FORUM Nebojse.si

Sem nova na forumu, prvič se oglašam, berem vas pa že dolgo. Mogoče mi boste lahko pomagali s svojimi nasveti in izkušnjami. Okoli motenj ritma sem prebrala že veliko na forumu, pa vendar, ali so koga mučile ekstrasistole tako grozno kot mene. Že približno tri tedne me tako mučijo, da ne vem več kaj bi naredila.
Ne spim že ne vem koliko noči, srce pa ure in ure preskakuje na vsak drugi, tretji utrip. Ne moreš funkcionirat, ne moreš spat, še čudim se, da lahko ob tej pozni uri sploh pišem. Vzela sem že helex zvečer, ob polnoči pa ša 5 mg apaurin pa je skoraj pol treh, pa še kar traja in traja. Bila sem kar nekajkrat na urgenci, tudi v bolnici z rešilcem, EKG je pokazal ekstrasisole, pa moram pred uvedbo kakršnekoli terapije počakati na holter, ki ga imam pa šele čez mesec in pol. Kaj do takrat? Prisoten je strah, da se mi bo kaj zgodilo, saj srce je le srce.  Ali je kdo od vas imel podobne težave in kako ste si pomagali. Tudi kakšen teden zelo malo jem, sploh nimam apetita. Kar se pa pomirjeval tiče pa, ko so srečna obdobja brez motenj ritma, se sploh ne spomnim, da imam helexe a predalu.
Hvaležna bom, če se mi kdo oglasi in mi pomaga.

Oj muca5,

Sam sm imel kdaj pa kdaj to preskakovanje srca, ampak mi je zdravnica rekla, da če imam to bolj poredko, potem me ne bodo zdravili, potem se je skozi čas samo porihtalo. Žal ti res neznam svetovati drugega, kot pa to, da probaš čim manj skrbeti. Nevem zakaj moraš toliko časa čakati na pomoč, ker si zgleda v stiski :(. Uglavnem želim ti, da se ti bo stvar čimprej uredila, in res probaj čim manj razmišljati o tem, čeprav vem, da je skoraj nemogoče... Mogoče bi pa poklicala zdravnika in mu povedala, da ne spiš in da ne moreš več tako naprej, ker pomoje obstajajo zdravila, ki ti uredijo srčni ritem...

Onix  :rozicodam:

tu je nekaj o tem:

http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,1720.0.html

http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,1544.0.html

pozdravljena,

mene so tudi matrale in verjetno si tudi že prebrskala po linkih, ki jih je pripela Arwen

zdravnica mi je rekla, da so ekstrasistole normalne tudi pri zdravem srcu, oz. da jih ima vsak, vendar jih "večina" sploh ne zazna ali pa se jih ne ustraši

pri meni se pojavijo, oz. jih občutim, ko imam obdobja večjih stresov ali napetosti, a se jih več ne ustrašim kot prej, ko sem tudi sama včasih posegla po kakšnem pomirjevalu

po mojem je dobro, da najprej izključiš možnost, da gre za resnejšo zadevo oz. bolezensko stanje, nato pa narediš čim več na sproščanju, saj lahko dolgotrajna napetost in težave, s katerimi se tudi sicer forumovci srečujemo, ravno tako pripelje do poslabšanja stanja

.............strah je pa itak grooooozna stvar....
želim ti čim več sladko prespanih noči........marea

hei

no meni so se začele pred dobrima 2 tednoma pojavljati ekstrasistole in je res grozno ..zna trajati tudi po 3 ure :o..ravno ko sem bila že skor da brez tesnobe paničnih napadov tud nisem več mela ..se je začelo to pojavljat in sicer prvič na pogrebu dobrega kolega ki me je res full prizadelo in od takrat veselo srček skače ko postanem živčna oz. tesnobna danes sm mogla prvič u življenju vzeti persen ker sem imela izpit in je pomagalo tesnobe ni bilo je pa srce vseeno preskakovalo na izpitu..
neprijetno je full sicer vem da ni nevarno ker sm bila na ultrazvoku in je srce zdravo..ma kdo kakšne izkušnje s tem kaj pomaga?

sori sicer, če bo zvenelo neumno, ampak meni pomaga...kadar mi začne skakat tko kot ne želim lih...že taprvič, si rečem...uh evo je ekstro sistolčko...pa nej bo če ji paše...pa prsežem da hitr minejo...pa misli usmerm kam drgam...tkoj ko zignoriram, se stanje umiri...

krasendan ne zveni niti mal neumno jst jst tud probavam zdj s tem ubistvu sm ugotovila da bol ko se sekiram več jih je se pravi da ja ignorirat ubistvu pomaga :)

Špela,

Kot sem že pisala na forum, mene so mučile tudi po 12, 14 ur eno obdobje. Tudi meni zdravniki pravijo, da naj bi bilo s srcem vse OK. Torej se bo treba skulirat in iskati vzroke zanje drugje. Kardiolog mi je svetoval, da naj takrat, ko se pojavljajo, naredim 30 počepov ali grem peš po stopnicah v tretje nadstropje. Nekajkrat mi je to pomagalo. Poskusi, morda bo tudi tebi.

hvala za nasvete muca5 sem ugotovila da ko se gibljem jih nimam oz. jih ne čutim ja tko da je vse definitivno na psihi  :pomezik: treba sam zrihtat tole pa bo vse ok spet :)

Psihično pogojene težave s srcem se izboljšajo pri gibanju...Resne, organske težave pa se pri gibanju poslabšajo..tako nekako..

Spet se javljam, danes ekstrasistole trajajo že od 8 h zjutraj. Vsak drugi, tretji utrip. Zadnjič, ko sem pisala in prosila za pomoč, mi je Anchi prilepila par linkov in sem jih skoraj vse prebrala. Skoraj pri vseh, ki tudi trpite ekstrasistole sem zasledila, da vam po pomirjevalu neha. Helex sem vzela od 11h pa se mi zdi, da je še slabše. Ali je bilo še komu slabše, ko je vzel helex?  V odgovorih sem prebrala, da jih je treba zanemariti, ekstrasistole namreč, mislim, da je Anchi to svetovala. Ampak, kako ??? Kako, če imaš srce v grlu in ne zmoreš niti brati, niti gledati tv, ne morem se skoncentrirati na NIČ. Kaj pomaga mnenje kardiologa, da pač niso nevarne, da jih imajo vsi ljudje in da jih eni pač čutijo, drugi pa ne., če ti ne pustijo v miru živeti. Je pa res, da mi je predpisal Lekoptin, pa ga ne upam jemati zaradi stranskih učinkov. Pa tudi tako razmišljam, da če je vsemu kriva psiha, zakaj pa potem zdravilo?
Hvala za kakšne nasvet.

Sama imam tudi ekstrasistole, oziroma hitrejše bitje srca na splošno. Pred dvema letoma sem šla samoplačniško delat ultrazvok srca, vmes sem bila že na urgenci in je samo srce zdravo. Dobila sem Propranolol za umirjanje bitja srca. Verjetno si tudi ti dobila Lekoptin zaradi tega, stranske učinke pa imajo itak vsa zdravila, tako da dobro preberi še enkrat navodila. Mislim, da ti jih kardiolog nebi kar tako brez veze dal. Bi bila pa pomirjena tudi tvoja psiha, če bi se srček umiril....

To je samo moje mnenje,

drži se :rozicodam:

Hvala Trzinka, vsak nasvet prav pride. Samo mi "strahci" se vsega bojimo. Jaz se bojim vsakega novega zdravila. Danes mi je pa prav posebno hudo. Zdajle trajajo preskoki že 14 ur. Saj sploh ne vem kako zdržim. Na minuto imam približno 30 ekstrasistol. Hudo. Ali si jih ti imela tudi tako veliko? No, upam, da bom zdržala, noči se še posebno bojim, ko je vse tiho, mirno. 

Ja, jih imam še vedno, ampak jih nekako v mislih potisnem v stran. Se ustrašim drugih stvari bolj in vem kako hudo je. Tako pogosto kot jih imaš ti , je bilo mogoče kakšen dan dva, pa se potem umiri, pa spet. Tudi meni je kardiolog rekel, da naj se poskušam umiriti, ker imam pritisk v redu, hitro bitje srca pa imam že iz otroštva. Potrebno je shujšati, to je pri meni največji problem. Ko bom to naredila, se bodo težave umaknile, kar se tiče težav s srcem, ki jih v bistvu ni, če resnici pogledam v oči.
Ker pa imamo mi strahci druge težave, si s tem dodatno povečamo simptome različnih bolezni. Na žalost sem tudi jaz postala pravi hipohonder in hud panik, poleg ankse in depre.
Probaj premagati strah pred zdravili in poskusi, sem ti že napisala, da kardiolog ve kaj dela in ti ni zaman predpisal zdravil.


lp, Trzinka

Trzinka, sem te kar ubogala in ob treh zjutraj prvič vzela Lekoptin. Pa je še kar trajalo in trajalo. Nekje proti jutru sem zaspala za nekaj ur, pa me spet zbudijo. Nato mi je prešlo v tahikardijo-na okoli 130, bila sem čisto mokra, tako sem se potila. Potem se je srce malo umirilo, zdajle je pa nekako na vsak peti, šesti utrip ena VES in to je zame že kar bogovsko. Te pa tole tako utrudi, pa same slabe misli me obhajajo. Včeraj sem premišljevala, da bi si kar nekaj naredila, tako je to hudo, samo, da bi nehalo. Kako odmisliti tele VES, kako ti uspe ?  Aja, ti praviš, da imaš pritisk v redu, jaz imam pa visokega in jemljem tablete.
lp

Verjetno je bil kardiolog seznanjen s tvojim pritiskom? Pa tudi zdravila ne primejo kar takoj, verjetno jih moraš dalj časa jemat, da se zadeva uredi. Ne vem, nisem medicinec, ampak tudi antibiotik ne prime takoj in ga moraš jemati redno.
Če je pa že tako slabo, pa pojdi še enkrat k zdravniku, da te pomiri. Saj si tega najbolj potrebna, ker si še dodatno razburjena.
Mislim, da vsak problem, vsaka težava ne izgineta kar čez dan, oz. noč.

Jaz imam tudi panične napade, je bilo prejšnji teden hudo, dodatno pa še, ker se tudi jaz ustrašim za srce, ker me stiska okrog in gre bolečina v levo roko. Potem se pa umirim in sama sebi govorim, da sem zdrava, da je to strah, ki bo minil, kaj si zapojem v mislih in v službi se zamotim, pa gre na bolje. Pa se spet ponovi , pa spet od začetka.

Saj bo bolje :rozicodam:

Ja, saj bo bolje, samo dočakati je treba tisti dan. Je treba poiskati sonček v sebi, saj drugje ga itak ni.
lp :kadim:

hei muca in trzinka

no nas ima kar nekaj ekstrasistole :unsure:...jst jih imam tud zadnji mesec vsak dan mislim da okoli 300 - 500 na dan odvisno od dneva..je pa res da ko si živčen nervozn jih je veliko več al pa jih zaznamo več in močneje..jst sm ugotovila da manj ko razmišlam o temu manj jih je in bolj ko se osredotočam bolj jih čutim in močnejši je preskok srca..je pa res da ni lahko živeti s tem..navadit na stalno preskakovanje srca ni lahko  :o
me pa zanima če kdo ve kako nosečnost vpliva na nastanek ekstrasistol ali lahko nastanejo ravno zaradi tega? pač hormonske spremembe in tako?

Speli, nekaj mi ni jasno, praviš, da manj ko razmišljaš, manj jih je. Jaz prav nič ne razmišljam o ekstrasistolah, če jih ni. In takrat se dobro počutim. Če pa srce skače, ja, kako pa ne boš potem razmišljal ??? Kar se pa hormonov tiče, verjetno vpliva na srček, saj hormonske spremembe vplivajo na celo telo. Saj, če pomisliš, kdaj pa nas najbolj nosi, najprej v puberteti, pa v nosečnosti, pa nazadnje v menopavzi. Pa povsod so takrat hormoni vmes. Za ekstrasistole pa tudi kardiologi ne znajo pojasnit točno zakaj nastajajo. Se mi pa zdi, ne vem kako je to pri drugih, če čutim nezadovoljstvo nad seboj , z življenjem nasploh, s partnerskim odnosom, potem jih je pa več. Pa včasih vreme, pa luna, zanimivo bi bilo vedeti, kdaj se drugim pojavljajo. Morda pa najdemo kak skupen vzorec.

Ena luštna pozitivna afirmacija: Moje srce bije v ritmu ljubezni.

ja to ko sem napisala da manj ko razmišlam o njih manj jih je sem mislila v tem smislu da manj ko se osredotočam na srce manj intenziven je sam preskok..manj ga čutim in ni potem tok psihično obremenjujoč pač si rečem ok še ena ekstrasistola nč hudega :)..po drugi strani pa nolj ko se osredotočim na ritem srca več jih čutim ko sm tesnobna pa itak še bolj je pa ekstrasistola za ekstrasistolo tako da me včasih že pošteno izčrpajo >:(

lepo muca5 ..hehe moj srček tudi ampak bije za dva  :clap: :zardevam:

Pozdravljeni,

še enkrat se oglašam, ker sem po pomoti zbrisala prejšnjo sporočilo. Skratka, rada bi se vam pridružila, ker se soočam z enakimi težavami kot vi. Imam občasne tahikardije in ekstrasistole. Opravila sem vse kardiološke preglede in vse je bilo bp. Jemljem concor (beta blokator), ta predvsem preprečuje napade tahikardije in moram povedat, da od takrat ko sem jih začela jemat, je napadov res manj. Pravzaprav je od zadnjega napada tahikardije minilo že 2 leti. Takrat sem bila zaradi porasta pulza na 200 utripov/minuto v bolnišnici, kjer so mi med napadom naredili preiskave in postavili diagnozo PSVT (paroksizmalna supraventrikolarna tahikardija) - nekaj takšnega , upam, da sem prav napisala. Če sedaj začutim hitrejši pulz, pač vzamem lexaurin in do sedaj je pomagalo, stanje se mi je umirilo. Ekstrasistole pa me spremljajo ves čas, Včasih je obdobje ko jih skoraj ni, včasih pa obdobje ko jih je veliko in takrat od strahu ohromim.  V bistvu pa sem ves čas v strahu kdaj se bo pojavilo in kaj še lahko sledi, če je lahko še slabše. Zanima me, če je že komu uspelo normalno zaživet s tem, oziroma kako se naučiš živet s tem brez strahu in kako ter koliko se gibate in ukvarjate s športom? Pa še nekaj, je že kdo šel na letalo, ker sem namreč nekje prebrala, da je tudi višina za nas nekako sprožilni dejavnik za ekstrasistole. Tam pa vsi vemo, da je skoraj vsakega strah že zaradi drugih stvari, prvič na letalo, da ja ne bo dol padlo in podobno. No, mi imamo skrbi pa še s tem, kaj če me bo zagrabilo na letalu, kaj potem?  Še več je takšnih in drugačnih dilem, ki se mi postavljajo in mi omejujejo življenje. Zaenkrat toliko.

Lep pozdrav, Hana! :rozicodam:

Pozdravljena Hana,
če se ti utrip izboljša po Lexaurinu, potem je skoraj zagotovo psihičnega izvora. Pa tudi sama mislim, da se zavedaš, da imaš zdravo srce, če ne ne bi poiskala tegale foruma ;).
Diagnoza paroksizmalna supraventrikularna tahikardija pa je zelo strašljiv izraz za nekaj, kar pravzaprav pomeni samo pospešen utrip. Jaz sem dobila ob obeh napadih panike za katera sem šla na urgenco tole 'diagnozo'. Ne pomeni nič hudega, niti trajnega. Če ti vsi zagotavljajo, da imaš zdravo srce, potem jim verjemi. Vem, da je težko, meni je bilo tudi. Vedno sem si mislila "prav, prav, bomo že videli kdo ima zdravo srce, ko me bo enkrat kar pobralo". Pa me ni. Občasne eksrtasistole imam še vedno in jih bom verjetno imela za vedno. Sploh v stresnih obdobjih ali zdaj v vročem vremenu. Ekstrasistole same po sebi za zdravo srce niso nevarne, res ne. Sploh. Samo strašno neprijetne.

In čisto zares drži, da manj kot se osredotočamo nanje, manj se jih bojimo in s strahom pričakujemo, manj jih je. V obdobjih, ko sem prežala na vsako, jih je bilo toliko, da si nisem upala niti skloniti, kaj šele telovaditi ali kaj drugega.

S telovadbo in hitrim utripom je tako, da je treba začeti po malem. Da se navadimo na razbijajoče srce in hitri utrip. Da se malo 'cepimo' proti tem občutkom in da nam postanejo domači. Morda najprej s sprehodi (zvečer, ko je bolj hladno), nato pa počasi stopnjuješ (daljši/hitrejši sprehodi, pa malo v klanec, kaka druga oblika telovadbe, itd.)

Jaz sem pred par tedni npr. začela s tekom. Sama si narekujem ritem in dolžino (pa sem vseeno čisto paf in auč po 10 minutah :zardevam:) in ti povem, da kljub temu, da med tekom dihačim na vso moč, sem rdeča v obraz (jaz, ki nisem nikoli rdeča v obraz) in me vse boli, razbijanja srca sploh ne čutim, pa me je skrbelo, da ga bom. Pač, gre hitro (kar čutim samo, če si dam roko na vrat) in potem se umiri v nekaj minutah, med hojo domov. Ni razbijanja, ni ekstrasistol.

Upam, da si prebrala celo tole temo, ker je nekaj praktičnih nasvetov notri (kaj narediti, ko nas zagrabi ipd.).

Zdravo Anchi,

hvala za tako optimistične besede, bom zbrala ves pogum in poskusila s kolesarjenjem, kar mi je bliže kot tek. Bomo videli kako bo. Drugače pa, ja sem prebrala vso tole vsebino in tudi arhivsko, mislim da od 2007 naprej. Na to spetno stran pa sem prišla včeraj čisto po naključju. Če bi prej vedela zanjo, bi se že prej pridružila. Na žalost v moji okolici ni kakšnih organiziranih skupin, ki bi imeli iste težave, ker bi se takoj vključila. Milsim, da ful pomaga že samo to, ko ugotoviš, da nisi edini, ki imaš te težave in ko slišiš še druge kako si pomagajo in ko ti povejo, da to ni nič hudega. Vidim, da se sama že kar precej spoznaš na te težave in si že zelo pomagaš. Upam, da bo tudi meni kdaj uspelo.  :clap:

Poznam vse te postopke kako si lahko pomagaš, od draženja žrela (da se prisiliš k bruhanju), mrzle vode, ...., ampak ko nastane tista tahikardija, sem čisto out  :013: in v tisti paniki ne morem ničesar storiti, da bi poskusila sama to premagat. Postanem panična, bleda kot smrt, cela se tresem, srce podivja, slabo mi je, postanem omotična, zmanjkuje mi zraka in vidim samo še zdravstveni dom in razmišljam samo o tem kako bi se najprej dokopala do bližnjega zdravnika.

Milsim, da je vzrok naše panike predvsem v tem, ker je to glavni organ (srce), če obstoji je konec. Pri drugih organih je drugače.

Vem, da je skoraj vse v glavi, se trudim, ampak na žalost mi še ni uspelo da bi vsaj eno stvar (športno aktivnost, fizično aktivnost ali potovanje) opravila brez tega strahu.

Bom pa uporabila vse vaše nasvete, poskusila bom tudi magnezijeve tabletke, potem bom pa videla, kako bo.

Hvala in lp!

Za napade hitrega bitja srca menda pomaga ena zadeva, za katero sem pozabila, kako se strokovno imenuje, je pa nekaj na v. manever. Ob napadu z dvema prstoma pritisneš na desno vratno žilo (bolj močno) in tako držiš nekaj časa, meni osebno je bolj zalegla metoda zelo globokega vdiha, pol se napneš in zadržuješ dih, dokler gre, počasi izdihneš in vse skupaj ponoviš, kolikokrat je pač potrebno. Poskusi, mogoče ti bo nucalo.

Mogoče stimulacija vagusa ;)? Meni so tudi to takrat na urgenci priporočili.

Hana, meni je pri teh napadih panike z divjanjem srca res najbolj pomagalo, da sem srcu rekla, naj kar razbija, da mu čisto dopuščam divjanje in da naj kar hitreje bije, če se mu zdi. Sprejela sem, da obstaja možnost, da me bo takoj pobralo (ki je približno tolikšna, kot da mi bodo iz glave pognali rogovi, ampak vseeno), ampak da bom reagirala v skladu z vsemi doedanjimi izkušnjami, ki so take, da me od razbijanja srca do zdaj ni pobralo še niti enkrat. Torej je vse kar moram narediti, sprostiti trebušne mišice in umirjeno dihati. Tako umakneš en ogromen pritisk nase, da ti srce MORA biti počasneje, da se MORAŠ sprostiti itd...že takoj ko sem prvič poskusila s tem, mi je srce namesto 150, šlo "samo" kakih 120. Kar je bila zame razlika med hitrim bitjem in nevzdržnim razbijanjem. Torej velika razlika. Pravega, velikega napada obupane panike pa od takrat (leta nazaj) nisem imela več.

Pozdravček vsem. :)

Joj, ekstrasistole, to je za popizdit. Upam, da je tukaj še kaj sotrpinov, da se malce pogovorimo, kaj vam pomaga in kako se soočate z njimi. Težave imam že od pubertete, torej več kot 10 let. Bil sem že na večih ultrazvokih, nešteto EKG-jih, rezultat? Srce je popolnoma zdravo. Ekstrasistole so moteče, vendar nenevarne. Ampak v mojem primeru so izjemno moteče. Čutim čisto vsak nenavaden utrip. Srce se mi trese, preskakuje, včasih vsak drugi utrip, vsak tretji ali pa kar mešano, malce tresenja, pa srček malo "počaka", pa preskoči ... Trenutno jemljem Concor COR in Rytmonorm, zjutraj in zvečer. Zadnjih nekaj mesecev je bilo popolnoma v redu, brez težav. Zadnja dva dni pa imam zvečer precej težav z njimi. Občutek imam, da se ob čisto vsakem utripu zgodi prezgodnji utrip, izjemno čuden občutek, težko opišem. Kot takrat, ko mi recimo utripa živec ob očesu, kot da ga poleg normalnega utripanja še nekaj zmoti, skratka zelo čudni utripi in to sploh ne poneha. Ne vem kaj naj naredim ...  :o :o

tud jaz se ubadam s ekstrasistolami, lahko bi rekel, že od srednje šole, takrat je bilo malokrat, 2-3x letno.
pred 2 leti ko me je napadla anksa, pa večkrat... tud jz sem dal skoz na preglede, izvid, bp... :sesmejem:
ni druge kot gremo naprej, zdravnica mi nenehno govori da so nenevarni vendar res zelo neprijeten občutek :onaposlusa: samo poslušaj svoje srce, dovoli da full utripa al udarja, itak mine, to sigurno.

tu sem našel link od hr-forum o problematiki ekstrasistol. po njem sem nekako umiril  :pomezik:

http://www.forum.hr/showthread.php?t=156385

Pozdravljeni,
Najprej bom napisal nekaj o meni... Imam dobro službo, poizkušam še delati nekaj popoldan (seveda nisem odvisen od tega dela (denar za preživetje), vendar me malenkost vseeno obremenjuje). Športati hočem skoraj vsak dan (uspe mi med 3 - 5 krat na teden, kar je še vedno ok..., sicer bi rad več vendar ne gre). Dobil bom drugega otroka, kar se zelo veselim...
No sedaj pa k mojim problemom, pred leti sem imel kar nekaj paničnih napadov (cca 10 let nazaj, mogoče še kaj več) nato se mi je pojavljajo to kaki 1 krat na leto, če... Shujšal sem sedaj cca 10 kg in še bom poskušal enkrat toliko vendar počasi (pridejo tudi dnevi, ko pač jem vse kar mi pride pod roke!).  No sedaj pa se mi dogaja, da bodisi čutim ekstrasistole vsak dan večkrat (random) ali pa si namišljam... Lani sem bil pri kardiologu (redni pregled, povečano srce, zato sem se tudi lotil diete, da poizkušam rezultate popraviti) kao BP, meril sem si pritisk v roku 15 minut pritisk vedno normalen.
Dvakrat se mi je zgodila naslednja stvar in sicer (predvidevam, da se mi je zgodila ekstrasistola) in še nato enkrat v razmaku minute, odšel sem ven na zrak mislil sem, da bom umrl... (občutek izgubljenega utripa), res neprijetno totalno! No pokličem kolega, ki je zdravnik pride do mene, zmeri pritisk - povišani seveda 160/90, pulz konstanten, razjokal sem se mu sploh ne vem zakaj, rekel je da sem imel čustveni napad (oziroma nekaj v takem smislu)... No gremo dalje, veliko športam, ko grem laufat ali s kolesom, se mi ekstrasitola ne pojavi, razen ko se ustavim in si recimo zavežem vezalko (sem tuhtal in sem ugotavljaj, da je mogoče to utrip ko vdihnem in se nato utrip zakasni... nevem, v glavnem čutim, da ni v enakem ritmu in čutim to v vratu ali trebuhu), se opravičujem pišem zelo ne povezano - igramo tenis turnir dvojice (vedno igram enojice, ker so dvojice prepočasne) in sem imel po moji oceni vsaj 150 ekstrasitol v 2 ali 3 ura, če ne več, občutek sem imel, da nisem imel utripa in me ni panika,ko več nismo igrali se je vse skupaj ustavilo. Naslednji dan sem šel tenisa, in nato še vsaj 10 krat in se mi je samo na enem terminu zgodilo, da sem jih imel mogoče 3-5. Po tem dogodku dvojic, pri katerem drugem športu jih nimam (pa pulz gre tudi do 180). Utrip lahko čutim kadarkoli ko hočem, sicer ne vem, če je to pomembno :)
Zgodi se mi tudi občutek, da ne morem požreti sline, to je tudi moteča zadeva, vendar mislim, da ne toliko kot ekstrasitstola, ker to lahko nekako obvladujem (sicer mi nabije pulz za par sekund...)
Ne dolgo nazaj sem imel čuden občutek, kot da gledam okolje iz drugega zornega kota...
Celi čas razmišljam zakaj se dogajajo ekstrasitole, kako popraviti, zakaj toliko razmišljam o pulzu, kako biti srečen, kako živeti pozitivno, kaj se mi lahko zgodi... Je pa res, da sem najsrečnejši doma pri otroku, ko se igrava, poleg žene in ko sem v naravi, ko športam.
Nevem kaj naj napišem... Malo vas prosim, da se razpišete.

Evo vceraj imel se eno epizodo vec ekstrasistol v kakih 5 min...
. sem sel na ekg, kjer so mi najdli ekstrasitoli pa je rekla  doktorca, to ninic takega, ene ne bremeni, ene pa ja...
Ko sem jo cutil na ekg-ju je bila dosti bazja kot ona doma ali pa sem imel tsk obcutek.
Predlagala mi je da grem na holter, kjer bi mi preverili koliko jih imam, in zakaj se dogajajo... mene je ze strah...

Spoštovani,

Ta teden sem bil na UZ srca, in na cikloergometriji, kje sem dosegel maksimalno stopnjo, pulza je rekel, da je maksimalen cca 190 udarcev na minuto, čeprav je lahko momentno tudi boljši, predlaga rekreacijo, ne preveč pretiravanja (nisem še dobil izvida). Kardiolog je rekel, da nimam nobenih obremenitev, srce lepo bije ima dober iztis, je funkcijsko povsem normalno. Že pred časom sem bil na EKG-ju, kjer sem odnesel tudi izvid, kjer so mi ulovili ekstrasistolo in je rekel, da od takega ritma, še noben ni umrl in ne bo, rekel pa je da je lahko zelo neprijetno.
Nima veze, danes se mi je zgodilo to, celi dan se počutim čudno, kaj se mi je sedaj zgodilo. Vstanem se od mize, kjer sem bil pri računalniku in glej ekstrasistola je spet prišla, preverim pulz srce bije tu tu _ tu tu tu _ tu tu __ . Zdravnik mi je rekel, da moram šokirati živčevje, z vdihom in naprezanjem, to sem tudi naredil in je bilo po 3 min boljše... Rekel je naj samo uživam življenje in naj se ne sekiram preveč, naročil me je tudi na holter, ki pa ga dobim komaj januarja.
Nekaj takega se mi je zgodilo pred cca 14 dnevi, vzel sem en persen in se je umirilo po 15 min.
Ko začutim ekstrasistolo, jo čutim lahko kot žgečkanje v prstu na nogi ali na desni strani pod pazduho ali na desni strani vrata ali kot neki momenti neboleč stisk v trebuhu.
Poizkušam delati vaje za sprostitev, predvsem dihanje ali to pomaga? Prav tako sem začel piti magnezij (sem vprašal kardiologa in je rekel, da naj spijem 2 - 2,5 dcl donata in je to več kot dovolj).

Občutki so res grozni, ne morem si predstavljati enih na forumu, ko se to dogaja po par ur... (no saj če tak gledam, se meni tudi, vendar občutim kot že zgoraj napisano, tu in tam kako) Mogoče pa smo res občutljivi, ker ženi sem jaz zasledil eno, pa je rekla, sej pa to nič ni bilo... Jaz bi že panika!.

Kako si pomagate v takih primerih?

LP,

To dogajanje je najverjetneje povsem normalno. Našteto forumov sem prebrskal in veliko številko jih opisuje te preskoke srca ter preglede pri kardiologu kateri redko kdaj kaj odkrijejo. Mislim da je to povezano z živčevjem. Pomojem da se to zgodi večim ljudem a mi občutljivi pač to vzamemo drugače oz gremo za tem, oni pa preprosto lahko spregledajo. Torej, vse v glavi. Tud sam čutim tu in tam kak preskok in kasneje se prestrašim toliko da mi začne srce hitreje bit. Sam sem dal EKG in UZ skoz pa tudi nič, prav nič. Torej sprejet te stvari in it čimprej mimo tega.

Hvala za vzpodbudo, samo kaj ko nekaj čutiš pa misliš kaj pri p... pa je spet to.
Kako odmisliti, kako to izničiti pa je drugo. Danes se peljem po cesti spet dva preskoka, pa pred parimi minutami tudi en... v glavnem, glava dela svoje.

Cutim lahko vsak utrip, če hočem, tudi svoji (ona pa svojega ne čuti). Mene þe od malega "moti" da čutim ta svoj utrip konstantno, mogoče je kaka povezava s tem. Nevem...

Tud jaz se jih neverjetno prestrašim vsakič znova.. Poskusi z kakšnim magnezjem in če še nisi pregledala svojih vrednosti ščitnice in železa. Mogoče je tukaj problem. Je pa res, da ob živčnosti ima to veliko ljudi, samo mi jih drugače jemamo. Torej ni druge kot da sprejmeš to.

Zdravo. Rabim bi pomoč. Ne zdržim teh preskokov srca, vsaj mislim da so. Namreč nenadoma me v želocu stisne, moje dlani in med ritnicama postanem poten, včasih tudi začne srce hitreje bit in pa potreba po vliki potrebi. Torej kaj pri p*** naredit, da se tega sranja znebim? Občutek je grozen, po tistem rabim kar lep čas tudi da pridem miselno k sebi, razmišljam ter berem, da ne govorim o tem da me zelo omeji, npr opustim športanje, daljše sprehode itd itd. Ima kdo podobne težave in kako ste se jih rešli?

Naj omenim, da je pred letom dni na UZ srca pri specialistu kardiologu bilo vse okej, nobenih odstopanj. Prav tako krvna slika ne pokaže veljih odstopanj, mogoče čist malenkost pri holesterolu in stresnem hormonu kortizolu. Oboje malenkst čez mejo. Drugače vsakodnevno jem različne vitamine in minerale (omega 3,magnezij,vitamin b&d,cink, rhodiola). Res nevem več kaj naj naredim, je to zaradi psihe? Lahko sklepam da ni krivo srce glede na to da na ultrazvoku ni pokazalo nič? Sem pa tudi že pred tem mel te preskoke, mogoče ne v takšni meri. Je to lahko mogoče kaj druga ali čutim prekskok srca? Ker ko dam kasneje prst na žilo dela srce enakomerno.
 
Prosim lepo za kak nasvet ali odgovor.

V največji meri se to dogaja zaradi tlačenja čustev.  Pač nekak se mora to odražati, če si jih ne dovolimo. Najbolj ziher ti je torej, da stopiš na pot prepoznavanja in spreminjanja svojih čustveno-miselnih vzorcev. :kiselnasmeh: :sesmejem: :)

Bemtiš, grozno je. Torej vrjetno stari vzorci ki niso odpravljeni? Ker npr veliko slabih vzorcev predpoisujem z mamo in v njeni blizini mi se stanje veliko krat slabša glede utripov in seveda povečana je nervoza. Torej to bi bilo najboljše odpravit z psihoterapvetom?

Tako je. In (pri sebi) razdelat nerazrešena čustva z mamo.

Zanima me ali ni nic narobe, ce opazis ekstrasistole med neko aktivnostjo?

Kakšna pa je ta aktivnost? V kolikor je to občasno, naj nebi bilo nič narobe .. če se pa pojavljajo redno med športno aktivnostjo, pa bi rekla, da je za preverit, za vsak slučaj.
Meni se včasih pojavi, ko recimo neham kolesarit in se npr uležem, to sprejmem, kot nek šok za telo, ki je prej ''gnalo'' in se kar na enkrat ustavilo (prenehanje vadbe na nič).. obvezno postopno prenehanje z aktivnostjo meni pomaga  :oki:
Lahko, da se ekstrasistole med vadbo pojavijo zaradi nepravilnega dihanja (zadrževanje diha, prehitro dihanje...).. pa tudi, če si v pričakovanju, da boš doživel ekstrasistolo med vadno pomoje pripomore h temu, da se res zgodi...

Občasno, redko se dogaja. In tocno tako kot v opisu tvojem, da ko prenehas z aktivnostjo, se vcasih zgodi. Opazila sem tudi, da se spreminja utrip skladno z dihanjem?  Torej da mi srce hitro bije po aktivnosti, globlje pocasneje diham in potem mi srce pocasi utripa, ne vec hitro. Upam, da je to ok. Drugace pa zadnjic se mi je zgodilo ned spolnim odnosom, ekstrasistole parkrat. Upam, da ni kaj.

Jaz, ko nisem se vedela, da gre za ekstrasistole - se mi je kdaj zgodilo, da se nekaj na hitro delala, vzamimo primer; bila doma, letela na WC (drugo nadstropje) se pocila na WC in takrat sem zaznala, da se mi je pulz umirjal, ampak vmes tudi preskocil.
Pulz je zelo povezan z dihanjem.
Nic ni treba skrbet. Tudi pri spolnem odnosu se lahko pojavi... ker je takrat zivcevje itak bolj izpostavljeno, akcija in vse  :sesmejem: vem, da je obcutek zastrasujoc... vem, ampak nekako takrat ko se zgodi lepo, umirjeno dihat... vse bo v redu. Nekateri to takoj opazimo, nekateri sploh ne. Sem ze dozivela, da sem pacientu snemala EKG in vmes opazila, da je prisotna aritmija, tako, izrazita vsaj na pogled krivulje... in vcasih sem koga po merjenu vprasala: “gospa, a ste vmes cutila kaksen drugacen utrip, karkoli?” In veliko jih je odgovorilo, da ne... torej, nekateri obcutimo bolj, nekateri sploh ne. Je pa tako, da srce veckrat preskoci, zamudi utrip... in je to povsem normalno.

Samo mirno.  :oki:

Lep dober večer,da še jaz delim svojo zgodbo glede telih EKSTRASISTOL.....bilo je leto 2017 nekje novembra,ko se mi je tole vse skupaj začelo.
Bilo je zvečer in kar naenkrat bom bum bum ekstrasistole prvič zame.......se napravim obujem s svetlobno hitrostjo,hkrati pa srce dela čisto po svoje ekstrasistola za ekstrasistolo.
Oddrvim v dežurno ambulanto,ko sem prispel se je stanje popravilo mogoče ena ekstasistola na minuto,ves omotičen od tega kar se mi je naredilo........iskreno vam povem.....mislil sem da bom umrl,povem zdravniku,kaj se mi je naredilo.Potem pa u šusu EKG,PRITISK ali vas boli v prsih ali vam je slabo ali se vam vrti.....ma jst sem bil čist presran.
No začuda vse ok tud na EKG nobene ekstrasistole sam utrip našopan na 120 pa pritisk malo povišan itak zarad utripa.OK grem domov vse dobro začutil tisti večer samo kakšnih 5 ekstrasistol,od vsega tega pa zmatran do fertika.......potem kakšen teden mir,kar je pa sledilo potem si pa nisem mislil,da bom kdaj doživel....tako stisko.Kar naenkrat se mi spet pojavijo ekstrasistole en utrip ok en utrip mimo in potem dva utipa mimo en ok in pet utripov ok in spet dva mimo skratka vse možne kombinacije in vsak utrip mimo sem čutil bolj.kod tistega,ki je bil ok.
Zdržal sem nekaj dni in noči,češ saj bo bolje.......bilo pa je vedno slabše,ponoči enkrat nisev več zdržal in sem šel spet v dežurno ves napsihiran EKG spet ok ampak utrip 140 pa pritisk temu primeren.....spet sem šel domov.Zjutraj pokličem v službo....bolniška,in nato kličem zdravnika in sem bil že za isti dan naročen.
Pri zdravniku prvič na EKG zasledimo ekstrasistole,zdravnik reče nenevarne mi da do konca tedna bolniško in mi reče naj se pomirim in bo vse ok....pomirjeval nisem hotel,grem domov.
Dnevi in noči pred menoj obupni zaspal sem od izčrpanosti z ekstrasistolami za 4 do 5 ur potem so me
zbudile ekstrasistole spet ponedeljek bolniška cel teden.
Kličem zasebno kardiološko ambulato in se naročim za holter,dobil sem ga hitro v parih dneh,ker je bilo samoplačniško,nosim ga 24 ur in čakam klic iz ambulante.Nato me le pokličejo in PAZI ZDAJ TO reče zdravnica.....gospod to ni ok tega je ogromno nisem si mislila,da je tega toliko me vprašala za številko mojega doktorja in mi rekla da se naj ne naprezam do nadalnega bolniška....verjemite mi da me je ob tem klicu oblil mrliški pot po čelu,dobesedno.Dnevi,ki so bili pred mano.....noči pa še hujše kliče me doktor še enkrat holter ultrazvok obremenitveni test čez en mesec do takrat bolniška in vsak teden kontrola.Holter dobil takoj naslednji dan ta holter je bil večji in ves sem bil v kablih tisti prvi je bil manjši in sem ga imel prilimanega na prsih tam kjer je srce in nato spet čakal klic........verjemite mi,da ne veste kako sem se počutil,ampak potem zame po dolgem času nekaj lepega.....zdravnica reče,gospod pregledali smo še enkrat prvi holter kateri je zanesljiv ampak ni tako točen,kod je tisi drugi ki ste ga imel nazadnje,gospod pomirite se,nič ni imate veliko število nenevarnih ekstrasistol,psiha vas daje če lahko tako rečem......kod bi se mi odprlo nebo.V istem dnevu ekstrasistol zelo občutno manj in prvič po dolgem času spanec,ki je trajal celo noč,da ne pozabim v tem obdobju shujšal 12 kg.
bolniško so mi zaključili in neverjetno normalno sem šel v službo,opravil še ultrazvok in obremenitveni test srca vse ok razen nenevarne VES SVES ekstrasistole.Ampak od takrat me ekstrasistole spremljajo kar pogosto imam jih in jih nimam,zelo mi pomagajo baldrijanove kapljice,zdrava hrana,neuživanje alkohola......mislim da ima s tem povezavo želodec,ker se mi vedno ekstrasistole poslabšajo,ko se preveč najem ali če nekaj časa jem nezdravo hrano ali po alkoholu se tudi stanje poslabša.Začel sem hoditi v fitnes to mi je zelo popravilo stanje ubistvu sem se znebil ekstrasistol zdajle,ko je pa korona zaprla vse skupaj sem pa prvič od 2018 doživel tako hudo obdobje ekstrasistol zdajle trenutno me mučijo že približno 3 mesece......se pravi šport zdrava hrana zdrava pijača in odmislit vse skup.....pa baldrijanove kapljice....nakapaš v vodo in spiješ......meni pomaga.Srečno 2021 brez ekstrasistol

Pozdravcek vsem!
Jaz imam že 20 let na vsakih nekaj let bolj izrazite ekstrasistole, včasih ves, sves, mešano.
Trenutno sem v res hudem stresu in so se mi pojavile, res hude. Bila na urgenci, ekg pokazal VES. dali so mi pomirjevalo in že od prej priporocen Lekoptin. Moram reči,da mi to zdravilo žal ne zmanjša ekstrasistol, samo utrujena se počutim. Že tako imam po naravi zelo nizek pritisk in mi tovrstna zdravila ne pašejo.
Tudi pri meni je veliko slabše po obroku. Spahuje se mi kot noro in srce preskakuje kot noro.
Kontrolo pri kardiologu imam šele čez 2 meseca, me pa butajo ES po cel dan, večkrat na minuto. Čisto sem že boga od strahu, čeprav se je do zdaj že nestetokrat izkazalo,da so nenevarne in zaradi stresa. Delala sem že Uz srca, najmanj 4x holter in ni bilo nič zaskrbljujocega.
Kar me najbolj skrbi,je,da me mocno matrajo tudi med gibanjem,hojo v hrib - takrat sem v bistvu še bolj anksiozna in panična,ker se bojim gibanja,da ne bi bilo s srcem kaj narobe....prav jocem se od strahu. Nikoli se nič hudega ne zgodi,samo na smrt me je strah. Ko berem,da naj bi ES med gibanjem poniknile,sem še v večji paniki,ker pri meni ne...ne vem,kaj naj naredim,saj so mi že na urgenci zagotovili,da je vse v redu in nenevarno in da nadaljnja diagnostika ni potrebna... in tam mi je mocno butalo,ko so mi snemali ekg...
Ko me uspe kaj zamotit oz.res preusmerit pozornost,pomaga. A ker sem v konstantnem strahu,je to bolj poredko.
Če ima kdo kakšno pomirjujočo besedo,se zelo priporočam.????

Živjo vsem,
prijavila sem se na ta forum predvsem z namenom da napišem ta post. Tudi mene mučijo ekstrasistole, zadnji mesec kar neprestano.
Začelo pa se je cca 10 let nazaj, ko sem občutila prve, in to vedno po službi, ob petih popoldne, ko sem se umirila, kot nek odgovor na stres, ko je adrenalin popustil?
Takrat so mi pri osebni zdravnici kontrolirali ščitnico, ki ni pokazalo nič posebnega. Potem sem se nekako navadila na obdobja ekstrasistol in sem jih ignorirala. Seveda mi ni bilo vseeno, ampak sem si vedno mislila, ok, to je zaradi stresa. Do pred mesecem dni, ko jih imam neprestano, kar ne prenehajo. Zato sem šla samoplačniško h kardiologu, ekg in posvet. EKG-ja sploh ni komentiral, mi je pa posnel še UZ ki naj bi pokazal prolaps mitralne zaklopke, in me pomiril da to ni nič takega, da pa je to lahko vzrok za ekstrasistole.
Potem pa sem po enem tednu dobila tak čuden občutek, čudno utripanje srca, niso bile samo ekstrasistole, tiščanje v prsih, kot tesnoba, da sem mislila da me bo kap. Sem šla spat in upala da bom preživela do jutra, da bom šla na urgenco. Res, ta strah da se zjutraj ne boš zbudil, je res grozen.
Torej odšla na urgenco, naredili ekg - prvi je bil normalen, nato naredili še drugega, ki je pokazal ekstrasistole. Zdravnik rekel, da to ni nič takega, da ima to veliko ljudi, eni čutijo, drugi ne. Pa kako hudiča, sem si misila, mene bo infarkt, ekg pa nič ne pokaže?? Subjektivni občutki so bili čisto drugačni kot je pokazal suhoparni ekg. Preverili so še kri, nič takega. Dal mi je Concor Cor 1,25 mg,po katerem je bilo malo bolje in ga še vedno jemljem, ampak kar se tiče ekstrasistol jih še vedno čutim in jih tudi ni nič manj, le zelo mi znižajo pritisk te tablete. Kar doda še čudno počutje, tako omotično.
Kot ste napisali zgoraj, nemogoče je tako živeti - ker so ekstrasistole stalno prisotne, razmišljam samo še o tem. In razmišljam, ali bom sploh lahko šla še kdaj brezskrbno na dopust? V tujino? S strahom, da se mi kaj ne zgodi in ni blizu bolnice.
Naj dodam še to, da sem imela v zadnjega pol leta kar stresno obdobje. Korona - z otroci doma, eden šolanje na daljavo, jaz delo za službo 100%, kosila, varstvo, delo se mi je zaradi otrok raztegnilo tudi v nočne ure. Moža ni bilo, delal v službi, tako da sem bila sama za vse. Potem inšpekcija v službi, je bil še ta stres (delo je stresno že samo po sebi). Potem smrt v ožji družini, čisto nepričakovano, nas je čisto potolklo.
Ne vem, če je to res od stresa, zakaj se zdaj, po enem mesecu, ne umiri? Bližnji vejo za moje težave, ampak ne razumejo kako psihično utrujajoče je to. Neenakomeren utrip cel čas, od trenutka ko se zbudiš (dostikrat se ponoči tudi zbudim in ne morem zaspati nazaj) do trenutka ko greš spat. Ne razumejo kako je, ko čutiš vsak utrip srca, tudi v grlu, v vratu. Jaz a imam vedno to misel v ozadju.
Konec aprila imam holter, se bojim kaj bodo rekli na to, ko bodo videli, koliko imam ekstrasistol... Seveda se vsak ustraši kaj to pomeni za tvoje srce... Sploh pa pri teh letih...  :'(

Živjo,

tudi sama imam ekstrasistole, kar precej (Holter pokazal čez 350 v 24 urah). Vendar pa vsi pregledi niso pokazali nič posebnega, očitno imam pač takšno srce :)
Meni zelo pomagajo glogove kapljice, pa tudi moji mami, ki ima podobne težave. Poskusi in jih dosledno jemlji kak teden, pa boš videla, če je kaj bolje.
Po mojih izkušnjah je tako, da ko se želiš na silo umiriti, nekako omiliti stresne odzive v telesu, je samo še slabše. Poskusi si pomagati posredno, z gibanjem, glasbo, karkoli rada počneš. Verjetno bodo težave same izzvenele.

Srečno  :rozicodam:

Živjo Bemci,

res hvala za odgovor... Jaz imam ekstrasistole zadnji mesec neprestano, se kar bojim kaj bodo odkrili... 350 na dan bi bila zame sprostitev ????

Ja, polno misli imam kaj bi lahko bilo narobe, zdaj sem še začela razmišljati če sem kje nevede fasala to blesavo korono, in da nimam simptomov, pa se mi izraža na poslabšanju srčnih težav. ????

Danes ponoči sem polovico noči prebedela, tako je grozen občutek z neprestanimi ekstrasistolami.

Hvala za predlog, kje se pa dobi te kapljice, kar v lekarni?

Živjo,
vem, kako ti je. Jaz tudi nisem mogla spati, ker sem jih imela non-stop. Potem se je počasi umirilo - čez sem dala preglede, ki niso nič pokazali, stres se je malo zmanjšal in nehala sem toliko skrbeti. Pa kapljice, seveda.
Tako ja, v lekarni jih dobiš brez recepta, pa sporoči čez čas, če kaj pomaga.

Hvala Bemci, takoj jutri grem v lekarno. Upam da bo tudi meni kaj pomagalo, tele ekstrasistole so tako nadležne, da ne morem normalno funkcionirati, ne v službi, ne doma. Če so sploh še ekstrasistole, ali imam že kakšno aritmijo...
Lepo je vedeti da nisem sama s to težavo, tako da res res hvala za tvoj odgovor, si me malo pomirila...  :clap:
Sporočim kako bo.
Danes sem šla na dolg, sprehod, sama, malo za sprostitev in umiritev, z malo hitre hoje. Zdaj ležim umirjena in je malo bolje...

Zivjo Xena,
naj te se jaz potolazim in povem da imam (sem imela) podobne tezave...
februarja na holtru 1300 ekstrasistol al neki tacga...imam jih pa vec ali manj ze 6 let!
Pa ni noben kaksne panike delal. Jemala se propranolol pa ga zaradi nizkega pritiska nehala.
In ja, jaz zase vem da si jih povzrocam sama. Ker ko pridejo in se jih ustrasim s tem sprozim en zacaran krog in ne neha. In vsakic si recem evo toj to, koncme bo. No pa me se ni????
Upam da si ok in bo cimprej bolje

Živjo Roberta,
taki odgovori kot je tvoj me res potolažijo, vsaj nekdo ki ve kakšni so občutki pri tem! In če sem tiho še ne pomeni da jih nimam, samo tiho trpim...
Kako naj razložim zdravniku, ki reče, saj so samo ekstrasistole, veliko ljudi jih ima, eni jih pač čutijo, drugi ne; kako naj mu razložim, da so moji subjektivni občutki čisto drugačni? Da to niso samo ekstrasistole, gre še za cel kup občutkov zraven - od tesnobe, ki se kaže kot bi mi nekdo sedel na prsnem košu, do vrtoglavice, strahu, občutka da ti srce plapola, utrip čutiš v prsih in še v vratu, v glavnem kot da me bo razneslo... Ti občutki niso vedno prisotni, ampak ko so je pa grozno, kot si napisala, imaš občutek da te bo kar konec. Meni tudi concor zniža pritisk, kar potem še poslabša počutje... Sem rekla da bom jemala tablete do holterja potem bomo pa videli. Samo je problem ker imam ekstrasistole kljub tabletam, se pravi bo nnnn ekstrasistol kljub tabletam, ajoj...

Xena, tudi jaz imam ekstremne ES, sicer že 20 let, pojavljajo se mi v različnih obdobjih in spet izginejo. V zrenutnih razmerah imam še posebej močne, bila na urgenci, dobila pomirjevalo, potem pri kardiologu, vse bp in dobila concor. Moram rect,da mi ni nič pomagal, sem ga nehala jest zaradi nizkega pritiska in utripa + ker mi je šlo po njem na bruhanje. zdelo se mi je tudi,da še bolj močno čutim te dodatne utripe kot brez concorja. Na holter še cakam,ampaj so take cakalne dobe,da bom šele junija na vrsti.... so pa ES prisotne 24 ur na dan,ponoči me zbujajo, čez dan katastrofa....sem dobila tudi antidepresiv, a še čakam,da bo prav prijel. ES so res nadloga in počasi zmanjkuje idej, kaj bi še lahko naredila, da bi jih bilo vsaj malo manj.
Upam,da je tebi že kaj bolje!  ???

Živjo!

Vem kako vam je vsem. Sama sem ekstrasistole uspešno pridobila pre dvema letoma, takrat sem še jemala AD Zoloft. No od takrat so hujše in hujše. Včasih se umirijo za kak dan dva pol pa spet na polno. Včasih so kar v salvah po tri, štiri ali celo pet. Včasih samo preskoči. Včasih večkrat na dan, obvezno pa po kakšnih prepirih ali strahu in pa zvečer, ko se umirim. Zdravnici sem povedala ampak ker je ekg šolski se ne obremenjuje. Pač tako je. Mene zelo bremenijo, ne upam veliko športat, ker dejansko ne vem kaj je. Nikoli mi jih niso zaznali na ekg. Nekako sem sama prišla do tega zaključka.
Po mojem je težko razumet nekomu, ki tega ni dal skozi kako hudo zna bit in kako ti zna vzet voljo za ves napredek.
Zgledaš super, zdrav, v resnici mislis da skoraj  umiraš od groze s temi čudnimi utripi.
Ja, veliko nas je.
Lp.
Sasy

Tudi jaz jih imam občasno. Sproži jih stres. Včasih se mi pa tudi zdi, da se pojavi kar tako, za brezveze .. da me spravi ob pamet  :-\ Nekak si rečem, da je to odziv telesa, vem pa, da je vam, ki jih pogosto doživljate grozno in sočustvujem z vami. Enkrat samkrat in upam, da nikoli več, se mi je zgodilo, da sem te čudne utripe doživljala čez celi dan.. grozljivka  :-\ :-\ :-\

Želim vam, da se jih otresete za vedno!  :rozicodam:

Hej, evo da poročam kakšno je stanje z mano...
Ekstrasistole še kar trajajo in trajajo, prejšnji teden sem bila celo 3 dni brez, spet sem bila sproščena in vesela, češ, saj bo vse ok. Zdaj pa jih imam spet že nekaj dni zapored... Vmes sem bila na holterju, ki je ujel ravno moj slab dan (kot da niso ekstrasistole ampak samo čuden, nereden utrip, čudno počutje, ne znam ga opisati, pač ne normalno...) in tudi moj dober dan (res redke ekstrasistole).
Ocena posnetka EKG-ja: blaga do zmerna ventrikularna ekstrasistolija. In, kaj? Zdaj moram s tem izvidom do osebne zdravnice, nimam pojma kaj to pomeni... No, meni EKG pokaže ekstrasistole, tako da blagor tebi Sasy, dokler se ne pokažejo bodi srečna  :D, mislim da je vse ok in verjetno res zaradi kakšnih psihičnih obremenitev?
Kakorkoli, s tem res ne moreš normalno živeti. Skos tazmišljam o tem, ostali si sploh ne predstavljajo, kako to čutim in kako nisem pri stvari... Samo čakam in merim nepravilne utripe. Nimam pojma kaj jih povzroči, se mi zdi da kar tako, neodvisno od česarkoli. Sem tudi že razmišljala o Helexu... In prav imaš ko praviš za concor, tufi jaz imam včasih občutek, kot da bi bilo enako brez njega. Kakšen dan ga ne vzamem, potem se pa spet kaj zgodi in ga vzamem, če ne drugega mogoče deluje na mojo psiho.  :o
In še glede glogovih kapljic - ne upam jih jemati hkrati s concorjem, sem si rekla počakam na holter da vidim kakšno terapijo bodo predlagali in se takrat odločim, kako naprej. Torej moram še k osebni zdravnici da vidim ali moram k specialistu.
Tele ekstrasistole so res eni taki subjektivni občutki... Kako naj kardiolog ki jih nima ve, kakšen občutek je to? Samo predpišejo zdravila in konec... Zdaj sem bila dva tefna na bolniški da bi poskušala zmanjšati stres, itak sem vmes še delala za službo nujne stvari tako da ni bilo ravno tako kot sem si predstavljala - da bom hodila na sprehode, v gozd in objemala drevesa  :happy:
Vidim da nas je kar veliko s to težavo, in večinoma ženske... Upam na najboljše za nas vse!! Be strong  :oki:

Si bila na UZ srca?

Pozdravljena Xena,

popolnoma razumem tvoje občutke glede ekstrasistol. Meni vzamejo vso voljo do česarkoli. Tudi jaz sicer poskušam ponotranjiti, da so od stresa. Jaz imam namreč partnerja, ki visi na meni 24 ur/dan in tri najstnike. Z njimi imam še najmanj dela... vedno moram bit na voljo in stresat rešitve za vsak problem z rokava. No zase je ne najdem. Ugotovila pa sem, da mi partner povzroča tesnobo. Zato se počutim strašno krivo kot da sem nehvaležna pošast. Ampk on ne zna povedat nič pozitivnega. Vse kritizira, kar naprej mi meče v obraz kakšne starše imam, da dajo vnukom premalo denarja, da njemu nič ne pomagajo. Ampak do njih se pa res nesramno obnaša. Jaz sem v sredi in to poslušam cele dneve. Če se mu ne pustim zmanipulirati postane agresiven zadnje čase žali tudi otroke.  No in od tukaj verjetno ekstrasistole. Hočem povedat to, da moraš najti vzrok. Seveda ga je pa zelo težko odpraviti. Meni se zadnje čase vrti, slabo mi je, odkar sem se cepila proti kovidu me je na smrt strah strdkov in bog ne daj da me kaj zaboli... ekstrasistole dobim v sekundi in to kar v valovih. Tudi če bom že nekoč šla na uz srca ali pa holter vem, da ne bo dejansko nič novega. Psiha je obup, če te muči.

Poskusi se pomiriti, ugotoviti kaj ti da pozitivno energijo, meni je recimo joga super. Pa klasična glasba.

Lp.
Sasy

Živjo Regina,
sem bila na UZ, malo bolj zgoraj je moj prvi post. Ugotovljen je prolaps mitralne zaklopke, ki pa ni pomemben v smislu da bi kri "puščala nazaj v srce (ne znam medicinsko povedati).
Danes imam spet slab dan, čutim neko tiščanje za prsnico, ne znam razložiti, kot občutek tesnobe, tudi srce mi neenakomerno utripa. Začenjam razmišljati, da mogoče to ni stres, ampak zakaj je kar naenkrat prišlo do  poslabšanja, čez noč?? Slabe volje sem in strah me je kaj bo z mano, vsak nov dan s strahom pričakujem, ker ne vem kakšen bo. Zanimivo mi je da pri holterju kardiolog ni zagnal "panike", sem pričakovala da bo kakšna akcija, pa nič... Zdaj čakam kaj bo naredila osebna zdravnica, v času korone dobiti jih je itak težje kot priti do predsednika.

Sasy, žal mi je ko berem tvoj post - to je res toksično okolje, ki vidim v veliki meri vpliva nate... Si razmišljala o kakšni spremembi? To na dolgi rok ne bo dobro...

Pozdravljeni,

Spet sem nazaj  :( s temi ekstrasistolami oz. mogoče pa je kaj drugega.

V glavnem, se mi cel ts teden dogaja ta vzorec, vsako vecer, ko grem spat (na kavču alu wc-ju) začutim nek čuden utrip. Takrat postanem bolj pozoren in čutim, en utrip normalen drugi ni normalen oz je dosti bolj nežen (nekak nepopolni), občutim čudno tako v trebuhu kot na vratu na glavi. Včasih mine po parih minutah, včasih po dveh urah, kar je grozno.
Saj nevem kaj bi lahko to bilo, se vam to dogaja? Kaki so vaši občutki.
Recimo, danes kolesaril povprečni pulz cca 150, dva dni nazaj tekal povprečni pulz 160, brez problemov, oz brez kakih posebnih občutkov, nato pa se zgodi večer "čarovnija"

Kaj lahko naredim, da se to ne bi dogajalo? Oz kaj to sploh je...

Pozdravljeni. Eno vprasanje  ... zaznavate ekstrasistole kdaj tudi ob menjavi polozaja telesa, na primer pocep ali levi, desni bok?

Ja, pri vsem omenjenm, sicer res obcasno :)
Moja zdravnica rekla, da je normalno, nekateri pac obcutimo, nekateri ne :)

So se še komu poslabšale ekstrasistole odkar je udarila taka vročina? Meni so se ful... :jok:

Tudi meni, nisem vedela, da je lahko povezano z vročino :unsure: Res pa je, da se mi občutek tesnobe vsako poletje poveča...pa imam sicer res rada ta letni čas

Ja, tudi jaz se pridružujem. Čeprav imam vedno bolj izrazite pred mesečnim ciklusom. Je pa zanimivo da jih jaz med samim stresnim obdobjem niti nimam, pojavijo se ene 2, 3 dni po tem. In pol rabim ene par dni da pridem k sebi.

Lp.

Hvala VIA in Sasy! Sem vesela, da nisem edina.... :rozicodam: Mene tudi nekako bolj poleti tesnoba grabi, morda zaradi tega občutka vročine in kot da ni zraka - to še poslabsa mojo tesnobo.

Tudi meni se pred ciklusom zadeva poslabša, od ovulacije naprej so že težave....mogoče sem tudi že malo predmenopavzna  :unsure:

Danes sem po treh mesecih čakanja dobila še holter pri kardiologu in se prav bojim,kaj vse bo pokazal. Večkrat sem že delala holter monitoring,pa ni blo nič kaj extra....zdaj pa je ES toliko,da ne vem....bomo videli,kaj bojo rekli  :'(

Pozdravljena Panda,

kako je bilo na holterju? Jaz sem včeraj prvič doživela hud napad ekstrasistol. Vsak drugi utrip je bil mimo, butalo me je v vratu skratka obupen občutek. Jasno panika in na urgenco. Tam takoj v ambulanto. EKG je bil poln ekstrasistol in srce se kar ni hotelo umiriti. Dobila sem Concor in Apaurin. Potem se je malo umirilo. Zdravnica je rekla, da niso nič nevarne skratka od stresa. Kri je bila ok. Skratka trenutno se je spet začelo in je grozno. Sploh ne vem kaj naj naredim? Buta in buta vsak drug, tretji udarec. Za domov sem dobila Concor eno tableto zjutraj in naj grem k psihiatru. Ampak mene je na smrt strah, da mi bo odpovedalo srce. H kardiologu mi menda ni treba iti. Kaj mi svetujete?
Lp.
Sasy

Hi Sasy!
Holter je pokazal ekstrasistole(okrog 800 in to sedaj,ko sem na AD-jih), a se ne obravnavajo kot pomembne. Tudi meni je srce skakalo na vsak drugi,tretji utrip in sem dobila Concor, Helex....a stanje se mi je izboljšalo šele na Cipralexu- ES je sicer še vedno ful veliko,a se zaradi Cipralexa več ne ustrasim tako zelo. Pri meni žal ni bil dovolj Helex,sem morala na AD-je...
Tudi moj strah je bil enak,da se mi bo srce enostavno ustavilo. Kljub temu,da ne rabiš kardiologa, je včasih fajn it,da te vsaj delno pomiri,da je tvoje srce zdravo. Bi te to pomirilo? Potem se splača...
Če bi se ti strah stopnjeval in ne bi mogla več normalno živet s tem,pa priporočam psihiatra.
Hodiš na kakšno psihoterapijo?

Ja, tudi jaz sem se odločila nazaj za AD. Včeraj sem vzela prvo četrtinko Asentre, enkrat mi je že pomagala. Problem je, ker danes odhajamo na morje. Strah me je do onemoglosti. ES me še kar mučijo kljub Concorju. Zdaj pa ne vem a nima učinka ali imam toliko razdražen živčni sistem. Grozno je, preskakuje pa vmes malo počaka in to na vsake dva tri utripe. Saj če bi vedela da je srce ok se ne bi toliko sekirala. Na ekg je bila sinusna tahikardija in ekstrasitole, drugače pa nič posebnega po zdravničinem mnenju. Pred tremi tedni in vsakič do sedaj je bil šolski. Rekla je da je to od stresa in to je vse. Naj grem mirno na kolo, v hribe, na morje... Ampak mene je še vedno strah da mi bo kar odpovedalo srce od tega čudnega utripanja. Od strahu ne morem spat niti jest. Rada bi šla h kardiologu in že enkrat dala vse preglede skozi in potem pozabila na to, če je vse ok.
K psihiatru sem hodila, pa je bil vsakič drug. Vsak je dal svoje ad in to je bilo to. Na psihoterapijo sem hodila ampak sem morala zaradi financ prenehat. Bi pa še šla. Upam, da se bo na morju malo umirilo vse skupaj.

Sasy, te čisto razumem. Tudi jaz nisem več ne jedla,ne spala....
Za ES še na žalost niso odkrili nobenega pametnega zdravila, Concor bolj umirja hiter pulz. Naj bi sicer blokiral adrenalinske dražljaje, da srce ne bi tako skakalo, ampak meni ni tako zelo pomagal. Res je, nevrovegetativni zivcni sistem je čisto razdrazen- meni je to psihiater celo napisal v izvid. Nekaj časa traja, da se umiri vse skupaj.
Tudi jaz bi potrebovala še več psihoterapije,pa trenutno nisem tako pri financah...
Meni je zdravnica tudi svetovala več gibanja,pa se še lovim s tem....dostikrat se ne počutim dovolj dobro in se premalo gibam.
Mogoče ti bo ustrezala sprememba okolja, morje...
Voda pomirja.
Priporocam ti tudi,da si pogledaš kak video na youtube od dr. Sanjay Gupta York Cardiology, ki govori o "palpitations, ectopic beats" na super način, mene je zelo pomiril.
 :rozicodam:

Ja meni pomaga; sem vsak dan (skoraj, razen če res ni časa) športno aktivna, zdaj sma še začela doma telovadit in obvezno tudi sobno kolo. Pa če je pol ure, intenzivne vadbe, je boljše, kot nič :wav:

Zdravo.
Tukaj stara znanka z anksiozno motnjo in nova z preskakovanjem srca:'(.
Sem ze 3 leta na Cipralexu in se mi zadnja 2 tedna pojavlja preskakovanje srca vsaj 1 krat dnevno.....
Cisto sem trda od strahu :'(...Ob vsem tem cutim taksno anksioznost,da mi otezuje vsak dan....Najraje bi jokala in vpila na ves glas od strahu......
Ne vem več,kaj naj storim????Poskusila sem helex,cbd kapljice in mislila,da preskakovanja ne bo,pa vendar je tu....Na googlu preverjam simptome,vzroke in s tem vem da hranim še bolj svoj strah....
Najvecji strah v mojem zivljenju je ta,da bi umrla,dozivela zastoj srca in pustila za sabo 4 letnega sina.
Kaj naj storim,da ne bom zivela v vsakodnevnem ohromujocem strahu.....? :'(
Rada bi se spet pocutila,kot stara jaz....
Mislite,da bi morala zvišati dozo Cipralexa?
Prosim lepo za nasvet,kako se naj le tega znebim in spet zazivim srečno?Hvala

Pozdravljena med nami,
praviš, da si stara znanka z ankso. Tudi preskakovanje srca pride v paketu s tem. Tudi jaz ga imam. In to po večkrat na dan. Trenutno uvajam Asentro in upam, da bo minilo. Sedaj, ko sem povečala dozo je še hujše. Kakšno dozo Cipralexa pa jemlješ? Kaj se ti je zgodilo v tem času, da se ti je to pojavilo?
Če si opravila pregled in veš, da je srce zdravo so popolnoma nenevarne ampak strašansko strašljive in neprijetne. Občasno jih imamo vsi. Mi strahci jih pa še bolj občutimo in ko se jih ustrašimo jih je še več in krog strahu je sklenjen.
Privošči si sprostitev, meditiraj, poslušaj glasbo... kar koli pomirja tvoj živčni sistem. Na forumu nas ima veliko enake strahove. Tudi jaz se bojim, da mi bo srce kar odpovedalo pa vem da je srce zdravo.
Kar pa se tiče zviševanja Cipralexa pa vprašaj psihiatra.
Lp.
Sasy

Zdravo.
Pregled ekg in holter sem opravila pred leti,kjer je pokazalo da je vse bp in da je to le zaradi moje ankse in okm.Vendar se niso pojavljale vsak dan tako kot sedaj :'(
V tem casu se ni zgodilo nic pretresljivega kar bi jih lahko povzrocilo,je pa res da ves ta cas jemljem samo polovicko najnizje doze cipralexa,ker si nekako nisem upala zvisati na celo tableto :'(Mogoce je razlog tukaj,da bi morala zvisati dozo?
Mogoce je nekje v podzavesti razlog ta da me v prihodnjosti caka operacija zolcnih kamnov,ki se je strasansko bojim?!
Hudo je vsakodnevno funkcinirati z hudo ankso in res nevem kako se jo naj oslobodim?

Vem, da je hudo. Kdor ni doživel tega ne ve kaj prestajamo. Mogoče je, da te podzavestno muči misel na operacijo. Si imela kakšno slabo izkušnjo v preteklosti z zdravjem, operacijami, mogoče kdo od bližnjih? To se zacementira v naši podzavesti in potem nas opozarja preko simptomov. Tudi ekstrasistole so samo simptom, če je ostalo ok. Vsakič je nekaj novega. Zdaj srce potem bo kaj drugega. Mene mučijo že tri dni odkar sem za četrtinko povečala Asentro. Pa prvič tega ni bilo, sedaj pa. Vsakič je pač nekaj novega. Če lahko, pojdi na psihoterapijo, kakšno bolj poglobljeno, da boš ugotovila od kje strah.
Kar pogumno.
Lp.
Sasy

Pozdravljeni,

Spet pišem  v temo, ki ni že dolgo nič napisanega.

Še vedno se mi dogaja, da na vsak mesec ali dva se mi dogajajo ti utripi in sicer največkrat se mi to dogaja proti večeru, nekajkrat pa tudi čez dan.

Situacija, ki se mi je zgodila je taka v nedeljo večer so se mi zgodile, ko sem šel spat, razmišljam zakaj se dogajajo en utrip normalen drugi pa tak kak, da bi bol polovičen. Traja kako uro in zgine. Včeraj se mi ob kakih 10 začnejo, bilo je mučno se mi dogajajo kako uro, nato malo nehajo, in se mi začnejo spet ob kakih dveh, rečem si grem laufat, in na začetku prvih 500 m, so se mi začele dogajati ena za drugo (kar je zelo nenavadno, saj se mi med športom ko laufam 10 km ali prekolesarim 50 - 70 km na povprečnem pulzu cca 140 - 165 ne zgodi nobena ali pa se zgodi kaka ko  mogoče vdihnem drugače ) se ustavim, nekoliko prediham pa si rečem ma ko šiša vse skupaj, pa sem šel odlaufat 5km  takrat pa mogoče ena dve mezmes.

Večer pa so se mi spet dogajale. Nevem kaj mi je, nevem kje je vzrok.
Je pa res, da sem neki čuden psihološko zadnji čas, nevem zakaj, mogoče so me iz tira vrgle volitve, ker sem jih zelo spremljal in iz ene ali druge strani smo poslušali samo negativo. Težko me kaj nasmeji, občutek imam kot da nisem pri stvari, nevem čuden filig in slabo počutje.

Imam strah, da je nekaj zelo narobe s srcem, kljub temu, da sem bil lani spet na pregledih, pa je rekel kardiolog, da naj samo uživam življenje s svojo družino. Rekel je samo zdravo življenje, kako kg manj in je to to.

Pogledal vse videje od dr. Gupta - priporočam (https://youtube.com/c/YorkCardiology) , pa še vedno.

Lahko ppvem tudi to, da sem ga tu pa tam namerno malo več spil, ni blo nič, potem športal preveč in nič. Mogoče je prehrana, stres, rahla depresija...

Toliko, da sem dal na "papir".

Uživajte

Pozdravljeni!

Po res dolgem času se oglašam na forumo. Saj nevem kje začet. Torej najprej lep pozdrav, upam da ste super. Nekateri me že poznate, za tiste, ki ste novi pa bi razložil mojo težavo še enkrat. Kar nekaj let nazaj (16 let) sem postal pozoren na simtome srca, veliko prebral in sčasoma zapadel v strah tako daleč, da nisem bil zmožen normalno funkcijonirat. To pomeni težava z vožnjo po avtocesti, it dlje od doma, trgovine, gneča, zdrav. domovi itd. Kup enih strahov katere sem rešil z ADji zoloft. Vmes sem jih po treh letih opustil a se mi je vse skupaj vrnilo po leto in pol. Drugič sem ponovno začel ampak ostal samo na 25mg zolofa. Po mnjenju psihiatrinje zgolj toliko da je placebo efekt. Zakaj pišem v to skupino? Stvari so se mi počasi vračale. Začelo se je na morju, ko me je med spanjem zbudil hiter utrip. Se vztal in pobegnil domov. Nekak rešil a z novo jezo in slabo voljo, da sem dobil strah nazaj. Torej kljub veliki zelji po morju mi do danes ni uspelo it. Kasneje je deda resno zbolel a se izvlekel. Prvič sem se zaposlil kajti prej sem bil sp-jovec. Tud delo mi je na zacetku povzrocalo težavo na način zardevanja, vročine itd. Ko sem tisto uspel rešit se mi je pa pojavil ponovno ta utrip (ekstrasistol), ki se je zgodil zmeraj na delo. En krat na dan. Izgleda pa kot da ti vzame sapo in je utrip z zamikom. No zaradi tega sem povečal iz 25mg na 50mg in je od tega en teden. Rezultata ni. Razen ta da sem danes spil črno kavo (drugače je ne pijem) in namesto enega preskoka sem jih čutil vsaj kakšno uro ali dve. Res neprijetno do te mere, da sem šel na urgenco kjer so mi naredli EKG. Ritem ok. Po opisu sodeč ekstrasistole in nič nevarnega, zgolj neprijetno. A vseeno me je ponovno tako ohromilo, da vam ne znam povedat. Načeloma športam 5x na teden tek ali aerobne vaje. Moj pritisk je šolski (115-125/70-80) in nižjim utripom 60 (5-+). Pred 4 leti sem tud opravil komplet UZ srca kateri je bil BP. Zdravim se za hipotirodizmom (povečana ščitnica). Vsak nasvet bo dobrodošel. Lep dan

Pozdravljen!
Čeprav sem sama v istem oz. podobnem stanju, ti lahko povem le svojo izkušnjo. 10 let sem se zanašala "le" na učinek AD-jev. Bala sem se biti brez, ker sem se bala občutkov, ki bi jih prinesla tesnoba. Zase nisem naredila nič, čeprav sem bila prepričana, da sem naredila veliko. Nakar je letos zgleda vesolje želelo, da se nekaj naučim in končno skapiram, da z ADji ne bo šlo. Zdaj sem na poti, ki je trnova, a zmaga bo zagotovo najbolj pomembna! Moje spoznanje po 10ih letih prepričanja, da brez ad ne morem je to, da lahko, ker anksiozni nismo bolani, le naučili smo se takega odziva, ki nas vodi v nove in nove strahove. Povišanje doze nas vrže par korakov nazaj... Kar pa je le pika na I našemu prepričanju, da smo hudo bolani. Vem,. Sem, sem bila tam in sem še večkrat na dan. A bom ponovila to, kar sem sama 100x prebrala, pa nisem razumela. Ad ni rešitev. Nujna je psihoterapija in spreminjanje vzorcev odzivanja....
Noben ad ne bo pomagal, če si ne bomo pomagali sami. Verjemi. Sama sem se v letošnji hudi krizi 2x peljala na psihiatrično urgenco in hvala bogu za to izkušnjo, saj sem končno doumela, da mi tam ne bo noben pomagal. So prijazni, poslušajo. Tistih nekaj minut pogovora je blagodejnih, a težavo imamo, če znajo "le" predpisati zdravila, zdraviti simptome. Nam pa s tem naredijo najslabše (seveda v dobri veri, da nam pomagajo).
Jaz sem zamenjala ad letos prvič in imela milijon padcev
 Predpisali so mi nov ad, ki ga v tako visokem odmerku (pa je le pol priporočenega) moje telo ne prenaša. Vse sile so mi želele pokazati, da tako pač ne bo šlo. In veš kaj?  Počasi postajam hvaležna za to hudo preizkušnjo. In počasi počasi rastem in končno sprejemam tesnobo kot. Svojo prijateljico.
Želim ti vse najlepše! Ne obupaj!

Hvala za odgovor. Se strinjam s tabo. Tablete so le upora a veliko krat pozabimo to in jih vzamemo kot čudežno tabletko ki bo sama od sebe spremenila vse. Da pa pridemo v misel da smo zaradi tega bolani, bogi nas pa kot si rekla vrže dva koraka nazaj naše poti. Kako si se ti spopadla s temi utripi o katerih gre tema?

Jaz sicer preskokov nimam, imam pa kup drugih zadev. Zadnje dni neko bolečino v grlu oz. tam nekje. Ko vem, da je aneksa.
Jaz se pomirimo tako, da enostavno sprejmem. Rečem si, ok, super, pozdrav. Spet si tu, tesnoba draga... Se zamotim in iyveni. Pa spet pride...pa mi nabije tesnobo...pa spet uspem...skratka en vrtiljak. A se ne dam, ker se mi v pol leta ni še nič zgodilo in je vedno minilo, ko nisem dajala pozornosti. Enostavno vem, da mi ne more nič biti. Ampak tudi jaz včasih ne uspem. Se probam zavedati, da je to "le" simptom tesnobe, ki še ni spokala stran.
Upam, da ti je boljše.

Pozdravljeni!

Spet se javlam. Na žalost na tem forumo le redko kdo prebira ali piše sporočila kar mi je res žal. Včasih si dobil podporo, nasvet itd.

V glavnem opravil sem UZ, EKG samoplačniško. Zelo bi pohvalil ordinacijo gospoda Toplaka na Ptuju in ga toplo priporočam. Zanan je bil ekstrasistol, srce pa v tem primeru zdravo. Svetoval mi je naj jih odmislim in pa naj dalje športam.

Vsi kateri smo te preskoke imeli vemo kak je in da jih odmislit skoraj da ne moreš. Kaj še lahko pol naredimo?  Jaz sem čist adijo. Skozi cel dan se mi pojavljajo, cel čas merim utrip in samo čakam.

Naj povem da sem leto in pol bil na zoloftu 25mg kar je baje isto kot nič.

Peek, najprej se veselim s tabo ker si zdrav....to je velik in pomemben podatek..če ti zdravnik,ki je strokovnjak priporoča šport še naprej potem zagotovo meni,da ni nič nevarnega ..ker pa vem,kakšni smo paničarji ti toplo priporočam da delaš na tem da to sprejmeš....te simptomi panika se ponavadi pojavi,ko smo v stresu ko se izogibamo nečesa in se s tem zamotimo...podzavestno ..jst se že dolgo borim in sm sita in utrujena...ampak vem pa da sme vseeno napredovala s pomočjo ad in psihoterapije...mogoče je zato ne obupaj

Prek, super, da si ok.
Te pa razumem, da to ne odpravi misli. Recepta nimam.
A ti dvig ad kaj pomaga ali je prehodno le še slabše?

crni panter in Strahka

hvala za odgovor. tud sam sem se veselil ker sem bil prepričan da je nekaj narobe. sicer pa me to kaj dost ni potolazlo, ker so ti obcutki ter cakanje teh utripov nevzdržni. pred tem sem opazil da se mi dogaja zgolj ob kakem čustvenem odzivu iz preteklosti. npr zgodilo se mi je dva krat in oboje pri psihoterapevtu ko sem razlagal svojo zgodbo in pa po menjavi sluzbe vsakic enkra na delovnem mestu. delovno mesto je z sedece in z strankami. pred tem sem bil ves svoj cas bolj ali manj svoboden oziroma sam sebi sef. v soboto pa sem kavo pil, ki je drugac nikoli ne. nekaj sem googlal, da je zdrava itd in sem spil to temno kavo in dve uri po tem kr nekaj teh utripov, se vstrasil, zacel brat, merit utrip in se mi dogajajo od takrat skozi cel dan. enkra več, drugič manj. sem pa včeraj sel na sprehod, tek in tam nisem obcutil tega. dvignil sem iz 25mg zolofta na 50mg pred enim tednom. sem razmisljal da je to mogoče tud stranski učinek in glede na to da je 25mg kot da ne ješ je vrjetno za telo tud šok. res več nisem dovolj pametn.

Spet pišem.

Nevem kaj naj naredim oz najprej bom napisal kaj se mi dogaja. In sicer, sedaj imam tri,štiri dni res intenzivne ekstrasistole. Začnejo se zjutraj ko se zbudim in največ jih je večer ko grem spat. Ugotovil sem preko pametne ure,da jih imam tudi med spanjem in sem popolnoma puf. Res je neprijetno, čeprav se verjetno zavedam, da so nenevarne, ampak nevem zakaj se v taki obliki dogaja.

Iščem vzrok, nevem če je ta vzrok dovolj, da malo opišem.
Z ženo imava res težko obdobje, se kregava za bedarije (po moji oceni), res občasno se mi je zdelo da ne vzdržim, ker se mi zdijo zadeve tako banalne, da pop... ampak, dobro, res sem se tudi dvakrat razjokal zaradi vsega pritiska al kak bi temu rekel.
Nato še služba ko hitimo za doseganje planov (ni pogojeno z obdržanjem službe, ampak če dobim bonus ali ne, kar bi naj bilo relativno nepomembno, ampak seveda ni  saj bi se rad tudi tukaj dokazal da gre...)
Bi lahko to bil vzrok?

Ker nevem kako se kažejo organe napake oz bolezni srca ali kaj takega.

Dobro ta teden nesem športal dovolj, ker še je mali bil nekaj bolan, drugače pa športam 4-5 ur na teden (tek, kolo, badminton, utrip do 180 na minuto in gre brez problema).

Hodim k psihologu, mi pomaga, ampak sedaj se mi res to pojavlja.
Verjetno sem že napisal, da sem bil pri kardiologu, mi je povedal, da naj uživam življenje, naj se ne sekiram itd...

Potem pa si še grem merit pritisk 130/80, pa pulz 127 pa artimija, nevem, si merim rocno pulz cca 80 z nerednimi utripi ekstrasistolami. Si merim cez dve min vse normalno..

Eh...

Prosim za mnenje..

Bere se, kot da si pod stresom malo  :kiselnasmeh: Kdo ne bi bil v taksni situaciji? Kreganje z zeno in sluzbeno imas naporno. Precej si bos olajsal, ce se bos malo umiril, se z zeno vsedel in da se malo pogovorita, kako sta vidva, kaj caju tare,.. Brez obtozevanj en drugega in da se res slisita. Ze to lahko ogromno naredi. Odnosi so izjemno pomembno, se najbolj pa ravno domaci.

Kakor je napisala Nives  :oki:

Dodatni utripi se zelo radi pojavijo, ko smo pod ekstra stresom, saj je naš živčni sistem ful izpostavljen, na udaru. Dodatni utripi niso nevatni, so pa grozno moteči in grozni, jih imam tudi sama, sicer rea redko redko, ampak, ko se pojavijo… uhhh… zoprno.

Ko se pojavijo poiskusi z dihanjem s prepono. Pusti, da gre mimo, ker bo minilo, saj ves. Pravijo, da bolj kakor sportas, manj jih je, ceprav poznam dosti primerov, ko to ni drzalo… ja, ker je bilo res posledica stresa, hudega.

Zelim ti cimanj ekstrasistol!  :)

Evo se javim še jaz..
2013 sem se zdravil z antidepresivom.. potem sem prebrodil to težavo.. 2014 me je seknil infarkt.. pa sem se spet pobral.. 2022 me tišči v prsih grem na pregled.. ugotovijo zamašeno žilo.. dobim ponovno stent.. in od takrat naprej se pričnejo zeloo pogoste ekstrasistole.. tako pogoste da postane too much.. S težo sem iz 87 kg padel na 81.9.. športam, se držim zdrave prehrane.. ampak jaz imam občutek, da mi je morda vseskupaj nastopilo morda zaradi prehrane ker sem dobesedno kompletno spremenil prehranjevanje (bolj zdravo - redno vendar so obroki bistveno manj kalorični).. Po moje je vseskupaj to pogojeno kot en velik stres (izguba nekaj kg v 5 mesecih).. ??

Pozdrav,

Pisem spet.

Nevem kaj si naj mislim, sedaj sem bil mesec dni skoraj brez vsakersnih ekstrasistol. V decembru sem se dvakrat napil in se mi zdi da so le te izvenele.
Kar se tiče zadnjih dveh dneh pa skoraj konstantno.
Nevem, prosim za kako logično obrazložitev.
Je možno, da mi ki imamo ekstrasitole, recimo mesec dni nimamo nič oz. Skoraj nič, nato pa kak teden konstantno in spet nič?
Je to možno?
Hvala vam!

Sigurno je možno. Jaz jih imam lahko 5x v dnevu ali pa pol leta nič :)

Jep, enako pri meni.

5 x je zelo malo :)

Drugače pa hvala za odgovor.
Jaz mam tega več.

Večina ljudi ima ekstrasistole, jih pa je opazijo vsi  :)

Najprej lep pozdrav vsem.

Na kratko bi opisal mojo izkušnjo, če mogoče komu pomaga.

Tudi sam sem pred nekaj časa (cca 2 leti) prvič doživel ekstrasistole, za katere pa do tega tedna nisem vedel kaj so bile. Dolga zgodba na kratko; v dveh letih so se mi od takrat pojavile na cca 3/4 leta in trajale cca 2 tedna, v tem času pa bile kar konstatne, kar pomeni čez cel dan vsaj nekajkrat na minuto.

Že ob drugem  ali tretjem takem pojavu sem bil pozoren kaj jem in kaj delam. Nekako so prišle po fizični obreminitvi zato sem bil pozoren na hidracijo in elektrolite. Večinoma sem poizkušal z magnezijem kar je bilo delno uspešno (večja količina radenske in Mivele, ki ima več magnezija); vsaj tako sem mislil.

Pred dvema tednoma so se mi ponovno pojavile in noben magnezij tokrat ni zalegel (od prehranskih dopolnil do radenske in mivele, itd). Že prejšnjič pa sem tudi za vsak slučaj dodajal sol (natrij), ker sem se spomnil, da mama pri kuhi vse zelo malo soli zaradi visokega pritiska. In res z dodajanjem dodatne soli v pijačo in hrano (brez pretiravanja da ne bo pomote), so mi v nekaj dneh izvenele.

Tokrat sem ponovno pozabil na sol in zato poizkušal z vsem ostalim. Ko sem se spomnil, da je bila nazadnje mogoče sol tista, ki mi je pomagala, sem ponovno rahlo dodajal več soli v prehrano in pijačo (cca 1-2g na dan). Stvar se je v nekaj dneh magično uredila.

Ne morem trditi, da je natrij magično rešilo pri meni, kaj šele pri kom drugem. Je pa vsekakor zelo enostavno poizkusiti če pomaga.

Upam, da sem vsaj zase odkril kje tiči težava (naj še dodam, da se pri športni aktivnosti zelo potim), če pa še komu drugemu pomaga, pa še toliko bolje.

Na čim manj ekstrasistol v letu 2024!

Lp,
Rok

PS: Bodite pozorni na vse glavne elektrolite... magnezij, natrij, kalcij ter zelo pomemben je tudi kalij.

Pozdravljeni sotrpini!

Ponovno se oglašam. Leto in pol mira z ekstrasistoli. Sem mislil prvič in zadnjič, ampak sem se motil. Danes je 8 dan ko trajajo. Sicer jih je vsak dan manj. Je kdo že kaj novega ugotovil kako jih ustavimo ter kaj jih povzroča? Vrjetno naša anksioznost in stres?

Pozdravljeni,

samo napisal bi vam kaj se mi je zgodilo danes. Imam tako službo, da sem veliko na terenu v avtu in kaj se mi je zgodilo. Hotel sem ubrati eno bližnjico, ki me je vodila v kar velik klanec (ne dolg, mogoče 3 minut) po eni asvaltirani cesti, nato pa je bila cesta makedamska in kar naprej makedamska. Sem zapaničaril, sem se vrnil na tisti najvišji možen hrib, kjer sem lahko parkiral stopil ven, celi pff in pogledam uro 120 pulza... noro, sem mislil, evo konec adijo...
No ugotavljal sem zakaj me je tega tako strah, pred leti cca 10 ali več let nazaj, sem imel fobijo, če sem šel na kak most, mi je enako začelo utripati kot noro itd...
Razmišljam zakaj se to dogaja, pa kaj potem, če se vozim po makadamski cesti recimo 200 m višje kot je glavna cesta.
Se bojim novega? Tega se, ampak zakaj tako odreagiram, je to normalno?
Prosim za kak feedback

Neki strah je prisoten. Občutek tesnobe in narasli pulz sta znak tega. Skušajte razvozlati česa se bojite. Morda neznanega, morda višine, morda pred izzivi, ki se vam zdijo preveliki, da bi jih premagali. Načeloma vam od 120 pulza nič ne bo. Srce zmore veliko več. Lp

Hvala.

Ja višine me je strah, predvsem pa strah pred nečim  novim oz ko prideš na neko makadansko pot pa neves kam...

Užas, sem idiot kaj čem.

Srce pa itak zmore več, ga večrat odgonim na 180+ (kolo, tek).

Hvala za odgovor

Spoštovani, mnogi smo to doživljali, pulz naraste tudi pri paničnem napadu. To sem zadnjič pozabil dopisati. Ne zanemarjate tega sporočila telesa, raje se pogovorite s kom ali obiščite kakega terapevta, takim dogodkom je treba prisluhniti, ignoranca jih ne bo odpravila. Lp