FORUM Nebojse.si
Novice:
 
Domov Pomoč Išči Koledar Klepetalnica Prijava Registracija
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte. sreda, 23. maj 2012 ura: 21:05


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


FORUM Nebojse.si > Zdravljenje > Sprostitvene tehnike, šport, dihalne vaje > meditacija
Strani: [1]   Pojdi dol
« prejšnje naslednje »
  Natisni  
avtor Tema: meditacija  (Prebrano 1117 krat)
0 uporabnikov in 1 gost pregleduje temo.
marika
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Prispevki: 344
« dne:: nedelja, 03. maj 2009 ura: 22:08 »
Ojla vsem skupaj,

zadnje čase se nekaj trudim z meditacijo. Moram reči, da mi pomaga, da se bolj umirim in povežem sama s seboj. Ali ima kdo kakšne izkušnje? Priporočila?

marika
Prijavljen
Orhideja1
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 350
« Odgovori #1 dne:: nedelja, 03. maj 2009 ura: 22:10 »
Meditacija je super, vendar jaz rajši prakticiram AT. Meni pomaga pri sprostitvi.
Prijavljen
Na svetu si da gledaš sonce, na svetu si da greš za soncem, na svetu si da sam si sonce, in da s sveta odganjaš sence.(Tone Pavček)
marika
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Prispevki: 344
« Odgovori #2 dne:: ponedeljek, 04. maj 2009 ura: 09:48 »

Orhideja1,

a veš, da mi sploh ni znano kakšna je razlika med meditacijo in avtogenim treningom?

marika
Prijavljen
Orhideja1
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 350
« Odgovori #3 dne:: ponedeljek, 04. maj 2009 ura: 15:31 »
Pri obeh je cilj doseči sprostitev telesa in duha. Avtogeni tening je neka vrsta avtohipnoze, ki jo je že pred dobrimi petdesetimi leti izdelal nemški psihiater Schultz. On jo je označil kot koncentrativno samosprostitev. Torej z zbranostjo duha se lahko rešimo napetosti. In AT je eden od načinov, kako si lajšamo to napetost, ali pa jo lahko tudi v celoti odpravimo.
Prijavljen
Na svetu si da gledaš sonce, na svetu si da greš za soncem, na svetu si da sam si sonce, in da s sveta odganjaš sence.(Tone Pavček)
marika
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Prispevki: 344
« Odgovori #4 dne:: ponedeljek, 04. maj 2009 ura: 23:41 »

Jaz meditiram po knjigi Sri Chimnoya:
meditacija

in zelo zanimiva se mi zdi njegova misel:
vsak dan se moram naučiti le eno stvar in sicer kako biti resnično srečen

marika
Prijavljen
Orhideja1
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 350
« Odgovori #5 dne:: torek, 05. maj 2009 ura: 13:50 »
Lepa misel. Všeč mi je.
Prijavljen
Na svetu si da gledaš sonce, na svetu si da greš za soncem, na svetu si da sam si sonce, in da s sveta odganjaš sence.(Tone Pavček)
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
« prejšnje naslednje »
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.138 sekundah z 24 povpraševanji.