FORUM Nebojse.si

Lepo pozdravljeni in sem se tudi jaz opogumila da napišem nekaj besed o sebi  rada bi da mi kdo pomaga z kakšnim nasvetom.Pred nekaj  leti sem izgubila otroka.In nato je trajalo nekaj let žalovanja.Nato sma se zopet odločila za otroka in seveda bila sem zelo ,zelo srečna.Ko sem rodila sem bila tri dni srečna nato pa buuumDEPRESIJA.Trajalo je en mesec in sem morala v bolnico.Dali so mi Ciprexso,Loram,Asentro. Po nekaj tednih se je stanje izboljšalo in tako je trajalo dve leti. Sedaj pa se mi je vse ponovilo šest mesecev že jemljem zdravila Alvento(300mg),Asentro(100mg) in Loram 2,5mg. Ampak ni pravega izboljšanja no malo že ampak ne tako kot v prvi epizodi ,ki sem hotela narediti samomor nato zopet UKC-psih.Mož že po malem obupuje zraven mene.Kaj mi svetujete kako si še naj pomagam.HVALA ZA PRIJAZNOST.

   Žal mi je, da moraš vse to prestajati, ampak sedaj imaš majhnega otroka, ki te potrebuje in prav je, da še kaj več narediš zase. Ali si hodila na kakšne psihoterapije, na skupine, delavnice? Poizkusi še to. Sicer nisem ekspert, mogoče ne znam dobro svetovati, ampak bodi čimveč zunaj in s svojimi, zaposli se s knjigo, igricami, štrikanjem. Hodi na telovadbo ali plavanje, jogo....., uredi se, pojdi s prijateljicami ven in zaživi polno življenje, saj si mlada. Morda poskusi s hipnoterapijo, še veliko stvari je, ki jih lahko počnemo, da si zaposlimo telo in dušo.

                                                              Bolje bo, držim pesti,
                                                                                               Trzinka

Mima pozdravljena in dobrodošla  :)
Ne bom preveč pametovala a mislim,da se ti je teta depra kar dobro zasidrala v telo.Mogoče si preveč hitro prenehala z zdravljenejm.Mene je tudi v drugo vrglo bolj kot prvič.Nekaj stvari sem spremenila,nisem več vedno vsem doseglijva,znam reči ne.Me tudi še zvije in padem,a se znam nekako pobrati in iti dalje.
Najdi si dobrega strokovnjaka,skupaj bosta predelala težave in morda našla tudi izvor težav.Z možem se odkrito pogovori,povej mu vse kar te muči in pa bodi tudi ti njemu poslušalec,saj tudi njemu ni lahko in vseeno za tebe .

lp

Dobrodošla med nami,

.......nič nisem zasledila, da si obiskovala psihoterapijo, ki bi ti bila v pomoč pri žalovanju, kajti žalovanje je proces in je potrebno odžalovati. Kot si napisala si bila po rojstvu drugega otročka srečna, vendar si v sebi potlačila smrt prvega, tako da moje mnenje je, da potrebuješ zelo dobro psihoterapiji, kajti tablete bodo ustvarile samo obliž na rano, ki se bo vedno znova odpirala....


drži se m

Res je da še nisem bila na psihoterapiji zaenkrat mi zdravnik napiše recepte in kontrola čez dva meseca.Tudi zdaj , ko sem mu povedala da mi je slabše mi je dal samo isto dozo zdravil in adijo.Prosim a mi lahko predlegaš kam se naj obrnem.HVALA :poljubona:

....na naši strani imaš seznam strokovnjakov, sama pa imam dobre izkušnje z dr.Reboljem, ki je psihiater in psihoterapevt ter dr. Meškovo-psihoterapevt iz našega seznama, oba sta sicer žal samoplačniška, vendar zelo dobra. Glede na to, da pišeš, da te je zdravnik odpravil z enako dozo zdravil ti predlagam psihiatra, da pridobiš drugo mnenje glede zdravil, ki pa je tudi iztočasno psihoterapevt.

M

http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=27&Itemid=37
..pa v okviru društva delujejo skupine za samopomoč (Ljubljana, Celje, Kranj, Koper)...

poleg tega bi jaz še osebnega zravnika menjala   >:(

 Že tudi sama sem razmišljala o tem ,da bi zamenjala zdravnika ker se z njim ne da kaj dosti pogovarjati.    Zanima me kako preživljate takšne turobne dneve kot ja danes.JA in še to poklicala sem eno x psihijatrinjo in mi je rekla naj še dvignem asentro za 50mg.Jaz pa se bojim če bo vse ok.HVALA lp M. :( :( :(

ADji so samo kemija ki nam koliko toliko uredi kemijo v glavi. Potem pa zavihat rokave in delat.
Na zacetku ni nobenih velikih uspehov ( vsaj mi jih ne vidimo) jih pa opazi okolica in nas terapevt
ce ni samo clovek ki pise recepte in ti nameni 17,6 minute. Sama imas izkusnjo da samo kemija
ublazi....samo z casom tezave se z vecjo mocjo udarijo na plano. Torej poisci si terapevta ki
mu bos lahko zaupala vse svoje tezave. In kot je ze Arwen rekla, vabljena na nase skupine za samopomoc
kjer bos v zivo dobila se kaj napotkov...in izkusenj. Pogumno....odlocila si se narediti temu konec...
in to je prvi korak...ostali pridejo sami.

Ja ampak jaz sem že prvič mislila,da kaj takega ne bom več doživela.In je še udarilo bolj močno,verjetno zaradi ful hudega straha, ki se ga ne morem znebiti.Dobro je samo to da,imam mojo punčko, ker se samo za njo borim da, bi bila zdrava.Nimam pa tudi prave podpore tako ,da ko imam težave doma nesmem povedati,ker me takoj negativno zabije  :poglavi:Zato dobro da lahko komu kaj napišem vsak nasvet mi je dobrodošel. :) :)Lp.m.