|
Naslov: Živijo Sporočilo napisal: veselarozica na četrtek, 23. april 2009 ura: 14:52 Lep pozdrav vsem,
sem nova na forumu...stara sem twentish sth...in imam napade panike in depresijo... Odločila sem se o tem spregovorit z ostalimi. Zaenkrat sem bila enkrat pri psihiatru...težko je...govorit o temu, si priznat... Moj vedenjski vzorec je, da si sicer sama pri sebi priznam, potem pa se delam, da se ni nič zgodilo. Vedno in z vsemi stvarmi je tako. VEM, da rabim pomoč, a potlačim stran...nasmeh na lica in pred ljudi...v spalnici, ko vse spi pa ponoči v jok. Hja, na krako to LP Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: Aslan na četrtek, 23. april 2009 ura: 15:34 Veselarožica dobrodošla na forumu.
Predlagam ti obisk psihoterapije, kjer bosta s terapevtom odkrila, prepoznala in predelala tvoje nezavedne in zavedne vzorce, ki niso ustrezni. Spoznavanje sebe, svojih navad, misli, odzivov.. Nauči se sproščanja telesa...to je v veliko pomoč pri panični motnji. In počasi boš verjetno spoznala, da so maske (nasmeh kadar ti je težko) odveč... Če ljudje ne vidijo tvoje stiske, ti tudi ne morejo podat roke v pomoč, ne podarit topleg aobjema ko si v stiski...Bodi kar si, taka si vredna ljubezni in sprejetosti, solze in smeh so oboje del nas, naša čustva... Objem. Všeč mi je tvoj "pozitivno obarvan" nick name! :oki: Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: Orhideja1 na četrtek, 23. april 2009 ura: 16:32 Pametna odločitev, da si poiskala pomoč. Psihoterapevtska obravnava, ti bo vsekakor v pomoč. Težave se dajo rešiti, le vztrajen je treba biti. Počasi se boš naučila, da nas maske v življenju utrudijo in da je dobro, da jih snamemo in pokažemo ljudem, kdo smo v resnici. To ljudje tudi začutijo in nas lažje sprejmejo, takšne kot smo. In le če nas sprejemajo take kot smo, vemo, da nas imajo radi.
Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: veselarozica na četrtek, 23. april 2009 ura: 17:57 hvala :)
me veseli, da ste tukaj ljudje, ki to razumete vidim, da mi bo vse skupaj na tem forumu še zelo v pomoč :clap: Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: trzinka na četrtek, 23. april 2009 ura: 20:35 dobrodošla :rozicodam:
naredila si že prvi korak in poiskala pomoč. Vztrajaj in delaj na sebi, pa ti bo veliko lažje. Obisk psihoterapevta tudi jaz priporočam, ali pa kakšne delavnice. Bi ti že psihiater moral svetovati. Držim pesti zate, Trzinka Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: Arwen na petek, 24. april 2009 ura: 05:31 lep pozdrav, Veselarožica in - eno rožico za rožico :rozicodam:
Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: koklja na petek, 24. april 2009 ura: 07:03 Rožica, super, da si z nami. Naredila si prvi pomemben korak k poti navzgor! Ugotovila si, da potrebuješ pomoč in se odločila, da jo poiščeš...sama. Povedala si NAM, sedaj nisi sama v svoji zgodbi in ne potrebuješ več jokati ponoči. Kar nekaj od nas še kako dobro pozna tvoje trenutno počutje..., ki pa smo ga uspešno premagali ali pa ga spravili na tako nizko raven, da normalno funkcioniramo. Samo verjemi, da zmoreš!
No, vzemi si čas, malo preberi informacije na portalu in os. izkušnje tu na forumu.... Bodi lepo, Koky Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: Kaj na petek, 24. april 2009 ura: 08:32 veselarozica, DOBRODOŠLA :rozicodam:
Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: PeSa na petek, 24. april 2009 ura: 11:49 Veselarozica
Tudi jaz sem danes pristopil na forum, ker nimam dosti ljudi okoli sebe, ki bi se jim lahko odprl. Poznajo me kot veselega, dobrega plesalca, za moje osebne probleme pa nimajo časa, niti interesa. Zaenkrat mi bo zadostovalo, da se na ta način malo olajšam. Dobrodošla v družbi! Tudi tebi lepe praznične dni. ;D :clap: Naslov: Odg: Živijo Sporočilo napisal: veselarozica na petek, 24. april 2009 ura: 20:32 Ja, lepo pozdravljen :)
Saj vem, da nas je kar veliko...sama očitno nisem več Me veseli, da obstajajo ljudje, ki se soočajo z istimi težavami, še bolj pa me veseli, da si upamo spregovoriti. Ko enkrat spraviš iz sebe je lažje sam pri sebi dojeti kaj se ti dogaja...pa četudi okolica tega ne razume... :wav: :wav: :wav: :wav: :wav: :wav: Tko da pogumno in hvala vsem za lep sprejem :clap: |