poleg panike še depresija?

[trzinka]

Knofla, draga,

danes se odpočij, jutri pa  :taz:eno brco v ta zadnjo pa ven.
Preberi se malo, kako si bila pozitivna še kakšen dan nazaj. Gremo v akcijo, če ne......


Boš tudi tole krizo dala skoz, verjemi, da boš.

Objem

[toja]

 

Knofjčka!

Opisala, ti bom pot po kateri prideš do psohoterapevtke:

Prideš do glavne pošte, greš v  železniški podhod in skozi, na drugi strani greš
še 30m in greš čez most-naravnost vidiš trgovino Dipo- tam pa greš par metrov
desno in na desni strani vidiš novo hišo in v tej hiši je center za psihoterapijo.
Ne moreš zgrešit. Ves čas greš po desnem pločniku!
Pojdi čimprej ali pokliči, tam boš dobila pomoč, ki jo nujno rabiš.

Lep pozdrav Toja

[knoflca6]

če pa je neka zelena pa piše da neka kozmetika hm..

[toja]

 

Moraš iti čez most in pogledati desno, tako na tistem travniku je, se vidi iz ceste
ima vhod bele barve. To je to. Ti si gledala verjetno takoj prvo hišo na desni, kjer je tudi KS noter, malo naprej po pločniku in desno


Toja

[knoflca6]

ja jaz videla tisto ko ima zeleno ograjo okoli. tam takoj čez most pa desno

[knoflca6]

da se malo javim da nebote mislil kaj je..
zadne čase je super 
panika me še vedno jezi.. ampak živim bolj kot prej 
ironično je da ko sem nehala s fantom je šlo vse navzgor 
 

[toja]

 

Bravo Knofljčka!

Kako pa kaj psihoterapija,
daj napiši še malo tvojih
izkušenj o tem!

Želim ti sončka

[knoflca6]

js nevrjamem da bom kdaj srečna. se mi zdi da že celo živlenje čakam na konec.

[krasendan]

knoflca...ma sem se jst tut tko počutla...veliko let...pol pa pridejo tisti drobceni svetli trenutki, ki jih na začetku niti ne opaziš...šele potem čez nekaj časa vidiš da jih je čedali več...takrat se bodo take tvoje misli začele zmanjševati...ti samo zdrži...vztrajaj...včasih pa slabo razpoloženje le pripiši samo slabemu vremenu:)...

srečno!

[knoflca6]

 
panika se vrnala..
je mozno da zaradi tega ker sem parkrat spustila tabletko.. zadnjic 2dni zapored
spet sem celi cas nervozna in se mi kislina dviguje in je se huje..
nemorem spat ker nemorem misli ustavit..
 
kot prve dni ko zacnes s cipralexom 

[toja]

 

Knofljička 

Tabletk ne smeš izpuščat, saj vidiš kaj se potem hitro zgodi!
Lepo si vedno pripravi in vzami, da ne boš imela problemov!
Bodi dosledna in vse bo OK!

Upam, da se ti tvoje razpoloženje čimprej vzpostavi
na normalno raven, trenutno pa malo potrpi!
Saj veš, vzponi in padci!

Malo pa dela tudi vreme!

[knoflca6]

Ma ja..sam ni fajno  spet od začetka
prevečkrat že blo..
ko si končno mal uredim zadeve pa spet od začetka..