iscem dobro strokovno pomoc

[gaja56]

Pozdravljena,

Poskusi na Oddelku za psihoterapijo nevroz na KOMZ, tam je menda mogoče priti tudi do ambulantne (predvsem KVT) psihoterapije na napotnico. Poskusi še na Železničarski ambulanti, pri dr. Romanu Korenjaku (psiholog, analistki psihoterapevt). Kakšne pa so čakalne dobe, ne bi vedela.

Sama hodim k psihologinji Andreji Pšeničny, ki sem jo našla preko te spletne strani. Pr njej sem dobila razumevanje in oporo, istočasno pa odkrito soočanje s svojimi težavami in vzroki zanje.  Je pa tudi samoplačniška.

gaja

[cvetka]

Živjo, Morska deklica!
Pa dr. Ilinova piše tudi recepte? Ti lahko napiše antidepresiv ali se ukvarja samo s psihoterapijo?

Lp, Cvetka.

[bejbi*]

ne pise receptov drgac je pa to ciz off topic

[Aslan]

Terapevti te usmerjajo s tem, da te poslušajo in razumejo in s tem pomagajo, da sama najdeš smer. Recepta ti nihče ne bo serviral, ga moraš najt sama. Večina dela je na nas, mi moramo največ delati, terapevt je le pomoč pri tem.

Se podpišem.

Začni z psihologom morda...
Kasneje lahko preideš na psihoterapijo...
Če tudi to ne bo dovolj, pa na psihiatra...predvsem on lahko pove ali je potrebno zdravljenje tudi z zdravili. Nihče pa ti tega ne more vsiliti.

Veliko lahko narediš sama, beri knjige za osebno rast, o čustveni inteligenci,
o samozavesti, samopodobi, o medsebojnih odnosih....

Apriori izogibanje tabletam je nesmiselno.
Če bo kdaj depresija ali anksioznost tako huda, da ne boš več funkcionirala,
boš pač morala jemati tudi tablete. In tudi takrat te bodo le te potegnile iz najhujšega,
ostalo pa boš morala sama spreminjat: sebe in svoj odnos do sveta.

[morska deklica]

Živjo, Morska deklica!
Pa dr. Ilinova piše tudi recepte? Ti lahko napiše antidepresiv ali se ukvarja samo s psihoterapijo?

Lp, Cvetka.

Uff, ne bi vedla, jih nikol nism jemala.

[Mačica]

Živjo, Morska deklica!
Pa dr. Ilinova piše tudi recepte? Ti lahko napiše antidepresiv ali se ukvarja samo s psihoterapijo?

Lp, Cvetka.

Sorry bejbi za še en off topic.
Ja piše recepte, samo samo bele, ampak se da z njimi do osebne it in ti ona pol prepiše na zelenga.

Morska deklica, jz mam tud slabe izkušnje z dr Mravljetom pa poznam še ene par folka, k jih je tud mel, tko da...

Drugače pa bejbi*, mislim, da smo vsi iskali psihoterapijo na koncesijo, ampak tega pri nas žal ni. V našem zdravstvu je premalo psihiatrov in psihologov, zato jim zavarovalnice dihajo za vrat in potem oni paciente šibajo kot po tekočem traku: kratek razgovor, recept, naročilo čez mesec, 2, 3.... Žal je temu tako. Samoplačniška terapija je žal edina alternativa.

Lp Mačica

[Orhideja1]

S tem, se pa jaz ne bi strinjala, da je samoplačniška terapija edina alternativa. Tudi na napotnico lahko dobiš zelo dobrega psihoterapevta, seveda če imaš to srečo, da se z njim ujameš. Je pa vse odisno od vsakega posameznika.Tu univerzalnega recepta žal ni, zato je tudi svetovati nekomu nekoga zelo nehvaležna naloga.

Orhideja

[cvetka]

Morska deklica in Mačica, hvala za odgovore, tebi bejbi se pa opravičujem za vmešavanje v tvojo temo. Sem tudi sama v enem sranju in mi vsaka informacija prav pride.
Lp, Cvetka

[bejbi*]

S tem, se pa jaz ne bi strinjala, da je samoplačniška terapija edina alternativa. Tudi na napotnico lahko dobiš zelo dobrega psihoterapevta, seveda če imaš to srečo, da se z njim ujameš. Je pa vse odisno od vsakega posameznika.Tu univerzalnega recepta žal ni, zato je tudi svetovati nekomu nekoga zelo nehvaležna naloga.

Orhideja

orhideja veš kako bi prišla do tega oz. imaš kašno priporočilo?
hvala
bejbi*

[Orhideja1]

Sama ne hodim na psihoterapijo, sem pa pred leti hodila.
Takrat sem bila pri psihoterapevtu, ki je sedaj žal že v pokoju.
Napotnico za psihoterapevta dobiš pri svojem osebnem zdravniku. Mogoče bi bilo dobro njega povprašati, če ti lahko koga priporoči.

Pisrčen pozdrav.

[Aslan]

Ko so meni na Polikliniki predlagali naj poiščem KVT terapevta,
so mi dali vedeti, že v štartu, da bo to za plačat.

Psihiatra na koncesijo še najdeš, da je dober, psihoterapevta pa veliko teže.
Psihiater je s teboj 15 minut...počutje, zdravila, recept..
Za psihoterapijo pa se rabi čas - uro pogovora..

Psihoterapevtov je tudi premalo v Sloveniji, da bi pokrili potrebe prebivalstva.

Po podatkih SKZP (Slovenska krovna zveza za psihoterapijo)
ima slovenija okoli 200 psihoterapevtov, potrebovala pa bi jih 5000.

[Orhideja1]

Priznam, da sem sama imela pri psihoterapevtu kar srečo in da sva se odlično ujela.

[bejbi*]

hvala orhideja
aslan na zalost nimamo vsi financ da bi si to privoscili..pa to vseen ne pomen da lahko zdj kr umremo ne smes se vdat treba je iskat nacine da se spravis ven s use bede .. in ne s tableti ker te le omilijo siptome,pocutis se bolje ceprav v resnici nisi ker vzrok ni raziscen .. js bom iskala vzroke, in jih odpravljala .. o zdravilih pa tako vem ze prevec slabega tako da mi to prihrani  hvala

[Orhideja1]

Pravilno razmišljaš bejbi. Bog ne daj se vdati, saj veš, da za vsakim dežjem vedno posije sonce. Točno tako, kot si napisala vzrok je potrebno najti in ga odpraviti.  Le tako lahko dosežemo popolno ozdravljenje. In to nam nudi psihoterapija ob pomoči dobrega psihoterapevta.

Močno držim pesti, da boš našla primernega terapevta zase, takšnega ki bo imel koncesijo. Sem prepričana, da so tudi takšni. Le vztrajen je potrebno biti.

Ja, zdravila pa kot vemo, odpravljajo samo različne simptome. Zadeve pa ne rešijo. Žal je tako, ali pa na srečo. Tako vsaj vemo, da je zadeva zakoreninjena globoko v nas in da je potreben koreniti rez pri nas samih.

Lp in srečno.

[pupika]

Bejbi ! Ali si že povprašala v zdravstvenem domu po psihologu?

[bejbi*]

nisem trenutno se še pobiram s krize k mela pred nekaj dnevi .. zanima me na katerem naj povprasam? hvala

[pupika]

Bejbi, vprašaj v zdravstvenem domu, ki ti je najbližji. Ne vem iz kje si doma
Da vsaj za začetek dobiš psihologa, za katerega ni potrebno plačevati. Če ne boš zadovoljna iščeš naprej

[Anchi]

hvala orhideja
aslan na zalost nimamo vsi financ da bi si to privoscili..pa to vseen ne pomen da lahko zdj kr umremo ne smes se vdat treba je iskat nacine da se spravis ven s use bede .. in ne s tableti ker te le omilijo siptome,pocutis se bolje ceprav v resnici nisi ker vzrok ni raziscen .. js bom iskala vzroke, in jih odpravljala .. o zdravilih pa tako vem ze prevec slabega tako da mi to prihrani  hvala

Zdravila so včasih nujna, da smo sploh sposobni začeti brskati po sebi in se postavljati na noge. Jaz sem proti zdravilom takrat, ko so edina oblika terapije. Ampak, kot rečeno, če te sami simptomi bolezni ovirajo pri tem, da bi se učinkovito pozdravil, potem je pač včasih potrebno poseči tudi po njih. Ni v redu kar "a prori" zavračati nekaj, kar bi nam lahko pomagalo.