgo nabirala in stopnjevala anksioznost, potem so se začeli panični napadi, pa še depresija me je dotolkla. Ampak strah je pa najbolj ubijalski, te čisto razumem, ker sem jaz začela podobno kot ti. Hodim na psihoterapije, malce bolj sem začela skrbeti zase, imam pa še vedno prisotne strahove pred boleznimi in ostalimi zadevami kot so minljivost in smrt, staranje, potresi, požari, vožnja z vsemi prevoznimi sredstvi.......in še in še).
Še vedno me zagrabi, vendar se še obvladam, pri tem mi pomagajo zdravila. Postala sem hipohonder, v vsaki bolezni vidim že neozdravljivo zadevo. Prešaltam iz 1. prestave na 5.prestavo. Realnega scenarija še ne obvladam, se pa učim.

Ne skrbi preveč, anksiozneži vedno pretiravamo. Naredi kaj v tej smeri, udeleži se kakšne delavnice, skupine za samopomoč, kakšen obisk pri pihoterapevtu ti ne bo škodoval.

Pozdravček :rozicodam:

Pozdravljeni!

Torej bila sem na pregledu, slikanje pljuč, spirometrija, ekg. Vse je bilo vredu. Boli me pa še vedno na desni strani. Ne vem zakaj tak dolgo trajal, je pa res da me malo manj boli. Kašelj je minil po jemanju panatusa. Malo me sam skrbi, kr sn danes zakašljala malo,ko sem bila vzravnana (tako še bolj boli ob kašljanju ali kihanju) in me je spet zabolelo, kot da bi mi nekaj zaskočlo. po tiste mal bolj boli, drugače je pa boljše. Mislite, da je to vse ok?

Barbara, slikanje pljuč, EKG in spirometrija so OK, nimaš več za kaj skrbet. Boli te pa še vedno, ker si cel mesec kašljala in boš verjetno še kdaj zakašljala. Mišice in rebra znajo še po prenehanju kašlja boleti.
Imela si trdovraten hujši prehlad in zdaj se moraš pač dobro pozdravit.
Brez skrbi, zdaj delaj na ozdravitvi psihe, strahu... :rozicodam:. Strah ti lahko povzroči take simptome, ki jih navajaš.

Ja, tudi to je res. No, jaz upam, da me bo nehalo bolet pa da bo vse okej. Grem pa v laboratorij še enkrat sedimentacijo preverit, me je napotila moja osebna dr. A ti ko si imela takšne težave s kašljem/prehladom, si imela tudi bolečine podobne? Hvala za odgovor. Na psihi moram res začet delati, ker imam težave:S

Ja, seveda, vse me je bolelo, ne samo v pljučih, še trebušne mišice, roke, noge, glava, ker sem se že pričela panično bati. Jaz sem imela težave skoraj 9 mesecev. Dokler nisem šla na morje na dopust, sprememba klime je pomagala. Noben antibiotik mi ni prijel, ker sem šla prepozno k zdravniku, mesec dni po porodu. Pljuča mi niso slikali zaradi dojenja, sem pa dala skozi vse druge teste in preiskave, vključno s sedimentacijo, ki je bila ves čas visoka.
Povišano temperaturo sem tudi imela ves čas, ampak sem takrat nekako vse odmislila, ker mi je bil otrok na prvem mestu.
Še enkrat ti svetujem, da bo treba s psiho uredit, takle strah se ti bo ponavljal in stopnjeval. To ni realno razmišljanje in za to so potrebne terapije. Tako se je začelo pri meni.....

Pozdravljena Barbara in vsi drugi,

Že dalj casa se nisem oglasila, ker sem pretežnoma v redu. Kot da ne bi bilo nikdar nič. No uglavnem se mam fajn, pa provam uživat trenutke ko mi gre. Sotrpini, držte se vsi po vrsti.

Barbara, meni se je začela ta pokakana anksioznost ravno po približno takem stanju, kot ga maš ti. Pa sem bla stalno na preži, pa se bala kašlja, pa poslušala sama sebe kako diham, itd...Verjemi, da bo mimo, prej al slej. Vsekakor pa je tvoje telo izmučeno po dolgotrajni "virozi" in pusti mu, da je malo utrujeno. Vso pravico ma :) Tako, da ne pripisuj vsega svoji paniki. In vsekakor te bo še bolelo. MI paničarji pač težko razumemo vsako malo spremembico v telesu, ker nam mora iti vse kot po maslu. In btw, ne moremo bit skoz 100 % ok. To je del življenja.

Barbara, drž se. Pa provi kake terapije. Savne ti lih ne priporočam, ker maš najbrž še akutno stanje. Zapel se kam na svež zrak, pa nikakor ne globoko dihat. To sem jaz počela za umirjanje, pa sem nardila kar slabo mojim pljučkam (sploh če je malo hladneje).Pozdravi se,

lp

Hvala! Ja, nekaj bom mogla storiti, ker tak ne gre več dalje, da me je vsake stvari strah. No, sej drugače sem vredu sam na čase me prime že ob malenkostih kot je prehlad. Bolečina še kar ni minila je pa precej manj močna kot je bila ... sedaj samo če telovadim ali če sem vzravnana in potegnem trebuh navznoter čutim  malo pa tudi na desni strani lahko spim. sedimentacija pa je tudi padla na 23 že, tak da je pomoje vse ok. sam zdaj bom itak spet prehlajena, če je taki mraz zunaj pa vsi bolani okol mene :D

to še zdaleč ne pomeni, da se avtomatično tudi ti prehladiš...

Ja, saj vem, sam me je spet začelo bolet grlo, to je nevrjetno :/ ...drugače pa me malo skrbi, kr me zdaj že mesec dni bolijo rebra, je pa res, da dosti manj kot prej, bolečina gre nazaj. Upam, da me bo nehalo bolet. Preiskave so bile ok,tudi sedimentacija krvi pada.