|
Naslov: Težave v sebi Sporočilo napisal: marko39 na petek, 04. oktober 2013 ura: 11:05 Lep pozdrav,star sem 24 let, Imam občasne napade panike, ogromno se sekiram za vsako stvar, zelo rad kontroliram stvari, to je šlo tako daleč da sma z punco čisto na koncu ker sem jo dušil, jaz pa se zelo bojim ostati sam ker se tudi doma ne razumem preveč z starši, samo z njo sem se čisto razumel, in nevem kako bom naprej. Razmišljam da bi šel k psihologu.
Prosim za pomoč, hvala. Naslov: Odg: Težave v sebi Sporočilo napisal: Aslan na petek, 04. oktober 2013 ura: 11:17 Mislim, da je prvi korakže narejen, ko težavo pri sebi prepoznamo in si jo priznamo.
Drugi korak je poiskati strokovno pomoč ... moj predlog je tudi pomoč psihoterapevta (psihiater, psiholog in psihoterapevt so namreč različni poklici). Vse dobro ti želim :rozicodam: Naslov: Odg: Težave v sebi Sporočilo napisal: Hermiona na torek, 08. oktober 2013 ura: 19:27 Marko39, pozdravljen
le daj, poišči si strokovno pomoč. Terapije ti lahko pomagajo izboljšati počutje. Izkoristi to možnost, se splača. Vse dobro ti želim :rozicodam: |