počitek- si ga znate privoščiti?

[pupika]

K odprtju tele teme, me je spodbudil stavek, ki ga je napisal 987 v svojem sporočilu. Nekako tako, da se mu nič ne ljubi, leži in ima slabo vest, ker ne dela
Predno sem se začela zdravit za depro, pa tudi še potem, sem imela vedno slab občutek, če sem si privoščila počitek. Verjetno to izhaja iz vzgoje, ampak v moji glavi je bilo prepričanje, da mora človek vedno nekaj DELATI
in ko mi fizično počutje ni omogočalo dela, sem pač obležala. Vendar pa sploh ne vem kaj je bilo huje. ali to, da sem se tako slabo počutila ker me je vse bolelo, ali pa to, da sem imela nenormalno slabo vest, da sem ležala. in to čez dan! 
in precej časa in samoprepričevanja sem porabila, da sem se prepričala, da človeku PRIPADA počitek.
in da počitek ni odraz lenobe, temveč včasih nujno potreben za telo, včasih pa za dušo
Sedaj si med vikendom privoščim včasih tudi popoldanski spanec.
Največkrat ob nedeljah dopoldne grem na bližnji hrib in hodim najmanj dve ure. Potem pridem domov, malo pospravim, skuham in si privoščim mirne duše uro ali dve lenarjenja. in to brez slabe vesti, oziroma sama sebi dovolim, ker se mi zdi, da sem bila dovolj aktivna za tisti dan
Težava nastane, kadar pride dan, ko se mi nič ne ljubi. Še sedaj se težko prepričam, da ni nič narobe, če kakšen dan preležim ob branju knjige , ali poslušanju glasbe..
Kako pa je z vami? Zanima me, ali si privoščite počitek brez slabe vesti, ali pa vam slaba vest zaradi nedela izniči vse pozitivne strani počitka, in ste potem še bolj utrujeni?

[mina]

O, ja, še kako si ga privoščim. Slaba vest...Beži, no.
Jaz si - če čas dopušča - vsak dan privoščim urico sieste. Se uležem v posteljo, malo berem / prelistam časopis, gledam tv in oddremam...Takrat se zame svet ustavi. Že tako daleč sem prišla, da izklopim oba mobitela in še hišni telefon povrhu. Da se me ne bi kdo drznil motiti...
Če preležim in prelenarim cel dan? Seveda. Ko mi ni do ničesar ali imam kaj za premislit, si kar privoščim tak dan.
Brez slabe vesti in brez razmišljanja o tem, kaj bi si mislili ostali, če bi me videli tako lenarit. Navsezadnje mi nihče ne hodi ne kuhat, ne pospravlja, ne prat, ne likat....In imam urejeno doma veliko bolj, kot večina poznanih. In tudi če ne bi imela. To je moj "problem".

[alexx]

Še se borim s slabo vestjo.

[Aslan]

Počivam, lenarim, bluzim in zabluzim...brez slabe vesti.
Že od nekdaj rada lenarim...saj moje delo me itak počaka...
Pravzaprav sploh ne vidim nobenega razloga, da bi morala skoz kaj delat.
Tudi gsm odklopim brez slabe vesti - pač mi ne paše da me kdo moti.

Lahko hodim mimo kupov oblek na tleh..
Lahko hodim mimo kupa posode...
...pa vmes zadovoljno klepetam po gsm....grem ven na potepanje...

Ne počutim se zato, na svetu, da bom čebela delavka...
se pa počutim tukaj zato, da UŽIVAM življenjske radosti.

[987]

Okey, dobra tema, da se stvar malo bolj razčleni in analizira.

...človek vedno nekaj DELATI...
...ne vem kaj je bilo huje...to, da sem se tako slabo počutila ker me je vse bolelo, ali pa to, da sem imela nenormalno slabo vest, da sem ležala...

Jaz sem imel zmeraj slabo vest, če sem vedel, da bi moral nekaj narediti, pa sem počival. Pravzaprav lahko rečem, da sem šel tako v ekstrem, da če je bilo treba nekaj narediti, ni bila važna ura, moje spanje, počutje...samo da je bilo narejeno pravočasno. Preprosto povedano skoraj nisem počival dokler ni bilo narejeno. Sedaj pa tega ne zmorem več, ampak občutim samo še krivdo.

Najhuje pri vsem pa je to, da veliko počivam in takrat se zavedam kaj bi moral v resnici delat. Mislim, čeprav takrat nisem v stanju za delo, ves čas razmišljam o tem. To mi povzroči strašen nemir in tesnobo. Lahko bi rekel, da je to totalno neproduktivno vedenje, ki se vrti v začaranem krogu.

...Počivam, lenarim, bluzim in zabluzim...brez slabe vesti....
...Lahko hodim mimo kupov oblek na tleh...posode...
...pa vmes zadovoljno klepetam po gsm....grem ven na potepanje...

Tole imaš pa dobro urejeno v glavi. Jaz recimo ne morem izklopiti, da je recimo za naložit pomivalec ali da vidim poln škaf cunj ...dobim kar pikice...moram narediti...in potem če ne naredim...me bo preganjalo ves čas...

...tukaj zato, da UŽIVAM življenjske radosti...

Na žalost jaz vidim samo trpljenje. To velja za preteklost in tudi prihodnost ni ravno svetla.

[pupika]

tudi sama kar malo zavidam ljudem, ki se mirno predajo lenarjenju.
ne samo, da se ne morem popolnoma predat brezdelju, če je po stanovanju razmetano.. to okoli stanovanja je sploh poglavje zase.. jezi me, ker se moram prepričevati, da ni nič narobe , če kar tako ležim, takrat ko je že vse pospravljeno. 
predno sem zbolela, sem hodila v službo, študirala ob delu podpiplomski študij, skrbela za otroka..poleg tega sem si na glavo nakopala vsa gospodinjska opravila, kot da bi živela sama v stanovanju. ko me je zdravnica vprašala, če se sama sebi zdim preobremenjena sem rekla da NE. prav težko me je prepričala, da je že samo vožnje v službo (120 km vsak dan) naporna.
sama si pri sebi sem si vedno rekla: pa saj skoraj vsi hodijo v službo, pa saj jih ima veliko otroke in veliko jih ob delu študira. zakaj bi bila potem jaz obremenjena???  sedaj vidim, da večina ki jih poznam, niso imeli vseh stvari naenkrat nad glavo
sedaj si večkrat, kot pred boleznijo privoščim čas zase. in zadnje čase mi uspeva, da se celo sprostim v tem svojem počitku
upam, da se enkrat prepričam, da si zaslužim preprosto lenarit, brez slabe vesti
kajti počitek, po katerem imaš slabo vest, sploh ni počitek, ampak mučenje

[She_]

Še se borim s slabo vestjo.

enako.
saj si privoščim toplo kopel, izležavanje, ledeno kavo na terasi ipd. ampak nisem res sproščena.. na žalost.

[987]

...mučenje

[pepi]

absolutno...

še ženo sem uspel naučiti, da zna izpreči

he, he, najbolj zabavno mi je, da jo nahecam, ko ji pokažem kakšen puh prahu, ki se nabere ob robu zida, in ji potem ne dovolim, da bi ustala s kavča ter šla takoj sesat, in je potem nekaj časa prav napeta, ker ne more letat s sesalcem po stanovanju 

po nekem času pa se sprosti in ugotovi, da se lahko posesa tudi kasneje ali jutri

tako, da sedaj tudi ona zna si privoščiti počitek

lp

pepi 

[Arwen]

  lenoritis je moje srednje ime 

[scorpion]

Jaz rad počivam po kosilu, vsaj eno uro....malo spim, meditiram....se zavlečem v alfa stanje..nekje med budnostjo in spanjem...ful dobr feeling..pomaga tudi v fazah hude tesnobe...
drugače pa, v mojem  telesu še vedno deluje , neka prikrita napetost, ki me žene...nekam ..kaj vem kam...in ne morem dolgo sedeti pri miru....

Nekak se mi zdi, da nevrotiki težko počivamo. O.k. govorim v svojem imenu...Malo protislovno rečeno, vendar sem velikokrat čutil takole: kadar se popolnoma sprostim šele postanem napet...

[stenzi]

Zdravo tudi sam si kdaj privoščim popoldansko počivanje posebaj ,če je v službi naporno in mi res paše se malo izpreči posebaj ,ker grem pozno spat in zgodaj vstajam tako da mi potem koncem tedna vedno malo zmanjka spanja in potem v soboto to malo nadoknadim
.Včasih pa je tudi kakšen tak dan da se ti enostavno nič ne da in takrat se kar zavlečem v posteljo in malo berem knjigo ali pa spim vendar zaradi tega res nimam slabega občutka da sem lenaril ampak si vzamem to tako da si organiizem pač rabi nafilat baterije da potem  lažje premaguješ vsakdanje težave katere se te pojavijo .
 Ali pa si tako psihično utrujen  da ti samo postelja da tisto sprostitev in se zbudiš sproščen in odpočit .Lep pozdrav Stenzi

[Devlin]

Ma kam pa pridemo brez počitka?

[scorpion]

je pa obupen tisti občutek ko ležiš na postelji, te zvija tesnoba in nimaš želje po ničemer....in tudi ne moreš ničesar početi...

[Arwen]

ja, scorpion, samo to potem ni počitek ampak stanje, iz katerega se je najbolje zbrcat in iti za delom, se rekreirat, se spravit v pogon...

Počitek - lenarjenje - vzeti si čas zase - izpreči - enostavno vsesti in samo sedeti, ležati, meditirani, nič delati - to je srčika počitka

[scorpion]

V takem stanju, včasih, nič ne moreš...niti počivati, niti delovati....včasih pravim..in to je hudo

[Devlin]

Meni pomeni počitek branje, igranje kitare, sprehodi, koncerti, visenje na forumu in klepetanje z vami in ostalo bando,.... Zakon stvari v glavnem  .

[seb]

V takem stanju, včasih, nič ne moreš...niti počivati, niti delovati....včasih pravim..in to je hudo

Se popolnoma strinjam.Če si v krizi lahko samo bolščiš predse in čakaš, da mine. Ne moreš delat, se sprehajat, ležat v miru, fukat... TEMA!!!

[zarja0]

jaz pa zelo redko kdaj počivam ( včasih kaj berem, to ne jemljem kot počitek), čez dan nikoli ne spim.
Čim več akcije tem boljše se počutim in ne razmišljam o bedarijah.

[scorpion]

Upam, da ne preganjaš tudi drugih okol sebe tako kot samo sebe