Stres in naglo povišanje teže

[matejka]

ce je ze kako tema se lahko name jezite. Drugace pa me neki zanima oz ce ma kdo kak nasvet. Vedno sem bila vitka punca brez da bi kaj posebej delala na svoji postavi. Zadnji 2 leti mi je teza sla gor za 20 kg. Zelo veliko. Ker nisem spremenila nacina prehrane me je to zacelo kar malo plasiti. Naredila sem test za ščitnico in je bilo vse ok. Skrbi me se posebej to, ker mam trebuh napihnjen kot da bi bila nekje v 8 mesecu nosecnosti. Ni tisti mehki špeh.   ampak sem prav napihnjena. Bila sem na vec pregledih. Ugotovili so mi nek tujek v zelodcu, ki pa naj bi bil nenevaren. 
zdravnica mi je rekla da lahko zaradi stresa telo zacne delovati tako da ne presnavlja hrane in se le ta zacne nabirati kot mascoba po vsem telesu. Ali je imel kdo kaj podobnega. Kakršenkoli nasvet.

Lep pozdrav!

[Slavka]

Matejka...tujek v želodcu, ki ni nevaren??? Hm, kaj vem, morda ti ta "tujek" povzroča to, da je tvoj trebuh napihnjen?

Sicer sem imela jaz v stresu ravno obraten problem kot ti...sem namreč zelo shujšala, ker mi ni pasalo jesti, pa tudi vse kar sem zaužila je šlo direkt skozi mene 

Sem pa našla nekaj na to temo...stres in debelost, mogoče najdeš kaj zase:

http://lifestyle.enaa.com/Zdravje/Diete-in-hujsanje/Zakaj-kljub-dieti-ne-morete-shujsati.html

http://www.dnevnik.si/novice/znanost/254919

http://www.vitalka.si/s-hrano-do-vitalnosti/stres-debelost-sta-povezana/

[Aslan]

Ugotovili so mi nek tujek v zelodcu, ki pa naj bi bil nenevaren. 

Mene bi predvsem zanimalo, da mi razložijo VSE o tem tujku ...

Drugače pa ... maščoba se pri stresu nabira najraje baje okoli trebušnega dela ...

[Janja]

Matejka!

Vsekakor se strinjam s Slavko in Aslan.

Bi ti pa vseeno napisala svojo izkušnjo. Jaz poznam že obe plati, in sicer, da nisem mogla jesti zaradi stresa in sem posledično shujšala, in da sem se zaradi stresa precej zredila ob predpostavki, da nisem pretirano spreminjala načina prehrane. Mogoče je bilo samo sladkarij malo več, drugega pa ne. V enem letu sem pridobila približno 15 kg. In to je bil zame šok, ker sem bila prej vedno zelo vitka. Nekateri so bili celo mnenja, da sem previtka.

V tistem obdobju sem se soočala s precej hudimi stvari in očitno se je to poznalo na mojem telesu.

Ker sem prebrala tvojo zgodbo, lahko samo ugibam, da bi lahko pri tebi bilo tudi podobno. Ti imaš precej hudo izkušnjo za sabo in posledice se morajo nekje poznati.

In tako kot je napisala Aslan, tudi meni se je maščoba nabirala okoli trebuha. Sem pa sedaj spet na svoji teži.

Vsekakor pa se obvezno posvetuj s specialistom.

[kinto]

Stres definitivno lahko vpliva na povečanje teže. Jaz sem imel zadnjih 6-7 let konstantno težo, potem pa ko sem bil pod hudim stresom sem se naenkrat zredil za 12 kg. A sem potem sčasoma prišel nazaj na isto kilažo, brez kakšnega hujšanja.

[matejka]

hvala vsem... Sama se pocutim ful cudno,pa ne sam zarad kil. Najvec me moti napihnjen trebuh. Ugotovila sem da mam trebuh se bol napihnjen ko sem se posebi pod stresom. Dohtarca mi je rekla naj drzim dieto. En mesec sem jedla sam sadje in zelenjavo,telovadla kot nora. Trebuh se zmeraj napihnjen,kg isti. To me kr mal plasi. Saj nisem sleparila tako da bi moralo iti dol. Pa ni slo. Bodo kg res sli dol sele ko se bom umirila?

[majchy]

matejka,

jaz imam sama isti problem in sem v isti dilemi...v zadnjem letu sem se namreč zredila za 8kg... opazila pa sem, da več pojem kadar jem recimo kosilo in da več mislim na hrano v smislu kdaj bom spet jedla, kaj bom jedla itd. letos aprila sem zagovarjala magistrsko nalogo, lani novembra sem jo začela pisati, še sredi poletja pa sem mislila, da mi to ne bo uspelo, ker nikakor nisem našla neke taprave energije za to...zelo veliko notranjih borb sem imela med pisanjem, da niti ne omenjam nešteto presedenih ur za računalnikom, poleg službe...manj sem se gibala, stres pa očitno blažila s hrano...zdaj pa kilogrami kar ne gredo dol...in to me plaši, kot tebe...hočem nazaj na stare kilograme, poleg tega sem vedno imela super težo in se s tem nisem ukvarjala...moje mnenje je, da je treba predvsem odstraniti tisti 'vzrok' ki povzroča, da več ješ, če seveda ješ več kot si preden si se zredila...sama poskušam, da bi preprečila, da bi postala zelo lačna, ker takrat potem pojem preveč hrane...če si recimo kdaj kadila pa si v zadnjem času nehala, se lahko tisti stresni faktor, ki si ga recimo prej blažila s cigareti, sedaj usmeril v hrano...razumeš kaj mislim?
mislim, da je treba poiskati izvorni vzrok (tudi stresa) ter že tam narediti kakšno spremembo...sploh če se rediš zaradi stresa kot se verjetno jaz...jaz imam tudi težave z napihnjenih trebuhom, zato me je zdravnica poslala na gastroskopijo...
ampak kakorkoli že...večina psihosomatskih bolezni tako ali tako nastane zaradi stresa, preobremenjenosti...ljudje se namreč ne znajo več sprostiti, ker so celi čas napeti kaj vse morajo narediti, kaj bo kdo rekel če kaj ne bo v redu itd.
zagotovo bi pomagala meditacija, da se telo sprosti, kot tudi psiha...pri hrani pa je pomembno da veš 5krat na dan pamanjše obroke...rekreacija je pa itak zdrava, ne samo zaradi telesne teže, ampak tudi psiha se v naravi spočije, recimo med hojo, tekom, kolesarjenjem...
lp

[matejka]

majchy

Hvala za tvoje mnenje in tvojo zgodbo. Pri meni ni vzrok v hrani saj skoraj nic ne jem, gibam pa se kar precej. mogoce je v tujku ki so mi ga odkrili pa gastroskopiji, pa ceprav so zdravniki zatrdili da ni nevaren.
Jaz se nisem nikdar tolazila s hrano, ponavadi se manj jem ko sem potrta, zalostna. pri meni se je zacela teza povisevati pred 2 leti, ko je moz zacel izvajati psihicni teror nad mano, kasneje pa se fizicni. Zacelo se je z groznimi bolecinami v trebuhu, trd trebuh in seveda napihnjen-vcasih tako zelo kot da bi bila v 8 mesecu nosecnosti. zanimivo da preden je moz zacel z svojim terorjem (imela sva popoln zakon z obilico ljubezni, razumevanja, spoštovanja...) sem jedla kar precej pa imela popolno postavo. zdaj pa ko ne jem skoraj nic pa se teza povisuje in trebuh napihnjen in velikokrat bolec.
jaz sem zacela resevati tezave z nasilnim mozem in upam da se mi bodo zdaj kg zaceli topiti. 
ker namrec ne gre se samo za kg-je, pac pa tudi za pocutje. stalno sem utrujena, vse me boli...

Upam in zelim ti da bi bili tvoji izvidi gastroskopije ok.
pozdravcek matejka

[Arwen]

da preden je moz zacel z svojim terorjem (imela sva popoln zakon z obilico ljubezni, razumevanja, spoštovanja...)

 

[matejka]

verjamem arwen da je tezko razumeti. Ugotovila sem zakaj se je pri njemu zacela depra a ni hotel pomoci,ni hotel sprememb, jaz pa se mu nisem pustila in tako je postal nasilen. Jaz pa tega ne moem dopustiti. Vsa ljubezen, ki sem jo cutila je izginila. Glej imela sva moznost iti na svoje(vedno sva si to zelela) a je zatajil. Ni hotel iti. Zal mi je ker je najin zakon propadel, a saj nisem edina, ki se ji je to zgodilo. Pomembnejse je da zascitim svojega otroka.

[masi]

....razume lahko samo tista, ki je šla čez takšno oz. podobno zgodbo......

masi, ki popolnoma razume

[matejka]

masi hvala

[Sofia-Del_Sati]

Draga matejka! 

Ugotovila sem zakaj se je pri njemu zacela depra a ni hotel pomoci,ni hotel sprememb, jaz pa se mu nisem pustila in tako je postal nasilen. Jaz pa tega ne moem dopustiti.

Pravilno si naredila matejka, da nisi tolerirala partnerjevega nasilja - pogum in bravo!

Drugo, ne glede na to, zakaj je mož fasal depro, je samo njegova odločitev, da se gre zdravit; četudi bi, predvidevajmo, ga prisilila v zdravljenje, ne bi bilo uspešno, ker se mora človek SAM odločiti, ali se bo zdravil ali ne. Kot alkoholiki, ki se morajo zdraviti, ne zato ker bi hoteli (še niso spoznali, da uničujejo življenja sebi in ostalim), in mogoče se res ozdravi alkohola, da ne pije več, postane pa zagrenjen, kar je še hujše!

Zato matejka, če se noče zdraviti, njegov problem, dokler izvajaj nasilje nad tabo; če bi bil "normalen", bi mu lahko pomagala pri zdravljenju, tak pa je zadeva zaključena s tvoje strani! Nasilju rečemo STOP, ne GO!

Vsa ljubezen, ki sem jo cutila je izginila.

Razumljivo in logično. Verjetno si takrat ljubila človeka in ne nasilneža.

imela sva moznost iti na svoje (vedno sva si to zelela) a je zatajil. Ni hotel iti. Zal mi je ker je najin zakon propadel, a saj nisem edina, ki se ji je to zgodilo. Pomembnejse je da zascitim svojega otroka.

Tudi meni je žal, da ni uspel zakon, še bolj pa bi mi bilo žal, če bi vztrajala v takšnem odnosu, poln nasilja in negativne energije.

Žal, iz situacije moramo potegniti najboljše in to je, da se nasilje ne tolerira! Nato, da se zaščiti otroka in sebe! Sledi, da se nasilnež odstrani ali gresta vidva z otrokom v varen in miren pristan!

Res je, nisi edina, ki se ji je to zgodilo; si pa ena od izjemno redkih žena, ki bo prerezala popkovino z nasilnim subjektom!!!

Lp Sofie

p.s. vem kaj govorim glede nasilja v družini, saj sem 1 mesec opravljala prakso na družinskem referatu na CSD - in bilo je grozno!

[masi]

..Sofie

[matejka]

sofia hvala
Vedno znas najti prave besede 
Vem da sem naredila prav in mogoce sem ena redkih. Priznam pa da ce bi nasilje izvajal samo nad menoj in sin tega ne bi videl, potem verjetno ne bi zbrala poguma za naredit konec, ker sem bol sibka oseba. Ker pa se je slo za mojega otroka, je ni ovire ki je ne bi premagala za ga resit iz krempljev nasilja. Vedno ga bom branila, ker je del mene in sem odgovorna zanj, da ga vzgojim v postenega, iskrenega,ljubecega,NENASILNEGA, skratka fajn moskega, ki bo znal prisluhniti drugim, se bo znal braniti in postaviti zase, ne bo zaniceval drugih in bo svojo izbranko in druge ljudi spostoval.

[Sofia-Del_Sati]

" Priznam pa da ce bi nasilje izvajal samo nad menoj in sin tega ne bi videl, potem verjetno ne bi zbrala poguma za naredit konec, ker sem bol sibka oseba. Ker pa se je slo za mojega otroka, je ni ovire ki je ne bi premagala za ga resit iz krempljev nasilja. "

se ne strinjam!

si močna, kar dokazuješ zdaj - zaradi otroka ali brez! Človek ne ve česa je sposoben - dokler se ne znajde v dani situaciji. in ti si dokazala, da nasilje ne bo s tabo travo zobalo!!!

[masi]

...pa še kako si močna, kajti mnogo žensk si reče, saj bi šla vendar zaradi otroka ne zmorem. in sin odraste v odraslega moškega si poišče partnerko in prične z nasiljem, kot ga je bil navajen doma in vzorec gre naprej.....če je hčerka si v večini primerov dobi partnerja, ki izvaja nasilje nad njo in vzorec gre naprej....kje je mati v tej zgodbi-izmučena, utrujena, depresivna, na robu življenskih moči vegitira...

[matejka]

dobila nove izvide, glede tujka v zelodcu. Prej ni bil nevaren, zdaj pa brez ponovne pteiskave kr naenkrat je.
Morala bom na operacijo.... Cez 2 tedna imam datum... Grozno me je strah operacij. Rezali mi bodo po trebuhu.  v izvid so se napisali da ae je teza nenormalno povisala zaradi tega tujka... Joj groza. V zadnjih dneh sem z zelo veliko truda izgubila 5 kg.  ampak napihnjen in bolec trebuh je ostal. 

[Arwen]

Matejka, saj verjetno res ni nevaren, a tujek je in mora ven s telesa, to je vse 

[Ribica]

Pa kaj ne morejo opredeliti, kakšen tujek je to? To je res nenavadno - od kod pa se je vzel?
Znanka je imela velik benigni tumor v trebuhu, so jo operirali in je bil velik skoraj kot otrok. Sedaj je vse o.k. in operacija ni bila huda, tako da ne se bat. A lahko bi ti povedali, če je to nek izrastek, tumor, cista ali kaj....
Drži se. Kot da bi imela carski rez - v nekaj dneh bo o.k., boš videla .
Ribica