|
Naslov: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: Piquedram na sobota, 27. december 2014 ura: 22:52 Ok, nisem ravno nov na tem forumu, za neke nasvete sem se obračal že pred leti, vsem, ki ste mi pomagali takrat, se še enkrat zahvaljujem.
Težko bom sestavu nekej pametnga, ampak tkole: že ene 8 let sem na Cipralexih eno tableto, sm tud že eno in pol pojedu. Ampak vedno znova se mi ponavlja stvar, da sem občutljiv k "breja mačka", zelo sem občutljiv na vsako besedo, kar mi kdo reče, kar mi ni všeč..., nekako se potem zaprem vase in me začne stiskat in ne morem več normalno funkcionirat, trpi služba, trpijo odnosi in predvsem trpim jaz. Ne vem, kako naj si pomagam... Drugače imam urejene odnose s punco, službo, imam tudi dobre prijatelje pa vendar se ne počutim srečnega, kot da ne vem, kaj je moj smisel, da sem nekoristen, nesposoben..., dostikrat imam tudi misli, da nimam kaj počet tukaj, da bi bili ljudje bolj srečni, če me ne bi bilo... :( Sem pa prebral nekje v eni izmed tem, kar mi je že enkrat en dober prijatelj rekel, da on ne razume, zakaj moram biti vedno do vseh prijazen, vsem všečen, sebe pa prej v drek potlačim kot da bi se komu zameril... V glavnem, ne vem, če ma kaj od tega smisel pa vendarle, če bi kdo znal pomagati ali z nasvetom ali čem drugim. Imel sem psihiatrinjo, h kateri sem hodil, ki pa se je upokojila. Nadomestila jo je neka druga, ki pa me je, iskreno rečeno, odvrnila že pri prvem obisku. Nato nisem več šel, od tega je zdaj že par let. Težko je najti kakega dobrega prek javnega sistema, ker se mi zdi, da si jim nekako odveč. Razmisljal sem tudi o kaki terapiji s hipnozo, ali bi to mogoče kake strahove razrešilo ali kaj, pa se kar malce bojim tega. Stanje je pa dostikrat nevzdržno, punca je pa tudi slabe volje, ker ne ve, kako naj mi pomaga... Kakršenkoli nasvet skratka, če se bo kdo znašel iz teh blodenj... Hvala! :kiselnasmeh: Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: Toja na sobota, 27. december 2014 ura: 23:10 Pozdravljen!
Ti bom čisto na kratko napisala, da si najprej najdeš psihiatra, kar verjetno ni problem ... :oki: AD ... v tvojem primeru je to cipralex, samo blažijo simptome, da lažje funkcioniramo, z njimi se ne boš dokončno pozdravil, še vedno boš imel težave, ki jih opisuješ.... NUJNO potrebuješ psihoterapevta, s katerim bosta skupaj poiskala vzroke, ki so te pripeljali v situacijo, ki te še vedno drži v krempljih in ko boš začel leto odstranjevati, se ti bo tudi stanje izboljšalo... Morda malo pobrskaš po forumu in prebereš kako si drugi pomagajo... Ne bi bilo slabo, da bi se udeležil kakšne skupine za samopomoč v okviru društva DAM... spoznal boš veliko sebi enakih ali podobnih sotrpinov in skupaj boste rešili marsikatero težavo... :oki: Lp T Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: Piquedram na sobota, 27. december 2014 ura: 23:23 Hvala za odgovor, to vem, da rabim, ampak saj pravim, da odkar sem imel slabo izkušnjo pri zadnji, ki mi je rekla, naj neham jemat tablete, naj se v roke vzamem in se skregam s kom..., ne vem no. Men se zdi to katastrofa.
Drugač glede na tablete, Cipralex se mi zdi še tak najmanjši greh, če že moram jemati to, se mi zdi da so ipak z najmanj stranskimi učinki in sointerakcijami z ostalimi stvarmi... Ne vem koga naj vprašam, finančno hvala bogu ni problem, če je le dober in bo znal pomagati. Bral sem pa malo v rubriki mnenja o psihiatrih, pa vidim da stanje sploh ni rožnato... :( Bom poskusil nekaj, bom tudi razmislil o skupinah za samopomoč, čeprav ne vem... Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: alone na sobota, 27. december 2014 ura: 23:30 Ne vem, če to pomaga, a vendar se splača poskusit na polikliniki. Imam same dobre izkušnje s psihiatri tam.
Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: Toja na nedelja, 28. december 2014 ura: 08:58 Verjamem, da te je zmedlo, ko si bral o psihiatrih...vsak ima svoj pogled nanje in ponavadi
raje napišemo kritiko kot pohvalo... :( Morda bi napisal iz katere regije si, pa bomo poiskali.... :oki: Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: Piquedram na nedelja, 28. december 2014 ura: 09:36 Iz Ljubljane oziroma okolice sm drugač...
Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: kaja_2014 na petek, 16. januar 2015 ura: 15:36 Kot bi brala zgodbo mojega.Tudi jaz predlagam psihoterapijo. Moj sicer še ni prišel daleč, ker je še bolj na začetku. Mu je pa terapevt prav tako predlagal hipnozo, ker pri njemu vse izvira še iz otroštva,ker je imel grozno zahtevnega očeta in nikoli ni bil dovolj dober.
Sta pa zadnjič probala tudi z iglicami in je kar bruhalo iz njega. Srečno ! Naslov: Odg: Tesnoba in strah pred bližnjimi Sporočilo napisal: Piquedram na torek, 03. februar 2015 ura: 17:31 Sem našel pomoč, hvala vsem za nasvete! :rozicodam:
|