|
Naslov: spet panika Sporočilo napisal: tocnota na sreda, 26. marec 2014 ura: 00:55 sem zadremal prejle za eno uro nakar mi je roka zaspala tekom spanja in me je to zbudilo ... zbudil sem se cel poten, bolečine v levi roki, slabost pred bruhanjem ... ... strahh panika ... spet me je strah da ne doživljam infrakt ali pa gre spet za občijan paničen napad :/
Naslov: Odg: spet panika Sporočilo napisal: iluke na petek, 28. marec 2014 ura: 23:25 Sam sem trpel za panicnimi napadi dobrih 6 let... Niso bili skos prisotni ampak v epizodah, nakar sem imel tega poln kufr in sel do zdravnice, ki mi je napisala anti depresiv ecytara (cipralex) jemlem ze 3 mesece in panike ni vec nikjer prav tako se veliko bolje pucutim, sem bolj produktiven nasploh je zivljenje mnogo lazje.
Naslov: Odg: spet panika Sporočilo napisal: nocni_lisjak na ponedeljek, 31. marec 2014 ura: 02:54 :clap:
Naslov: Odg: spet panika Sporočilo napisal: Akira na ponedeljek, 31. marec 2014 ura: 12:47 Tocnota, sama imam včasih iste misli... ali doživljam infarkt ali kaj drugega...potem se pa vedno izkaže, da je le spet paničen napad ( vendar vem , da v tistem trenutku pomisliš na vse prej drugo kot tesnobo :o), skušaj preusmeriti misli, ali pa štej počasi od 100 nazaj, počasi par globokih vdihov in izdihov meni včasih pomaga.
Lp :happy: Naslov: Odg: spet panika Sporočilo napisal: Dharma na ponedeljek, 31. marec 2014 ura: 16:59 Tocnota, sama imam včasih iste misli... ali doživljam infarkt ali kaj drugega...potem se pa vedno izkaže, da je le spet paničen napad ( vendar vem , da v tistem trenutku pomisliš na vse prej drugo kot tesnobo :o), skušaj preusmeriti misli, ali pa štej počasi od 100 nazaj, počasi par globokih vdihov in izdihov meni včasih pomaga. Lp :happy: Se podpišem! :menebriga: |