FORUM Nebojse.si

Depresija se me je uradno lotila pred dvema letoma. Imam komaj 25 let, srečno poročena, z možem načrtujeva otroka. Ozdravljena za depresijo-jedla sem antidepresive eno leto, mislila da sem OK... Trenutno mislim, da nikoli ne bo OK... Eno leto in pol sem v sluzbi pa se vsak dan znova sprasujem, zakaj sem tako nezadovoljna sama s sabo, neuspešna in se mi zdi vsaka stvar, ki jo naredim narobe narejena. Sprašujem se, zakaj sem tako čudna, zakaj nisem takšna kot ostali. Sem pozabljiva, površna, neumna.... Prave terapije nisem imela. Vsak dan je zame nov boj-pa mi nič ne manjka. Imam najboljšega moža, super taščo, tasta, službo 100 m od doma... Le kaj mi manjka, da ne morem normalno živeti in delati? Trenutno vidim rešitev v terapiji, mogoče KVT terapiji. Mi prosim lahko date nasvet, kam naj se obrnem? Sem iz primorsko-notranjskega konca. Že v naprej hvala in lep pozdrav.

Pozdravljena med nami,


....res je kot si sama ugotovila, da tablete niso dovolj in da je potrebna psihoterapija. Sama sem med prvo epizodo dobila AD-je in nič drugega in res je hodila sem v službo, normalno funkcionirala, vendar to nisem bila več jaz. Najbolj učinkovito zdravljenje depresivne motnje so Ad-ji/če so seveda potrebni-to presodi strokovnjak/ in psihoterapija. Zakaj se ti to dogaja, kljub srečnim oz. dobrim okoliščinam ne vem in to boš spoznala ob pomoči psihoterapevta. KVT terapijo ti priporočam, saj sem jo bila sama deležna.

Na naši strani je seznam terapevtov in med njimi tudi ordinacija Strunjan katero ti lahko priporočim po mnenju naših uporabnikov.

Drži se in piši nam.

Dobrodošla na forum.

Se strinjam z masi. Tablete pomagajo samo toliko, da lahko začnemo delati na sebi. Od tam naprej pa potrebujemo psihoterapijo. Trenutno se KVT terapija v kombinaciji z antidepresivi ponaša z najvišjim procentom uspeha.

Vsi upamo, da bojo ADji naredili čudež. Tudi sam sem v začetku pričakoval, da bodo pomagali v večji meri in da se bom lahko resno oprl na njih. Računal sem, da bom pozdravil depresijo in se vrnil nazaj v ustaljene tirnice. Potem pa sem spoznal, da brez psihoterapije, resnega dela na sebi in sprememb življenskega stila, ne bo šlo. Prav moj način življenja me je pripeljal v depresijo.

V tvojem življenju izgleda na zunaj vse tip-top. Mogoče kar preveč idealno. Depresija je običajno opozorilo, da delamo nekaj narobe in da bo to potrebo spremeniti. Vse lastnosti, ki si jih pripisuješ niso resnične. So samo odraz depresije in tvojega pogleda skozi črna očala.

:oki:

Drži se.

glede na prebrano sklepam, da ta epizoda NI bila ozdravljena....