Tretjič na tleh

[Ronja]

O, moj bog, kako hudo mi je. Tako me je strah, da komaj živim. Kar naprej preverjam svoje uho, koliko je zamašeno. In potem me prevzame tak obup.
Zjutraj ne morem vstati iz postelje, tako me je strah.... in potem spim, spim, tako dolgo, kolikor je le mogoče, da se mi ni treba soočati z bolečino. Proti popoldnevu sem na prošnjo moža in mame moram vstati, ampak komaj, komaj čakam večera, da zaspim in izgine bolečina. In tako je sedaj že pet tednov. Tako me je strah. Tako me je strah. Tako me je strah. Tako me je strah.
Še pisati ne morem več.

[Aslan]

Ronja morda je pa ta povecan strah tudi vpliv stranskih ucinkov Paroxata?

Anxa bo popustila, ko umiriš sebe, svoje misli, svoja predvidevanja kaj te čaka. Enostavno je potrebno reči mlinčku v tebi ki premleva da je dovolj. Preusmeri misli zavestno, delaj na sproščanju, postopoma usmerjaj pozornost na različne dele telesa, da nisi fokusirana le na uho.         
Orl obisces takoj po vikendu in imela bos vec info. Do takrat bodi do sebe ljubeca, naj bodo misli optimisticne. Tako kot mislimo, tako se pocutimo, taka custva se ustvarjajo. Imas izbiro in ti odlocas kaj mislis o sebi, piskanju... bodi ljubeca v tem.

[Ronja]

Draga Aslan,
verjetno imaš prav in je povečan občutek strahu tudi posledica povišane doze Paroxata. Grozno je. In vem, da bom morala tole trpeti še kar nekaj dni, da bodo ADji prijeli. O bog, upam, da ne bo predolgo.
Da se ne bi toliko orientirala na uho, si dam noter vato (da ne vem, koliko je zamašen), čeprav si ne morem pomagat, da ne bi preverjala.
Najhujši del dneva je dopoldne, ko vem, da se moram nekako privleči do večera.
Vse sem spustila iz rok... službo in vse druge obveznosti. Popolnoma ničesar ne morem. Uspelo mi je edino it do svojega konja. Potem ga krtačim in se stiskam k njemu in ga prosim, naj mi pomaga.

[mojcika]

  Najprej en prisrčen pozdravček Ronja.....

Prelepo imaš konja, imaš moža, ki te ljubi, mamo ki te ima rada in skrbi.......poizkušaj se malo pomirit, zavedat, da imaš veliko lepega okoli sebe.....pojdi malo v naravo nekam ob vodo kjer so zelo prijetni šumi, kjer ni tišine..... kjer je zrak...... da preprečiš da v tišini slišiš karkoli z ušesom..... pojdi nekje kjer je mir in se posveti sebi, prepusti se..... in si dovoli se sprostit......
Morda ti bo pomagalo.....počni to vsak dan.....bodi čim več na zraku, sproščaj se namerno, tako, da se imaš toliko rada, da si dovoliš, da si lahko tudi napeta, tudi kdaj slabe volje, ker ni vse uredu..... a da vseeno lahko malo uživaš in pozabiš na slabo.....zaradi sebe
Pa veliko ljudi te ima rado in skrbi zate.....

Vso srečo Ronja.... boš videla, da bo minilo, ne dvomim, le vedno ne gre vse takoj

Mojca 

[Aslan]

Da se ne bi toliko orientirala na uho, si dam noter vato (da ne vem, koliko je zamašen), čeprav si ne morem pomagat, da ne bi preverjala.

Popolnoma ničesar ne morem. Uspelo mi je edino it do svojega konja. Potem ga krtačim in se stiskam k njemu in ga prosim, naj mi pomaga.

Ronja kaj pa MP3 ... Nickelback ... 
Tvoj prelepi konjček... pa itak ... terapija ... in velik energijski zaklad ...

Ronja vse bo še ok, kmalu ...
uho potrebuje svoj čas da pride v staro stanje ... tvoji strahci pa tudi ...
 

Mislim nate ...

[pinokio]

Pravzaprav jaz nisem šla zase k zdravniku.
Sočasno z mano je uho matralo hči (blago vnetje) in je dobila kapljice za uho (ime ne vemo več)
(gor je pisalo za nos ampak se jih da v uho) ... in ker je njej pomagalo
7 dni 2x na dan po 5 kapljic ...

Mislim, da so te kapljice, ki jih omenja Aslan, Matrix - na zunaj so podobne kapljicam za oči (Tobrex; podobna škatlica), vendar pa jih dobiš na recept.

Srečno, Ronja   
..

[pinokio]

Sori, ne znam citirat...  Skratka, saj boš vedela, kaj ti sporočam, a ne? Še enkrat vse dobro.

[Lost]

Sori, ne znam citirat...  Skratka, saj boš vedela, kaj ti sporočam, a ne? Še enkrat vse dobro.

Sem popravil citat

[trzinka]

Ronja, poznam tvoj strah in sem ga imela tudi sama, ampak ne zaradi ušesa. ADji in strah ti še povečujejo simptomatiko, prepričana pa sem, da je z ušesom vse v redu in da se ti bo težava hitro odpravila.
Predhodniki so ti že veliko svetovali in sama se jim priključujem

[pinokio]

Lost, hvala... 

[Ronja]

Hvala vam vsem za prijazne besede. Neverjetno, dvakrat sem že šla čez tole, pa je tretjič enako hudo kot prejšnjikrat. Jutri bo en teden, kar jemljem povečano dozo Paroxata (30 mg) in vem, da bo moralo še kar nekaj časa preteči, da bodo ADji prijeli. In da bom tako kot prvič in drugič to preživeti dan za dnem.
Najhuje je, ko začutim, da se mi uho zopet maši. Takrat dobim panični napad. In si sploh ne morem pomagat. Taka žalost, tak obup. Če je slučajno uho odmašeno, potem me je strah, kdaj se bo spet zamašilo. Nenehno živim v strahu. Ko je najhuje, vzamem Xanax, da preživim.
Jutri grem k orl specialistu. Bog, če si kje, prosim, naj mi ta zdravnik pomaga. Prosim, prosim, prosim. In naj mi ADji čimprej primejo, ker se izjokala že vse solze. In prosim, naj vaše besede, da se bo težava z ušesom hitro odpravila, padejo na plodna tla. In naj postane življenje lepo. Prosim, prosim, prosim.

[Aslan]

Najhuje je, ko začutim, da se mi uho zopet maši. Takrat dobim panični napad. In si sploh ne morem pomagat. Taka žalost, tak obup. Če je slučajno uho odmašeno, potem me je strah, kdaj se bo spet zamašilo. Nenehno živim v strahu. Ko je najhuje, vzamem Xanax, da preživim.

Ronja uho je tu in tam tudi odmašeno ...
Torej zamašitev pride in odide ...

Ko boš spet začutila da se uho maši ... si vzemi čas in se vsedi,
postopoma čuti dele telesa in tudi UHO ki je zamašeno ...
v mislih mu pošlji ljubečo zdravilno energijo ...
in se zavej da je tvoje uho le majhen delček telesa,
da je v tem ušesu tanka cevčica ... ki daje občutek zamašenosti ...

Izberi si sama na kateri del telesa boš pozorna v naslednji uri ...
Experimentiraj! Uči se osredotočat misli na določen del ..
Dokaži si, da si gospodarica svojih misli ... in ušesa!

Čim manj pomirjeval ...

Objem... ker je zunaj peklensko vroče bom rekla "hladilen objem"
 

[Slavka]

Ronja  mislim nate ter močno močno stiskam pesti zate...

[marina]

Draga Ronja


točno vem in te razumem kako trpiš.
Kot si napisala sama..potrpi, vem da je hudo ampak boš videla,
ad bo prijel, uho pa bo jutri pogledal specialist.

objem

[dusica]

Ronja,

tudi meni ni vseeno zate in...želim, si da uho se pozdravi, da boš slišala kakšen pozitiven  tudi navzven in...ODSTRANI ENKRAT ŽE TA STRAH! Poskusi se z nečem zamotit in usmerit tvoje misli nekam drugam Npr. sprehod v naravi, slikanje, fotografiranje, peka peciva oz. nekaj kar te poglobi v tvoj drugi lepši svet..MENI POMAGA! Pa vendar ne boš trpela in se trpinčila še 3 tedne?? Ne,ne, in ne..kot se jaz borim, dej se tudi ti...!


                        Dušica

[Slavka]

Ronja, me zanima, kaj si izvedela pri specialistu? Upam na dobre novice 

[Sofia-Del_Sati]

Ronja, pozanimala sem se za tiste kapljice, ki so za oči, lahko pa jih uporabiš tudi za ušesa; vendar, se moja mami ne spomni imena, rekla pa je, da to dobiš edino na recept ; tak, da, če tvoja os.zdr. ve za katero zadevo gre, ti bo dala. (ali pa predtem vprašaj lekarno, pa povej os.zdr.)

vse dobro ti želim!!!

sofie

[Ronja]

Nekaj časa se nisem oglasila, ker sem bila globoko v "črni luknji". Hudo mi je bilo in nisem se mogla pripraviti do ničesar. Zadnje vroče avgustovske dni sem tako preživela v joku in kričanju v blazino. Včeraj zvečer pa se mi je končno zazdelo, da bo morda le posijalo sonce.
V torek sem bila pri ORL specialistu in bil je enkraten. Pravo nasprotje vseh drugih, pri katerih sem že bila in ki so me samo čudno gledali in zmigovali z rameni. No, dr. Fajdiga je čisto nekaj drugega. Ne samo, da me je takoj sprejel, ampak mi je tudi razložil, kaj se dogaja z ušesom. Baje sem si zadevo še sama malo poslabšala, ker sem uporabljala preveč Operila, ki mi je kratkoročno sicer pomagal, dolgoročno pa vse skupaj precej poslabšal. Dobila sem kapljice Nasonex in stroga navodila, kako naj jih uporabljam ter zagotovilo, da bo vse še v redu, vendar ne takoj, v bistvu bo nekaj dni še slabše. Bila sem potolažena.
Ker pa se seveda uho v naslednjih dneh (kot je sicer napovedal zdravnik) ni popravilo in ker je 30 mg Paroxata pokazalo svoje najhujše stranske učinke, si nisem mogla pomagati, da bi se izkopala iz žalosti. Nekje je daleč je bilo sicer upanje, da bo bolje, v tistem trenutku pa je bil le grozen strah in obup. Pomirjeval nisem dosti jemala, le takrat, ko tudi domači okoli mene niso več mogli zdržati. Tudi to me zelo boli, ko vidim, kako trpijo vsi okoli mene, jaz pa si ne znam pomagati. Vsaj v tistem trenutku ne.
Včeraj zjutraj sem imela še en napad obupa, proti večeru pa se mi je zdelo, da je uho bolje in takoj sem bila tudi boljše volje. Danes se borim s stranskimi učinki Paroxata, ampak nekako bolj optimistično, ker se oklepam zagotovila ORL zdravnika, da se bo uho pozdravilo. Moja občutljivost na ušesa pa verjetno ne bo minila, dokler ne bodo "prijeli" ADji. Tako je bilo tudi prvič in drugič. Dokler niso zdravila začela delovati, sem preverjala, ali mi še piska v ušesih. Piskanje v ušesih sem sicer, vsaj po mojem mnenju, kar dobro premagala, ker me sedaj sploh ne moti. Pomagalo mi je dejstvo, da sem ga sprejela in psihoterapija. No, tole zamašeno uho pa je popolnoma fizična zadeva. Ampak "položila" me je tako kot pred leti piskanje, ker ne vem, zakaj sem jaz tako hudo občutljiva na ušesa. Morda pa me zdajšnja težava ne bi toliko vznemirila in vzbujala takšnega strahu, če se mi ne bi zgodilo piskanje, zaradi katerega sem postala tesnobna in hudo depresivna.
V ponedeljek grem še do svojega zdravnika in potem, če bo mogoče, še do psihiatra. Trikrat tak pekel je dovolj. Paroxat mi sicer zelo pomaga, ampak preden "zagrabi" je grozno. Ne grem se več tega. Danes bom enajstič vzela 30 mg in upam, da so najhujši dnevi za mano. In upam, da bo uho šlo na bolje. Utrujena sem od vsega tega. Tretje poletje je "izgubljeno".

[Aslan]

Ronja pozdravček.

Včeraj zvečer pa se mi je končno zazdelo, da bo morda le posijalo sonce.

seveda bo posijalo sonce ... trenutno so le črni oblaki strahu in ga zakrivajo ...

30 mg Paroxata pokazalo svoje najhujše stranske učinke

Paroxat ima zoprne stranske učinke in če ga višaš prehitro je potem hudo ...
Žal zdravniki NE VEDO, da bi lahko predlagali pacientu višanje po 1/8 ali 1/4 tablete na teden.
Skozi tako uvajanje se izognemo hudim mukam lahko.

Morda pa me zdajšnja težava ne bi toliko vznemirila in vzbujala takšnega strahu, če se mi ne bi zgodilo piskanje, zaradi katerega sem postala tesnobna in hudo depresivna.

Mislim, da je v tem veliko resnice.
Spomin na "piskanje in težave z ušesom" je prebudil anxioznost ... močen strah ...
Sočasno pa lahko na poslabšanje vpliva psihična preobremenjenost, stresni dogodki ...

V ponedeljek grem še do svojega zdravnika in potem, če bo mogoče, še do psihiatra.

Priporočam, da greš do psihiatra. Imajo več izkušenj glede AD kot splošni zdravniki.

In upam, da bo uho šlo na bolje. Utrujena sem od vsega tega. Tretje poletje je "izgubljeno".

Uho bo postopoma šlo na bolje ...
Tudi ti se boš naučila biti vse manj pozorna nanj.

Poletje ni šlo v nič ... vsak padec nam prinese nova spoznanja o sebi, o življenju.
Prinese spremembe ...

Topel objem,
 

[Slavka]

Ronja  čeprav si trenutno v hudi stiski, vedi, da bo bolje. Pri specialistu si dobila zdravila in informacijo kaj se v bistvu dogaja s ušesom...sedaj rabiš še malo časa, da se zadeva umiri.

Me pa zanima, zakaj  si se v bistvu odločila za prenehanje jemanja ADjev? Kot sem razumela, se ti je sedaj ponovilo že tretjič zaradi tega, ali kako?

Želim ti, da čimprej začutiš olajšanje...da zadihaš...poletja še ni konec...zagotovo pa ni izgubljeno, kajti tudi v tej situaciji si dobila nekaj zase. 

Drži se