V
maju organiziramo 4 urno delavnico
"S sproščanjem premagajmo tesnobo". Vodila jo bo Pika Bensa in bo potekala v soboto. Primerna je za vse, ki se borite z depresijo, anksioznimi motnjami ali pa ste v stresu. Spoznali boste različne dihalne vaje, tehnike sproščanja in preusmerjanja misli, s katerimi si lahko olajšate tesnobo
Preberite več na portalu --->>