FORUM Nebojse.si

Že nekaj časa nisem rabila pomoči, zdaj jo pa spet rabim.
Sem anksiozna, tesnobna, precej enih težav. Ko vas berem, se prepoznam skoraj povsod - podobne težave. Je pa nekaj, česar pa do sedaj nisem zasledila.
Vsi, ki se soočate s tem neprijetnim stanjem, pišete, da, ko se znajdete na urgenci ali pri zdravniku, imate normalen EKG. Strah me je, že tako me je vsega strah.Največ imam težav s srcem, tahikardija, ekstrasistole, nekajkrat me je v prsih peklo, prav žgalo. In moji EKG-ji so vedno nenormalni. Kažejo nepravilnosti pri prevajanju. Ampak zdravniku se to ne zdi nič posebnega. Jaz se vedno tolažim, da so težave posledica anksioznosti, zdaj pa ne vem več. Na zadnjem EKG je pisalo, da je šlo za infarkt. Zdravnik pravi, da je to pač računalniški izpis. Morda se pri anksioznih kažejo spremembe tudi pri delovanju srca? Ali je kdo med vami že imel nenormalen EKG?
Vesela bom vaših odgovorov, tako zelo me je strah.

Si že bila na obremenilnem testiranju (ergospirometrija)?

Bila sem, pokazal je določena odstopanja od normale, vendar kardiolog meni, da ni potrebno nadaljnih preiskav ali zdravil. Je pa tako, da izvid dobiš po pošti in ni več možnosti pogovora z njim. Dvomi pa ostajajo.

Kaj pa ultrazvok srca? Ta ti mogoče lahko potrdi prolaps mitralne zaklopke.

Sem se soočal s podobnimi težavam: tahikardija, palpitacije, ekstrasistole, pekoč občutek v prsih, stiskajoča bolečina, občutek teže na prsih, bolečine v levi roki... tipični simptomi za infarkt ali angino pektoris.

Tebe najbrž moti ta računalniški izpis na elektrokardiogramu. Prvo kot prvo moraš sprejeti, da če si anksiozna, se ti bo to zagotovo poznalo na delovanju srca. Pač povezava, psiha in telo. Jaz sem imel najprej čisto lep EKG, pa mi to vseeno ni dalo miru, ker je še vedno bolelo, butalo, peklo. In sem hodil tok časa na teste, da je tisti izpis pokazal nekaj nenormalnega. Od tega pa nisem imel nič.

Si lahko normalno fizično aktivna, se takrat problemi umirijo?

Ultrazvok je praktično v mejah normale, tako je zapisal kardiolog. Na obremenitvenem testu pa v izvidu piše, da spremembe niso specifične, so pa sumljive. In spet dvom. Sumljive? Vsi ti izvidi so od prej, pred tem izpisom o infarktu.
Prav velikih obremenitev ne zmorem, ampak to je bolj posledica slabše fizične kondicije, pa emšo tudi malo. Hodim pa veliko, vsak dan, saj me to sprošča. Po ravnem grem lahko kar hitro, v klanec me pa že daje zadihanost in srce mi hitreje bije. Kaj pa je bilo pri tebi nenormalnega pri EKG?
Ali imaš še težave, ali enkrat minejo?

Najprej samo tahikardija, kasneje blokada desnega preddvora. Nekak ni bilo možno, da se umirim, ni tudi verjela, da bi lahko imel to diagnozo (sem bil star 17 ali 18) in je zato naredila več EKGjev zapored v seriji, dokler ni bilo "v redu". Lahko pa te tudi z elektrodami na sebi pošljejo domov in ti snemajo srčni ritem tekom celotnega dne.

Obremenilni test (ciklometer) je meni zelo vlil zaupanja v lastno srce, ker sem bil skos prepričan, da sem na smrtni postelji, potem me pa tam sestra vpraša, da če sem športnik, ker dobro zdržim hudo obremenitev. :-[

Pri meni se je zelo popravilo! In si nikoli takrat tega ne bi mislil, da bom lahko nekoč brez "infarktnih" občutij delal stvari čez dan, španciral po mestu, govoril s kom, pil alkohol ipd. Priporočajo avtogeni trening ali jogo in veliko fizične aktivnosti, da tisto nemirnost v sebi izprazniš navzven. Naberi si kondicije. Mogoče kakšna blaga, naravna pomirjevala tu in tam. Predvsem se moraš sprijazniti, da sicer ne ekskluzivno, ampak večinoma, je stvar v glavi. Imaš dve varianti, ali vrtaš dalje, se še pogovoriš s kardiologom, iščeš fizične vzroke, ali pa vstopiš v uno drugo sfero, k si rečeš ma sej sem ok, nekoč bo minilo, ne bo me več strah, life is good.  :)

Hvala ti za te tvoje vzbodbudne besede, bom poskusila na ta način razmišljat, saj vem, da z vrtanjem ne prideš nikamor, ja, v bistvu je lahko še slabše. Ampak dan ni dnevu enak, včasih te obidejo samo črne misli, kak dan pa kar gre.
Še enkrat hvala in vse lepo ti želim.