Pozdravljena Natalis

in dobrodošla na forumu med sebi enakimi

Dobro je, da si poiskala pomoč. Verjetno se je v tvojem življenju nabralo česa malo preveč. Dva otroka, eden za drugim, tudi ni zanemarljiva skrb in stres. Glede AD- jev nimam osebnih izkušenj, kolikor mi je poznano gre za dvig seratonina v možganih, v prvi fazi zna precej pomagat, ampak poleg ad-jev se priporoča psihoterapije, delo na sebi, delo zase... Nič nisi napisala o tem. Si vzameš čas zase, za svoje hobije, za iti malo proč od otrok- kadar imaš varstvo zanju? Človek ne more vedno le dajati, mora si tudi polniti lastne baterije. Se je v tvojem življenju zgodila kakšna velika sprememba, ki bi jo lahko povezala s svojim slabim počutjem, brezvoljnostjo in hujšanjem?.
Če boš pobrskala po forumu boš naletela tudi na izkušnje uporabnikov z ad.ji, eni imajo kar hude reakcije v času preden ad začnejo delovati in si pomagajo s pomirjevali. Preuči vse možnosti in si olajšaj ta čas. Verjemam, da je le obdobje, ki bo minilo, kakor za dežjem vedno sonce posije, naj se sliši še tako banalno, a tudi iz lastnih izkušenj vem, da so tudi najhujši trenutki minljivi. Seveda pa ni dovolj samo čakati, da mine samo od sebe. Svetujem tudi, da obiščeš kakšno skupino za samopomoč v svojem kraju ali bližini- informacije najdeš na tej spletni strani.
Vsekakor držim pesti zate, da bo kmalu- korak za korakom- več volje in apetita po življenju

Oglasi se kaj in poročaj kako ti gre
