TEHNIKA EFT-Tehnika sproščanja pri raznih težavah

[toja]

PIKA RAJNAR

Vse, kar temelji na podlagi sproščanja nam je lahko v pomoč...


http://www.napovednik.com/pika-rajnar

[Suzy]

Hvala Toja!!!

[dusica]

Toliko ponudb! Sicer pa, med vsemi, za katero naj se posameznik odloči, da bo zadel v prvo?

Odločila sem se za nakup cd za meditacijo in sproščanje ali sem še neodločna..nekaj ponudb sem zasledila preko foruma, eni pa hvalijo paket TRIS..tehnika za premahovanje strahu in anksioznosti...če se ne motim?

Mi lahko kdo pomaga pri odločitvi? Hvala.


                            Dušica

[mina]

Vse, kar temelji na podlagi sproščanja nam je lahko v pomoč...


http://www.napovednik.com/pika-rajnar

Z mojo sestro sva bili na predstvitvi EFT tehnike, na kateri smo opravili par poizkusov na sebi. Čeprav sem bila zelo skeptična, sem ugotovila na lstni koži, da so določeni rezultati presenetljivi.
Verjetno vsakodnevno "tapkanje" pripomore k boljšemu počutju, tudi psihičnemu. Več si lahko prebereš tudi na http://www.eft.si/

[toja]

Toliko ponudb! Sicer pa, med vsemi, za katero naj se posameznik odloči, da bo zadel v prvo?

Odločila sem se za nakup cd za meditacijo in sproščanje ali sem še neodločna..nekaj ponudb sem zasledila preko foruma, eni pa hvalijo paket TRIS..tehnika za premahovanje strahu in anksioznosti...če se ne motim?

Mi lahko kdo pomaga pri odločitvi? Hvala.


                            Dušica

Jaz imam TRIS....super...
Podoba samodotika + CD = vodeno sproščanje

Meni pomaga....

[dusica]

Toja,

koliko časa že "uporabljaš" to zbirko TRIS in pri čemu ti je najbolj/največ pomagala?

Sama nimam težav s paničnimn napadi, zgolj z občasno anksioznostjo kot posledico depresije... , v bistu vemo, da se držita z roko v roki, tako da..V kolikšnem času se pokažejo izboljšave?

Sem pa vesela zate! 

                                   Dušica

[Papaja]

Pozdravljeni!

Toja, CD-ja globina samodotika še nisem naročila...

Sem se pa danes prvič sproščala ob TRIS-u in moram zelo pohvalit. 
In sicer začela sem s tisto prvo "vajo" in moram reči, da sem se res sprostila. Sem tudi probala že marsikatero sproščanje pa ponavadi nisem čutila posebne sproščenosti. Tole danes pa je bilo SUPER

Priporočam TRIS. Poleg tega pa je CD-ju za sprostitev priložen še "dokumentarni film" o delovanju možganov pri paničnih motnji in zgodbe ljudi, ki so tovrstne težave premagali

[Sofia-Del_Sati]

Kk pa zgleda ta prva vaja Papaja?

[toja]

Pozdravljeni!

Toja, CD-ja globina samodotika še nisem naročila...

Sem se pa danes prvič sproščala ob TRIS-u in moram zelo pohvalit. 
In sicer začela sem s tisto prvo "vajo" in moram reči, da sem se res sprostila. Sem tudi probala že marsikatero sproščanje pa ponavadi nisem čutila posebne sproščenosti. Tole danes pa je bilo SUPER

Priporočam TRIS. Poleg tega pa je CD-ju za sprostitev priložen še "dokumentarni film" o delovanju možganov pri paničnih motnji in zgodbe ljudi, ki so tovrstne težave premagali

Papaja... , saj imaš zdaj TRIS, ki je po moje najboljši...samo, da imaš nekaj... ,
Tudi jaz ga imam in mi je zelo všeč...dober je 

[Papaja]

Sofia TRIS sproščanje je sestavljeno iz treh delov: telo, misli, zgodba.

Priporočajo, da nekako najprej nekajkrat občutiš prijeten občutek pri prvem predno greš na naslednjega.

Tako da zaenkrat sem poslušala samo prvi del...zgleda pa tako, da neki gospod z zelo prijetnim in umirjenim glasom najprej pove, da se lahko kadarkoli umes premaknes, lahko imaš oči odprte, zaprte....
Lahko sediš ali ležiš. Potem pa ti skozi celotno sproščanje prigovarja da si sproščen, da lahko občutiš toploto, če imaš odprte oči lahko opazuješ okolico in se poglobiš v eno stavar, kako velika je, kašne barve...
Potem ti pove, da si predstavljaj sebe tako sproščenega kot si zdaj v kakšni drugi situaciji...

Niti si nisem zapomnila vsega, ker sm prvic poslusala in se samo predala obcutkom, ki so bili po dolgem času prijetni.
Vsekakor pa priporočam.

[PETRAČKA]

Živjo

Kje se pa dobi ta paket TRIS in CD?

Tudi jaz imam težave z anksioznostjo. Trenutno prebiram zbirko za telebane. Ampak tale TRIS me je po prebranem tudi navdušil.

Hvala in lep pozdrav.

[alexx]

Tris je mogoče naročiti preko našega društva na elektronskem naslovu damdrustvo@yahoo.com.

Cena kompleta je 63 EUR. V to je vključena tudi poštnina, plačilo je po povzetju. Cena je z DDV.

Kupite ga lahko tudi v skupinah za samopomoč v Kopru in Celju.
V tem primeru dobite račun po pošti.

Od vsakega prodanega kompleta, društvu pripada delež, ki bo namenjen programom društva.