FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte. četrtek, 24. maj 2012 ura: 08:37


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: kaj se dogaja z mano?  (Prebrano 637 krat)
0 uporabnikov in 2 gostov pregleduje temo.
olle
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 3


« dne:: ponedeljek, 01. marec 2010 ura: 05:18 »

Pozdravlejni!Ze nekaj casa prebiram vas forum samo sem se komaj zdaj opugumil da napisem nekaj o mojih tezavah.In sicer stvar je taka, da imam zelo hude probleme s spanjem  Sad.Ta tezava traja ze okoli 10 mesecev prej nikoli nisem imel tezav s spanjem, in sem lahko spal tudi po 12 ur na dan, in biu se kr zaspan  sedaj pa glih obratno.Tezava se mi je zacela pojavljati pred priblizno dest mesecev pre tem se biu brezposeln in vecinoma casa sem prezivel pred racunalnikom, in skoraj nic nisem hodil ven iz hise, in tako sem se navadil. da se zacel hodiiti sapti vedno pozneje najprej ob 2eh potem ob 3eh potem ob 5ih in potem ze ob sedni ali osmi uri ,ker prej nisem mogel zaspati.Takrat sem lahko spal cele dneve,in pa sem biu se kr zaspan no,in potem je prisel cas ko sem si nasel sluzbo,in sicer delo na švedskem preko ene slovenske firme ki postavlja sotore.Takrat pa se je vse zacelo tisto noc preden sem sel na letalo sem spal samo 1uro ker sem bil seveda navajen hoditi pozneje spati malo sem bil pa tudi nervozen zaradi leta in vsega tega.Ta cas je bilo tam zelo toplo in skoraj ni bilo teme mogoce kake dve tri ure,in je bilo zelo tezko zaspati ker, ni bilo skoraj nic teme tisti teden sem prezivel 3 ali 4 noci brez spanca sploh nisem bil zaspan ne utrujen pa ceprav smo delali fizicno na soncu po 12 ur in vec zelo me je bilo strah ,da bom umru ali da se mi bo kaj naredilo ,ker tako malo spim,srce mi je zelo bilo in tezko sem dihal v mislih sem imel samo to da se bo nekaj hudega zgodilo utrip srca ko sem se zvecer ulegel v posteljo sem cutil po celem telsu ,kar mi je se dodatno otezevalo ,da zaspim v tem casu sem potem obiskal bolnico ,ker nisem vedal kaj naj storim tam sem dobil uspavalne tablete in tisti vecer sem jo potem uzel in sem lahko zaspal potem se mi je spanje uredilo in sem kar nekaj casa spal vredu ,in sem ze mislil ,da bo vse vredu tudi sekiral se nisem vec.Tezave s spanjem pa so se zacele ponovno ponavljati dostikrat se je zgodilo da nisem spal po 2,3 dni pa nisem bil nic zaspan in utrujen kar mi je bilo zelo cudno hkrati pa me je bilo strah ker se mi to ni zdelo normalno ker sem vedel da moje telo potrebuje spanec.Bom malo skrajsal zgodbo ker sem se malo prevec razpisal sedaj sem doma nazaj v sloveniji ,in moj spanec je zelo slab cisto imam unicen bioritem spim zelo malo so dnevi ko spim malo bolje in dlje casa in dnevi ko spim zelo malo teh je kar dosti.Stvar ki pa me najbolj muci, in mi je najbolj cudna je ta, da nisem nikoli zaspan in sploh ne obcutim vec zaspanosti ,in tudi to da nisem nikoli utrujen pocutim se cisto normalno kot da bi normalno spal in bil spocit,in glede tega me je najbolj strah,ker samo cakam trenutek ko me bo vrglo po tleh in se nebom vec zbudil,ker vem da s tako malo spanca nevem ce lahko zivis.Kaj se torej dogaja z mano?odkod dobivam energijo?Res nevem vec kaj naj naredim ker uspavalnih tablet res nocem jemati Cry
Prijavljen
olle
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 3


« Odgovori #1 dne:: ponedeljek, 01. marec 2010 ura: 05:24 »

Kot vidite sem napisal sporocilo ob zelo zgodnji uri ker nemorem vec spati ,spal sem vsega dobri dve uri pocutim se pa cisto vredu nic utrujen in zaspan nevem pa oprostite za mojo slovnico v prejsnejm sporocilu Smiley
Prijavljen
Janja
Expert
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.603



« Odgovori #2 dne:: ponedeljek, 01. marec 2010 ura: 09:34 »

Olle, pozdravljen! Smiley

Jaz bi se na tvojem mestu posvetovala s strokovnjakom, ker dolgotrajneša nespečnost vsekakor ni zdrava. Jaz sicer imam izkušnje z enoletno nespečnostjo, ki je bila posledica bipolarne motnje. To je bilo pri mami in ne pri meni. Pri tebi gre verjetno za kaj drugega. Bi pa bilo potrebno ugotoviti vzrok. Za to pa jaz nisem kompetentna, vendar samo strokovnjak. Če sem prav razbrala, ti kljub temu, da ne spiš, nisi utrujen. Ne vem, mogoče rabiš manj spanca kot ostali, vendar pa kljub temu, ne moreš biti čisto brez spanca. Po vsej verjetnosti pa je k temu stanju pripomoglo tudi tvoje odhajanje spat ob nemogočih urah, ko si bil še brezposelen.zvizgam

Lepo se imej in čim prej si uredi spanec, in sicer tako ali drugače. rozicodam
Prijavljen
olle
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 3


« Odgovori #3 dne:: ponedeljek, 01. marec 2010 ura: 10:56 »

Janja ja najverjetneje bom res moral obiskati kaksnega strokovnjaka, ker ze res malo dolgo odlasam.Pomoje je tudi veliko stres kriv pa sekiranje, ker sem imel ene probleme s srcem sicer to ze kr neki cajta nazaj predvsem psihicno skos sm se pol sekiru neki da je s srcem neki narobe itd.To, da pa potrebujem manj spanca pa nevem ce, ker sem celo zivljenje lepo spau pa velik .Najvec pa nisem spau se mi zdi 5 dni pa nism biu nc zaspan pa zmatran cist vredu sm se pocutu res nevem ka je to nevem upam da se mi res cimprej zrihta to spanje Sad
Prijavljen
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.101 sekundah z 21 povpraševanji.