Tretjič na tleh

[Ronja]

Moj bog,
ne morem verjeti, da sem spet na tleh. Že tretjič. Ponavlja se vsako drugo leto. In vedno poleti. In kaj se je tokrat zgodilo? Prišla sem z dopusta, kjer sem se prehladila in se mi je zamašilo desno uho. UHO!!! Že spet uho! Pokopala me bodo ušesa. Ampak zdaj mi nič ne piska oziroma me piskanje sploh ne moti, zdaj imam že več kot en mesec zamašeno uho. In grozno mi je. Že več kot en mesec! Spet sem šla k ORL in spet so nekaj gledali po ušesu, naredili pa nič. Tako kot pred štirimi leti, ko so rekli, da mi bo pač piskalo celo življenje. A zdaj bo pa uho zamašeno celo življenje?
Zakaj se mi to dogaja? Zakaj? Zakaj? Zakaj?
Ko sem zaradi zamašenega ušesa doživela panični napad, sem bila na 10 mg Paroksata. Zdaj sem že več kot en mesec na 20 mg, pa ni nič bolje. Včeraj sem po nasvetu zdravnika zvišala na 30 mg. Ne morem več tega trpeti..... ne morem več čez take bolečine.... ne morem več tega strahu.
Zdelo se mi je, kot da me življenje kaznuje. Ja, dvakrat sem prišla ven iz krize, tretjič pa me bo udarilo tako, da bom razmišljala o tem, da bi življenje kar končala.
Vse se vrti okoli tega ušesa. Ne morem več k nobenemu ORL zdravniku, ker mi je potem vedno samo še huje. Upanje imam samo še v svojega zdravnika, ki me je dvakrat "potegnil" iz krize, ampak je trenutno na dopustu.
Kaj naj naredim? Ne morem več tako trpeti. Ne morem, nimam več moči.

[alexx]

Dolgo te ni bilo draga Ronja, in žal mi je, da te je spet doletelo. Tako kot te je doletelo, tako bo spet odletelo. Saj zadevo poznaš, in tudi veš kako ven. Ne obupat.    Zamašeno uho je pri tebi samo nekakšen sprožilec ankse in depre. Pravi razlogi so pa drugje. Saj to veš.

P.S. Kaj ko bi šla na nujno psihiatrično pomoč.

Objem 

[Ronja]

Draga, alexx. Hvala, hvala, hvala.
Tako hudo mi je. Saj pri svojem zdravniku sem bila, pa tudi starši so pri meni in mi pomagajo. Samo že en mesec se utapljam in razmišljam samo o tem ušesu in preverjam, koliko je zamašen. Zmešalo se mi bo. Kako naj to preživim? Ali lahko ostane uho zamašeno celo življenje?
Groza me je. Groza.

[Slavka]

Ronja  večkrat sem se spomnila nate tudi jaz. Spremljala sem tvojo temo "Povratnica" in stiskala pesti, da se ti počutje uredi. Pa še k "mojemu" psih. si šla nenazadnje.
Hudo mi je, da te je spet doletelo, tako kot pravi Alexx.
Tvoje uho se bo odmašilo...ne mislit, da bo ostalo zamašeno celo življenje.  Očitno imaš precej občutljive sluhovode in je morda zaradi prehlada prišlo do kakšne otekline ali česa podobnega, kar ti daje občutek zamašenosti.
Moja hči ima tudi non-stop probleme z zamašenimi ušesi, na pregledu ni opazit nič posebnega, ona pa velikokrat toži o tem, da se ji uho maši.
Jaz sem ji kupila Audispray, s katerim ji popršim v uho, ko toži, da ima zamašeno.

http://www.lekarnar.com/izdelki/audispray

Želim ti, da težava čimprej mine...močno močno držim pesti. 

[Ronja]

Draga Slavka, vse sem se poskusila. Sluhovode imam čiste in z bobniči je vse v redu. Upam na oteklino v srednjem ušesu, samo ne morem razumeti, da tako dolgo traja. Že več kot en mesec. In kar ne neha se in ne neha. In to me spravlja v obup. Tak obup, da me obhajajo črne misli.
Vsako jutro, ko se zbudim s tem prekletim ušesom, me je groza in se komaj privlečem čez dan. Zadnjič sem resno pomislila na samomor. In potem še antidepresivi, ki še ne delujejo, in bog ve, kdaj bodo začeli delovati. Ali bo potem bolje? Ali bom potem lažje živela z zamašenim ušesom? Ali se bo uho odprlo? Če bo uho še naprej zamašeno, sploh ne verjamem, da bodo ADji začeli delovati.

[mina]

Samo že en mesec se utapljam in razmišljam samo o tem ušesu in preverjam, koliko je zamašen. Zmešalo se mi bo. Kako naj to preživim? Ali lahko ostane uho zamašeno celo življenje?

Daj no, daj...Ti bo že minilo. Eni so pač bolj občutljivi na ušesa.
Poskusi tole - pomaga pri bolečini, vnetju - zagotovljeno in 100x preverjeno, pa še naravno.
Vzemi en strokec česna in ga neolupljenegadaj za uho. V tisto vdolbinico za ušesno mečico (za uhan  ). Potem pa prlepi flaster tako, da ti dol ne pade in si pusti par ur. Lahko večkrat ponoviš. Upam, da ti pomaga.
Mene že celo življenje muči zamašen nos. Pa še astmatik sem. Potem si lahko misliš, kako včasih diham. Na škrge...

[Aslan]

Draga Ronja ... žal mi je, da se je tole z ušesom razraslo v tako hudo psihično stisko.
Hkrat pa si 2x iz podobne situacije že prišla kot zmagovalka in veš da zmoreš!

Paroxat je zdravilo, ki simtome le ublaži ... ne more pa jih pozdraviti za vedno.
Višanje doze AD ... za seboj potegne kot stranski učinek povečano anksioznost
in pri Paroxatu tudi v navodilih piše, da so možne misli na samomor.
Ne ustarši se tega, sprejmi to kot stranski učinek ob višanju doze.
Ne vem kok hitro višaš dozo ... jaz osebno jo več kot max 1/4 na teden ne bi ...

Tudi meni se je letos po prehladu zamašilo eno uho.
Zoprn občutek, pa neki je šumelo u ušesu ...
Trajalo je skoraj mesec dni ...
Pomagale so mi ene kapljice, ki jih je hči (ki je imela enako težavo) dobila pri dr.
Sem se pa ob temu spomnila nate ... na tegobe, ki si mi jih opisovala in je res neprijetno to doživljat.

Ronja nekaj v tvojem življenju te še vedno spravja v tesnobe ...
Poiskusi raziskovat kaj to je ...
In če je uho tako velik sprožilec ... se loti tega da boš postopoma svojo pozornost preusmerila na druge dele telesa, da bo uho le eno izmed njih ... zavestno se odloči da boš vsakemu delu telesa namenila enako pozornost ... Delaj na sproščanju telesa ... sprosti svoj um ...

Borka si, vztrajna si, imaš cilje in vizijo ...
Zaupaj vase tudi tokrat, da boš zmogla biti kos simptomatiki.

Prisrčen objem,
 

[Ronja]

Draga Mina in Aslan,
kakšen obliž na rano. Tisočkrat vama hvala. Do ušes imam pa takšen strah, ker se mi je pred leti zgodilo piskanje, ki ni šlo stran, potem pa so me ORL čisto zamorili, ker so rekli, da ni kaj pomagat in da naj si pač kupim kak CD, da tega ne bom poslušala. Od takrat imam grozen strah, kadar se kaj zgodi z ušesi. Obupen strah. Sploh si ne morem pomagat. Obsedena sem z ušesi.
No, tokrat je težava le malce drugačna. Aslan, a ti je res trajalo skoraj mesec dni? Me je tvoja izkušnja kar pomirila, ker meni se tole vleče že malo več kot en mesec. Prosim, prosim, povej, katere kapljice so ti pomagale in koliko časa si jih morala jemat? Ali si si jih dajala v uho ali v nos? Lepo te prosim, ker sem že čisto na koncu z živci zaradi tega ušesa. Namreč, v nos sem si zlila že toliko Operila in toliko časa ga že uporabljam, da sem si že čisto uničila nosno sluznico. Na začetku je še pomagalo, potem pa ne več.
Nasvet s česnom bom pa tudi poskusila. Že danes.
Draga Aslan, ko se spravim malo ven iz tega, se pa takoj oglasim pri tebi. Zdaj sem namreč tako na tleh in imam vsak dan take panične napade, da nisem za nikamor. Edino pletem še lahko (pa nikoli nisem bila za "štrikanje"), zdaj pa edino to še lahko počnem, da se "izklopim".

[Lost]

ROnja.....se stinjam z vsemi zapisi in pripenjam en tvoj post

Danes sem bila pri dr. Kapšu v Novem mestu. Prijetno presenečena nad njegovim sproščenim pristopom. Razložil mi je, kaj se dogaja z mano in me pomiril. Zvedela sem veliko o vegetativnem živčevju in moji preobčutljivosti in tudi, zakaj mi ADji pomagajo. Pogovarjala sva se o morebitni nosečnosti in res sem si oddahnila, ko mi je povedal, da bom tudi ob teh težavah lahko imela otroka in kako "bova" prilagodila terapijo, če bi se zgodilo, da zanosim. Res sem zadovoljna. ADji počasi začenjajo delovati, psihiater mi je vse razložil, življenje postaja spet lepo in z menoj ni nič narobe. Moji vegetativni nevrončki mi pač "nagajajo", jaz pa sem (ker takšna pač sem) pretirano občutljiva, sploh na zvoke. In živela bom naprej.

Vedno ko "pozabimo" nase in kakšne simptome "preslišimo" nas telo tako ali drugače opozori.
IN...tebe spet opozarja.....da je nekej še nekaj kar te grize........ POGUMNO:...v tretje gre rado.

[Aslan]

Pravzaprav jaz nisem šla zase k zdravniku.
Sočasno z mano je uho matralo hči (blago vnetje) in je dobila kapljice za uho (ime ne vemo več)
(gor je pisalo za nos ampak se jih da v uho) ... in ker je njej pomagalo
7 dni 2x na dan po 5 kapljic ...
Ko si jih nakapljal pa nisi niti slišal nič na uho ... zoprn feeling ampak minil v pol ure ...

... sem še jaz preizkusila na sebi ... dala sem le 3x v uho po 5 kapljic.
Pa sem takoj dobila občutek "da so kanali sedaj prehodni" in težava zamašenega ušesa je izzvenela sploh ne vem kdaj. Nisem bila več pozorna na uho ...

Predvsem se zavej da je uho le majhen delček tebe ... da si ti veliko več ...
usmeri pozornost na dih - dihanje ki je vir življenja ... dihaj ritmično, s prepono ...
štej si 4 enote za vdih skozi nos in 8 enot počasen izdih skozi usta ...

Ronja seveda ... se slišiva ...

[Sofia-Del_Sati]

Sočasno z mano je uho matralo hči (blago vnetje) in je dobila kapljice za uho (ime ne vemo več)
(gor je pisalo za nos ampak se jih da v uho) ... in ker je njej pomagalo
7 dni 2x na dan po 5 kapljic ...
Ko si jih nakapljal pa nisi niti slišal nič na uho ... zoprn feeling ampak minil v pol ure ...

Jutri vprašam mami, kere kapljice so to, ker ma moja mami tud nonstop probleme z ušesi (se ji zabaše, gnoj, pritisk,...) - in je tud take dobila, za nos, pa lahko daš v uho in ji je bilo OK!!!

Ronja, dobr je Aslan napisala glede dihanja in na kaj se osredotoči; bom še jaz to poskusila, pa nimam probleme z ušesi, mam pa drugje, ampak to je že druga zgodba.

Drži se in sej veš.... v tretje gre rado!!! (jst sm ad šele v tretje sprejela, psihoterapija tudi v tretje, redni psihiater tudi v tretje, pa 3x sm šla pod must na takojšno obravnavo ko me je orng sšrafalo v duši oz. manko serotonina... )

Lp Sofie

[Ronja]

Zelo zelo zelo vam bom hvaležna za vsak nasvet. Jaz sicer nimam problema v sluhovodih (nimam ušesnega masla ali kaj podobnega), ampak v srednjem ušesu, evstahijevi cevi. Noter imam pritisk in potem slabo slišim. In to se mi ponavlja sedaj več kot en mesec. Včasih se uho odmaši in potem sem grozno srečna, hkrati pa me je tudi grozno strah, kdaj se bo spet zamašilo.
In ko se zamaši, me totalno položi.
Lepo vas prosim za pomoč.

[bikica66]

Ronja moja draga,ko bi ti vedela kolikokrat se jaz spomnem nate in zdaj prebiram forum in ti si spet tu.
Sploh ne vem kaj naj ti rečem,da te vsaj malo potolažim 
Očitno so tvoja lastna ušesa tvoj sovražik oprosti a res ne vem kako naj se izrazim.Sama sebi razloži,da je z ušesi vse ok.Nekaj se ti je v psihi nabralo,ven pa ti udari vedno z bolečino v ušesih in vedno poleti ko je čas dopustov in naj bi človek užival.Življenje nas res grdo preizkuša.
Ronja življenje je lepo in živela boš naprej ! Si krasna oseba in tudi tretjo prepreko boš premagala,upam da kmalu.Vmes pa pridno štrikaj,če ti zmanjka volne napiši jaz je imam doma še malo 
Ronja drži se,vse dobro ti želim ,objem !

[moonica]

Ni en teden nazaj, ko sem kliknila na tvoj nick, da vidim kdaj si bila nazadnje tu. Večkrat sem se spomnila nate! Žal mi je, da si prišla nazaj, ker imaš spet težave ... ampak kot so ti napisali že drugi - spet boš šla skozi to, imela še eno izkušnjo več in s tem boš še močnejša!!
Praviš, da se ti to vedno pojavi v času dopusta ... na misel mi pride, da morda 'udari ven', ko se umiriš, sprostiš ... čeprav praviš, da ne vsako leto (ampak vsako drugo) ... kakorkoli, zadevo boš rešila, ampak daj počasi, počasi in vztrajno, kot si že v preteklosti. Mogoče greš lahko tudi do drugega zdravnika (ORL), pač po mnenje? Si se pozanimala kdaj tvoj zdravnik 8ne vem ali si mislila splošnega ali psihiatra) pride z dopusta? Če praviš, da ti je on pomagal, verjetno bi ti pasal spet pogovor z njim.
Poskusi ne vzet tega kot en grozen udarec, ki te je porinu na tla ... poskus vzet kot opozorilo in čas za premislek si vzemi ... ne da se utrujaš s sto in enim vprašanjem in raznimi zakaj-i, prisluhni sebi, kaj ti mogoče manjka, kaj si želiš ...
Pa seštrikaj kaj lepega!
 

[Arwen]

. Ja, dvakrat sem prišla ven iz krize, tretjič pa me bo udarilo tako, da bom razmišljala o tem, da bi življenje kar končala. 

  naka, srce  tudi tretjič zlezeš ven iz tega! 

Zakaj se mi to dogaja? Zakaj? Zakaj? Zakaj?

Hkrat pa si 2x iz podobne situacije že prišla kot zmagovalka in veš da zmoreš!


Ronja nekaj v tvojem življenju te še vedno spravja v tesnobe ...
Poiskusi raziskovat kaj to je ...
In če je uho tako velik sprožilec ... se loti tega da boš postopoma svojo pozornost preusmerila na druge dele telesa, da bo uho le eno izmed njih ... zavestno se odloči da boš vsakemu delu telesa namenila enako pozornost ... Delaj na sproščanju telesa ... sprosti svoj um ...

Borka si, vztrajna si, imaš cilje in vizijo ...
Zaupaj vase tudi tokrat, da boš zmogla biti kos simptomatiki.

Vedno ko "pozabimo" nase in kakšne simptome "preslišimo" nas telo tako ali drugače opozori.
IN...tebe spet opozarja.....da je nekej še nekaj kar te grize........ POGUMNO:...v tretje gre rado.

huje. Upanje imam samo še v svojega zdravnika, ki me je dvakrat "potegnil" iz krize, ampak je trenutno na dopustu.
Kaj naj naredim? Ne morem več tako trpeti. Ne morem, nimam več moči.

ja, pa imaš moč. V tebi je neizmerna količina moči, le na plan jo je treba potegnit! in seveda lepo počakat na zdravnika, do takrat pa s skupnimi močmi preko foruma prebrodimo ta čas

[marina]

draga ronja

hudo mi je ker nisi dobro. tudi jaz se mučim..
bom ti poslala zs

[dusica]

Ronja,

Ja, dvakrat sem prišla ven iz krize, tretjič pa me bo udarilo tako, da bom razmišljala o tem, da bi življenje kar končala.

NE SEKIRAJ SE, GLEDE TEGA, SAJ TO NE POMENI ŠE NIČ..ŽIVLJENJE JE NEPREDVIDLJIVO IN SAMA SI DOVOLJ MOČNA, DA LAHKO VSE OBVLADUJEŠ - TUDI TO! 

Kar se tiče ušesa, te je prevzel velik strah - za to panični napad, ali sedaj..se najprej pomiri preko dihanja in kakšne posebne oblike sproščanja, potem pa ti svetujem, da svoje uho pregledaš še pri kakšnemu drugemu specialistu..poišči preko neta in vztrajaj, okej?


                                    Dušica

[Ronja]

Moj dragi mož, ki je neverjeten, ker mi tako zelo stoji ob strani, je danes po nekajurnem iskanju in klicanju in prosjačenju prišel do enega zelo dobrega ORL zdravnika (dr. Fajdiga). In baje je bil zelo zelo prijazen po telefonu in je možu tudi povedal, da pozna težavo, s katero se spopadam in da je dolgotrajna, vendar ozdravljiva.  Tega sem tako zelo vesela, da ne morem povedat. Strah me pa je, koliko dolgo bo še trajalo. V torek naslednji teden me bo ta zdravnik pregledal in upam, upam, da tudi pomiril ter pomagal, da bo z ušesom vse v redu.
Včeraj zvečer sem imela namreč hud panični napad, ker je bilo uho čisto zamašeno... in potem sta se mama in mož odločila, da je res treba poiskati kakšnega dobrega ORL, hkrati pa seveda poskrbeti še za "psiho". Od včeraj jemljem 30 mg Paroxata, zjutraj pa me je tako strah, da se ne upam niti obrniti v postelji. Zato si sedaj pomagam še s Xanaxom. Vsako jutro se začne moja obsesija z ušesom (a je spet zamašen, koliko je zamašen) in ko ugotovim, da je, me prevzame tak obup, da ne morem nič, samo kričim v blazino.
Zdaj imam spet upanje, da bom bolje. Hkrati pa se zavedam, da bo še trajalo, da ADji primejo. In da bom spet normalno slišala.
Ne morem se vam dovolj zahvaliti za vse spodbudne besede. Toliko časa se nisem oglasila na forumu, pa me vseeno niste pozabili. Bala sem se, da boste rekli: poglej ko, oglaša se samo, ko ji je hudo.... Pa niste. Najboljši ljudje se. Najboljši.

[Slavka]

Ronja  super novice. Torek bo kmalu, do takrat pa se probaj čimbolj posvetit čemu drugemu, ter ne razmišljaj preveč o ušesu. Saj vem, da je lažje reči, kot storiti...ampak pred nami je sončen vikend, izkoristi ga za kakšen lep izlet ali rekreacijo.

Sicer pa morda res ne bi bilo napak s pomočjo terapevta raziskati vzrok te tvoje tegobe s ušesi. Saj veš, da se nam na telesni ravni odraža psihična stiska...

Drži se in piši kadarkoli želiš...pa tudi, če bo to samo takrat, ko boš v stiski.

[buljo13]

ronja, živjo 

sklepam da se preveč ukvarjaš s svojim ušesom, tako kot jaz s srcem, zato tako malce čudno bije in preskakuje... enostavno se odmislim, včasih mi uspe.... še ti pride spet, si reči "eh to ni nič, to je malenkost, bo bolje".... poskusi, nimaš kej izgubit