FORUM Nebojse.si

Pozdravljeni vsi skupaj.
Na kratko vam bom opisal moja doživljanja v zvezi s problemi mojega srca, ki so se pojavili v zadnjem letu. Vse do lani sem zavračal zdravila za krvni pristisk predvsem zaradi tega, ker ko enkrat začneš, naj bi jih jemal do konca življenja. Vsaj tako trdijo zdravniki oz. uradna medicina. Na srečo sem imel zelo malo obiskov zdravnika v zadnjih 10 letih (lahko bi jih preštel na prste ene roke). Pri vsakem obisku pa so me opozarjali, da bi bilo dobro s tem začeti, a ker nisem nič čutil, da bi bilo kaj z mano narobe, sem to odklanjal. Z leti se žal začnejo določene spremembe v telesu in tako sem se odločil v juliju lanskega leta, da bom začel z zdravljenjem s pomočjo uradne medicine. Še pred tem pa sem šel na ultrazvok srca, kjer so ugotovili le, da imam malo odebeljeno srce zaradi povišanega tlaka in da zakaj ne začnem jemati že zdravila.
Do tu vse lepo in prav, pritisk se je res znižal(pred tabletami sem imel tam od 140 do 150 zgornjega in 90 do 100 spodnjega). Letos pozimi pa so se začele pojavljati čudna utripanja srca v prsnem košu, ki so me krepko prestrašile, saj nisem vedel kaj se z mano dogaja. Vsi moji prijatelji in znanci so me skoraj zasmehovali, češ saj ti nič ni in niso razumeli moje stiske, ker sami niso imeli teh težav. Opažal sem, da se je stanje poslabšalo predvsem, ko so se povečali pristiski in stres v službi. Od takrat se mi redno pojavljajo ta čudna utripanja in tudi bolečine v prsih v glavnem bolj na levem predelu, kjer je srce. Imel sem tudi obdobja, ko nisem imel čez dan skoraj nič, a proti poletju se je z vročino stanje spet poslabšalo. Poskusil sem jemati dodatno Magnezij, pijem tudi glogov čaj, zmanjšal sem tudi čas, ki ga prebijem na delovnem mestu. Ker se stanje ni bistveno izboljšalo, sem se odločil, da stopim do osebnega zdravnika, ki pa je zelo zaseden in če nisi skoraj mrtev te lepo postavijo v vrsto za čakanje. Na kardiologa pa lahko sploh pozabim, da bom lahko prišel do njega v enem doglednem času. Na spletu piše zelo veliko o srčnih težavah in se lahko kmalu izgubiš med vsemi podatki, ki jih izzveš. Vsi pa pravijo, da se je dobro prepričati ali imaš res aritmijo oz.kakšne nepravilnosti pri zdravnikih. Tu pa nastopi problem našega zdravstva, ki počasi razpada in gre v smer ameriškega, kjer je potebno za vsako stvar plačati. Oz.mi nismo še čisto tam. Recimo ti se lahko naročiš pri zasebniku, a tam en pregled test obremenitve srca in EKG te prideta 250 EUR. Žal jaz nimam take plače, da bi lahko skoraj polovico mojega mesečnega zaslužka dal za to.

Da zaključim: ravno včeraj sem prebral na internetu- da lahko povzroča taka čudna utripanja srca in bolečine tudi anksioznost oz.tesnoba. Takoj ko sem to prebral, se mi je stanje obrnilo na bolje za 100%. Prej sem imel skoraj vsako uro eno tako čudno utripanje, po informaciji ki so jo moji možgani vsrkali pa je bilo res v trenutku bolje. In ta čudna utripanja, kot piše na spletu, se dogajajo redno ljudem, ki so precej mlajši od mene - med 20 in 30 leti starosti. Jaz jih imam 44 moram pa povedati, da je prisotnost infarktov v naši družini zelo pogosta. Moj oče je umrl pri 60 letih, pred kratkim pa je tudi bratranca infarkt- na srečo je preživel, a vseeno take novice te vznemirijo, če hočeš ali pa nočeš.
Živimo v taki družbi, kjer je pritiskov čedalje več, vse več je individualnosti, vse manj si pomagamo med seboj, pač vsak zase. To je povezano tudi s prodorom kapitalizma v naš svet. Verjamem pa, da se nam vse dogaja z razlogom, da nam Vesolje pošilja odgovore in pomoč, le da mi jih ne znamo razbrati, ker smo toliko vpeti v sodobni svet. Oddaljili smo se od Mati narave in jo žal nebrzdano izkoriščamo. Slejkoprej se nam bo to vrnilo v takšni ali drugačni obliki.
Hvala za posluh in prosim, če imate tudi vi kašne podobne težave ter izkušnje, kako ste jih rešili-vam bom hvaležen za vsak nasvet.

Ja, res je. Vcasih se niti ne zavedamo, da smo prevec obremenjeni z vsem mogocim. Dandanasnji tudi s stresnim nacinom zivljenja in dela.
Glej samo, da jemljes zdravila redno in po navodilu zdravnika. Pri znizevanju pritiska zelo pomaga koren zelene. Nastrgas ga v solate, saj ni ravno najboljsega okusa.  :kiselnasmeh: Najvec pa bos naredil s tem, da malo "odje***s" probleme in skrbi. Te se ponavadi uredijo same po sebi, najveckrat se bolje, kot si pricakoval. Raje kot se izgubljat v moznem resevanju le teh, pojdi malo na zrak ali pivo s frendi.
V sluzbo hodimo zato, da lahko placamo poloznice in nam NE SME biti prioriteta v zivljenju! Pomembnejse so druge stvari, 5 stebrov, ki nas drzijo v ravnotezju / druzina, prijatelji, hobiji, zdravje in delo. Dokler nas ne telo opozori, se tega ne zavedamo. Ne dovoli, da bo prepozno. Vzemi si cas zase in se postavi na prvo mesto. Malo zdravega egoizma ne skodi.
Ne pricakuj razumevanja, saj te ne bo razumel nihce, ki kaj takega ni izkusil. Ja, malo si anksiozen. Pogovori se s splosnim zdravnikom, pa bos videl, kaj bo rekel. Predvsem pa take it easy, vse bo ok.
Drzi se!